Сливочное масло при похудении: друг или враг? Опровергаем предрассудки

С точки зрения химии С точки зрения медицины С точки зрения кулинарии Холестерин – враг! Животные жиры убивают! Сливочное масло – яд! Подобные фразы часто мелькают на порталах и форумах, посвященных здоровому образу жизни. Так что же такое сливочное масло, полезно оно или вредно? Можно ли есть его при похудении? Будем разбираться. С точки зрения …

В центре внимания Владимира Путина стратегические цели развития Арктического региона

«На Севере — жить!» Это главный мотив Международного Арктического форума в Мурманске. Президент России с рабочей поездкой в Северо-Западном округе. До начала мероприятия Владимир Путин возложил цветы к Мемориалу «Защитникам Заполярья» у Вечного огня и почтил память бойцов, погибших в Великой Отечественной войне минутой молчания. А на самом форуме обсуждали генеральный план, как сделать этот …

В госпитале Бурденко создали три метода лечения фантомных болей после ампутации

Одна из главных проблем российских военных медиков — фантомные боли у пациентов после ампутаций. С одной стороны, бойцы получают современные протезы, которые делают их жизнь почти такой же, как до ранения. С другой — их одолевают боли, феномен которых недоизучен мировой наукой. О новых разработках реабилитологов, работающих с ранеными бойцами СВО в госпитале Бурденко, рассказывает …

Названа еда, приближающая рак: Врач указал на первый опасный сигнал

Многие люди задаются вопросом, полезен ли острый перец для желудка или все же вреден. Как объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов в своем Telegram-канале, перец в проблемах в организме по большому счету не виноват. Воспаление вызывают, например, стресс, неправильное питание, а перец лишь «подсвечивает» уже имеющиеся проблемы. Врач уточнил, что капсаицин, отвечающий за …

Парализованный мужчина смог встать благодаря лечению стволовыми клетками

Научный прорыв совершили японские ученые. Источник: Freepik.com/CC0 Парализованный мужчина смог вновь начать двигаться благодаря передовой разработке японских ученых. Они помогли ему восстановить подвижность с помощью стволовых клеток, сообщает портал Medical Xpress со ссылкой на Nature. Научный прорыв совершила команда ученых из Университета Кэйо под руководством профессора Хидэюки Окано. Ученые использовали стволовые iPS-клетки, которые затем превратили …

Сладости при похудении: какие можно, а какие нет и чем их заменить

Никого не удивляет, что при похудении сладости автоматически заносятся в запрещённый список. Они калорийны, обладают высоким гликемическим индексом, провоцируют скачок инсулина в крови, а через полчаса после них снова пробуждается аппетит. Так что тем, кто борется с лишними килограммами, приходится только мечтать о куске чизкейка и тающем во рту мороженом. Однако диетологи говорят, что далеко …

Поздний отход ко сну и плохой сон оказались быстрым путём к болезни Альцгеймера

Из-за плохого выделения токсинов Специалисты Университете Гонконга и Мемориальной больницы Чанг Гун на Тайване в области неврологии, психиатрии и когнитивных наук провели исследование при участии 72 здоровых пожилых человек, средний возраст которых составлял 73 года. В ходе исследования была выявлена широко распространённая повседневная привычка, которая значительно повышает риск и ускоряет возникновение болезни Альцгеймера. © Rawpixel.com …

Абсолютно здоровый человек упал и умер: что такое синдром внезапной смерти и почему никто не застрахован

В Китае умерла «ребенок тысячелетия», девушка по имени Цяньцянь. Она родилась 31 декабря 1999 года ровно в 23:59, обозначив переход во второе тысячелетие. Поговаривают, что она стала жертвой «внезапной смерти». Многие слышали о синдроме внезапной детской смерти, однако взрослые тоже могут умирать внезапно и беспричинно. Почему возникает это состояние, в чем его особенности и можно …

Представлен инновационный контрацептив для мужчин

Он представляет собой таблетку, которая не влияет на гормональный фон. Источник: Unsplash.com Ученые из Университета Миннесоты совместно с компанией YourChoice Therapeutics завершили испытания первого безгормонального контрацептива для мужчин, который показал отличные результаты в экспериментах на животных. Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, открывает новые возможности для контрацепции. Препарат, получивший название YCT-529, представляет собой таблетку, которая …

Семена чиа для похудения: основные свойства и правила употребления

Продукт из семейства суперфудов Чиа – испанский шалфей Принцип действия Правила употребления Противопоказания Это не волшебство! Еда – одно из древнейших наших удовольствий. Для многих это ещё и крупная проблема. Обилие пищи в сочетании с малой двигательной активностью породило среди людей почти эпидемию лишнего веса и нежелательных отложений подкожного жира. Одной из самых актуальных задач …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .