Разгрузочный день на овсянке: как приготовить из хлопьев кисель и каши для похудения

Механизм похудения Противопоказания Рекомендации Варианты Вкус этой каши всем знаком с самого детства. Кто-то не может себе представить завтрак без неё, для кого-то она с тех самых пор является обязательной повинностью. Но никто не может отрицать, что это одно из самых полезных блюд, которое и иммунитет укрепляет, и работу желудка восстанавливает, и нервную систему успокаивает. …

Невролог предупредила о вреде для здоровья весенних перепадов температур

И нежелания снова надевать тёплую одежду Врач-невролог Екатерина Демьяновская объяснила, что колебания температуры весной опасны переохлаждением, и подчеркнула, что при смене одежды с зимней на весеннюю возрастают риски простудиться. © Wirestock / Freepik По словам Демьяновской, люди зачастую не желают снова надевать зимнюю одежду даже при явном похолодании. Невролог предупредила, что холодный воздух и высокая …

ВОЗ: в РФ увеличивается возраст для рождения детей

Возрастная граница для рождения детей увеличивается в России и других развитых странах. Об этом заявил в интервью ТАСС глава офиса ВОЗ в Москве Батыр Бердыклычев. © globallookpress «Да, идет сдвиг в сторону улучшения условий жизни и одновременно с этим старение населения. Действительно, среднестатистический возраст рождения детей сдвигается. Это может быть связано с различными причинами, в том …

Девушка с ростом 203 сантиметра рассказала о трудностях в личной жизни

Британка пожаловалась на проблемы в отношениях. Источник: https://ru.freepik.com Из-за высокого роста 26-летней Кэти Вуллс из Великобритании трудно строить романтические отношения с большинством парней, с мужчинами ее роста также бывает нелегко. О трудностях в личной жизни и спальне она рассказала Daily Mail. По словам Кэти, ее рост составляет 203 сантиметра. Она отметила, что мир не рассчитан на таких высоких людей. Например, она выше дверных проемов, на ее размеры не шьют одежду …

Разгрузочный день на моркови для похудения и чистки организма: 4 варианта и 2 подробных меню

Механизм похудения Польза и вред Противопоказания Варианты Примерное меню Выбирая продукт для однодневной детокс-программы, диетологи советуют руководствоваться следующими критериями: он должен быть низкокалорийным, привычным желудку (не экзотическим), обладать очищающими свойствами и нравиться вам. Отталкиваясь от этих прописных истин, многие выбирают разгрузочный день на моркови, который отличается высокой эффективностью в плане экспресс-похудения. Механизм похудения Свою популярность …

Роспотребнадзор сообщил об отсутствии в России лихорадки чикунгунья

Нет условий для передачи инфекции Роспотребнадзор сообщил, что в связи с ростом заболеваемости лихорадкой чикунгунья на острове Реюньон, находящемся под управлением Франции в Индийском океане, был введён план быстрого реагирования на чрезвычайные ситуации. © DC Studio / Freepik Лихорадка чикунгунья — вирусная инфекция, передающаяся через укусы комаров, основными переносчиками которой являются два вида этих насекомых. …

Роспотребнадзор: В РФ не выявлено случаев заболевания чикунгуньей

Роспотребнадзор держит на контроле ситуацию с распространением в мире арбовирусных (вирусы, передаваемые человеку в основном кровососущими насекомыми и паукообразными) инфекций. На территории РФ случаев заболевания лихорадкой чикунгунья, вспыхнувшей в регионах Франции, не выявлено, сообщается в телеграм-канале ведомства. © РИА Новости "На территории Российской Федерации случаи лихорадки чикунгунья не зарегистрированы… Специалисты Роспотребнадзора на постоянной основе проводят мониторинг …

Пешие прогулки спасут от диабета и гипертонии

А женщин еще и защитят от ожирения. Источник: Freepik Результаты исследования, проведенного учеными из Университета штата Массачусетс, были представлены в ходе ежегодной конференции Американской ассоциации по изучению сердечно-сосудистых заболеваний. Конференция проходила в начале марта в Финиксе, штат Аризона. Исследователи проанализировали собиравшиеся на протяжении в среднем девяти лет данные о здоровье почти двух тысяч мужчин и …

Разгрузочный день на молоке с зелёным чаем, фруктами и даже чёрным хлебом: полезные рецепты и рекомендации

Эффективность Возможный вред Рекомендации Рецепты Вкус этого напитка знаком всем с самого детства. Мама по утрам готовила на нём разные каши, в детском саду его подавали топлёным или кипячёным с невкусной пенкой на поверхности. Но будучи взрослыми, люди по-разному к нему относятся: кто-то без него даже чай не садится пить, а другие забывают и не …

На столичный регион надвигается сильный снегопад

Неприятный подарок готовит погода жителям Центральной России. На столичный регион надвигается сильный снегопад — выпадет до 15 сантиметров. Да и всю следующую неделю апрель будет совсем не похож на себя, даже днем чуть выше нуля. В Сибири стихия сегодня показала свою разрушительную силу. Сильнейший ураган пронесся по нескольким областям. Есть пострадавшие и погибшие. Кадры у …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .