Авокадо — экзотический фрукт с нежной кремовой текстурой и насыщенным вкусом. Его ценят за впечатляющий набор полезных веществ и универсальность: с ним делают тосты, салаты, добавляют в смузи, хумус, готовят гуакамоле. Однако, как и у любого продукта, у него есть обратная сторона медали. Выяснили, следует ли включать авокадо в ежедневный рацион, кому стоит его употреблять, а кому лучше отказаться, с чем …
В Бокситогорском районе Ленинградской области произошёл опасный инцидент. 19 апреля в деревне Сегла на тринадцатилетнего подростка во время прогулки набросилась гадюка, сообщает издание "Фонтанка". © Московский Комсомолец Укус змеи вызвал у мальчика сильную аллергическую реакцию, которая переросла в анафилактический шок на фоне отравления змеиным ядом. Пострадавшего экстренно доставили в реанимационное отделение Пикалёвской городской больницы, где ему оказывают специализированную медицинскую помощь. …
В светлый праздник Пасхи по традиции все дарят друг другу «писанки» — расписные вареные яйца, а заодно и лакомятся ими. Многие интересуются: сколько яиц можно без вреда съесть за один раз, и сколько — за неделю? Кое-кто по привычке опасается, ведь долгие годы яйца считались вредной едой для людей с повышенным уровнем холестерина в крови. …
Нет, мы не будем советовать препараты и гаджеты для похудения с недоказанной эффективностью.<span><span><span><span><span><span>Жуйте медленно</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Чаще смейтесь</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Носите удобную одежду</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Дольше находитесь на холоде </span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Ищите альтернативные способы двигаться</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Поддерживайте правильную осанку</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Пейте воду</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Жуйте медленно</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Чаще смейтесь</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Носите удобную одежду</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Дольше находитесь на холоде </span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Ищите альтернативные способы двигаться</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Поддерживайте правильную осанку</span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span>Пейте воду</span></span></span></span></span></span>Еще Источник: Freepik.com/CC0 Высокая физическая активность и низкокалорийная диета — это самый эффективный способ снизить вес. Тем …
Что это такое? Механизм похудения Препараты Продукты Противопоказания Плюсы и минусы Рекомендации Среди множества БАДов для снижения веса особое место занимает липоевая кислота. Она уже давно используется для этой цели и собирает больше положительных, чем отрицательных, отзывов. Является мощнейшим антиоксидантом, который благотворно влияет на работу организма в целом. А для препаратов, предлагаемых для похудения, это …
Три часа назад армия России приступила к выполнению приказа Верховного главнокомандующего. С шести вечера 19 апреля до ноля часов в ночь с 20 на 21 апреля Владимир Путин объявил пасхальное перемирие. Кадры сегодняшней встречи президента с начальником Генерального штаба Валерием Герасимовым в Кремле. Владимир Путин: «Добрый день! Прошу Вас. Слушаю, Валерий Васильевич!» Валерий Герасимов: «Товарищ …
Это тяжесть в ногах, отёчность и зуд. Варикоз может развиваться как по физиологическим причинам, так и вследствие нагрузки, отметил в эфире радиостанции «Говорит Москва» член исполнительного совета ассоциации флебологов России Хачатур Кургинян. © Unsplash «Это необязательно визуал. Это может быть банальная тяжесть, боли в нижних конечностях, ощущение отёка, то есть даже не сам отёк, а именно …
Пасхальные куличи обладают высокой калорийностью, их употребление может привести к набору веса. О том, как правильно «отработать» полученные в праздник калории, рассказала научный руководитель клиники коррекции веса и сна НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич. Эксперт отметила, что пасхальные куличи — традиционное лакомство, присутствующее на столах россиян, но их высокая калорийность требует …
Диетолог Игнатикова: Можно съесть 70-100 граммов кулича без вреда для здоровья. Источник: Freepik.com В куличах содержится много сахара, муки и сливочного масла, поэтому переедать их не рекомендуется, предупредила врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова. Допустимую суточную порцию пасхального угощения она назвала в беседе с aif.ru. По словам Игнатиковой, в день можно съесть 70−100 граммов кулича без вреда для здоровья и фигуры. Она отметила, что избыток этого блюда в первую очередь …
Что это такое? Механизм похудения Препараты Продукты Противопоказания Как принимать? С 90-х годов среди БАДов для похудения появилась линолевая кислота, которая быстро набрала обороты и стала очень востребованной. Она относится к незаменимым аминокислотам — омега-6-ненасыщенным жирным. В диетологию и спортивное питание попала, обладая рядом уникальных свойств, вмешиваясь во многие биохимические процессы человеческого организма. Что это …