Бойцы рассказали подробности освобождения села Запорожье в Донецкой республике

Запорожье — небольшое село, но с громким названием, освобожденное накануне в Донецкой республике и сегодня в заголовках новостей. Несколько десятков домов вдоль дороги. 2,5 километра от края до края. И при этом важнейшее значение для дальнейшего продвижения. Севернее от него дорога снабжения боевиков в Красноармейске, южнее — такая же трасса на Богатырь. И его тоже …

Роспотребнадзор объяснил природу вызывающего кашель с кровью неизвестного вируса

Речь может идти о микоплазменной инфекции, уточнили в ведомстве. © Unsplash «Роспотребнадзор получил официальный ответ на вопросы, поставленные перед редакцией Telegram-канала, который опубликовал информацию о появлении якобы неизвестного вируса в России. Ответ подтверждает отсутствие эпидемиологических рисков в связи с пятью случаями заболевания, предположительно вызванными микоплазменной инфекцией, на территории Москвы и Московской области», — говорится в заявлении. …

10 ошибок, которые мы совершаем во время завтрака и которые мешают нам сбросить вес

Ошибаться мы начинаем с самого утра. Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Часто говорят, что завтрак — самый важный прием пищи за весь день. Многие эксперты согласны с этой народной мудростью — особенно когда речь идет о снижении веса. Наш завтрак часто задает режим работы организма на весь день — уровень энергии, скорость обмена веществ и …

Чем заменить сахар при похудении без вреда для здоровья?

Есть или не есть? Вот в чём главный вопрос худеющих, и касается он всеми любимого сахара. Большинство диет относят содержащие его продукты в запрещённый список. Однако в последнее время всё чаще стали появляться доводы, что такие ограничения вредны для умственной деятельности, а 2 чайные ложечки песка в день в чае и пара конфет в 50 …

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина

Добавьте их в свою продуктовую корзину Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты. © Allrecipes Овёс. В нём много растворимой клетчатки, что помогает снизить холестерин. Авокадо. Эти фрукты полны клетчатки, жиров и содержат немного белка. Одно авокадо — это около 13,5 г клетчатки, то есть почти половина рекомендуемой суточной нормы для взрослых. При …

Россиянам назвали неожиданную причину запоров

Врач-эндокринолог Алевтина Оранская назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» неожиданную причину возникновения запоров. Выпуск с объяснением специалистки доступен на платформе «Смотрим». © Lenta.ru Оранская заявила, что к запорам могут приводить проблемы с щитовидной железой, а именно — аутоиммунный тиреоидит. «Это признак, который при нарушении функций щитовидной железы появляется так же рано, …

Назван самый полезный суп

А вы умеете его готовить правильно? Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Какой суп можно считать самым полезным для здоровья? Ответ на этот вопрос дала биохимик, нутрициолог Анна Дивинская в разговоре с изданием «Лента.ру». По ее словам, этот традиционный суп по праву считается лидером среди первых блюд: он богат витаминами, клетчаткой, полезными жирами и при этом содержит …

Чего больше в кукурузе для похудения — вреда или пользы? Советы по применению

Польза и противопоказания За и против Какая лучше? Схемы для похудения Рекомендации Рецепты Вокруг этого продукта постоянно ведутся споры. Одни считают его зерновой культурой (что совершенно оправданно с научной точки зрения), другие — овощем. И почти все источники исключают его из любого диетического питания за достаточно высокую калорийность и слишком большое содержание крахмала и сахара …

Что съесть, когда хочется сладкого

Дневная норма добавленного сахара для взрослого человека составляет пять чайных ложек. Также стоит помнить о натуральном сахаре, который содержится в молоке и фруктах. Слишком большое количество сладкого приводит к хроническим заболеваниям, лишнему весу, проблемам с кожей и зубной эмалью. В статье расскажем, что как без стресса преодолеть тягу к сахару. Почему хочется сладкого Тяга к …

Россиянка выпила 20 таблеток успокоительного перед полетом и едва не лишилась жизни

Пассажирка рейса авиакомпании «Аврора» выпила 20 таблеток успокоительного перед полетом и едва не лишилась жизни. Об этом сообщает «Авиаторщина». © Lenta.ru Уточняется, что женщина летела из Владивостока в Южно-Сахалинск. Она выпила 10 таблеток транквилизатора «Клоназепам» и еще столько же «Конвалиса» — препарата, использующегося для лечения эпилепсии. После приземления в городе назначения пассажирка не могла передвигаться сама, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .