Жирная рыба и не только: блюда на ужин, которые помогут похудеть

И на это уйдёт всего месяц По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Источник

Московские врачи спасли мальчика, повредившего шею при падении с велосипеда

Врачи детской городской клинической больницы (ДГКБ) святого Владимира спасли мальчика, который повредил шею и потерял чувствительность в руке после падения с велосипеда. Об этом сообщается в Telegram-канале столичного департамента здравоохранения. © Global Look Press «Пациента доставили на скорой в ДГКБ святого Владимира после жесткого падения с велосипеда. Подросток почувствовал боль в области шеи и потерял чувствительность …

«Сканируй и выбирай». В приложении «Честный знак» появилась возможность для полезного выбора еды

В приложении «Честный знак» появился сервис, указывающий пользу продуктовИрина НевиннаяСистема маркировки и привязанное к ней приложение «Честный знак» помогают покупателям проверить легальность продукта, узнать, кто его произвел и каков состав. А теперь в приложение встроили еще и маркировку «Светофор» — цифрового помощника для здоровья. Теперь в магазине, взяв в руки упаковку творога или любой другой …

Стало известно, как изменились привычки пользователей смартфонов

Для молодежи сегодня цифровая среда стала главным способом получения новостей, общения и решения бытовых и рабочих вопросов. Источник: Unsplash.com  Исследователи отмечают, что люди все чаще испытывают тревогу, если уровень заряда их смартфона достигает критически низкой точки, пишут «Известия». В 2025 году количество обращений к зарядным станциям выросло на 38% год к году. При этом основным драйвером стали не экстренные случаи полной разрядки, а превентивные сценарии. Кроме того, …

Яйца и другие продукты на завтрак, которые уменьшат жир на животе

Если вам 50+ Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии, отмечает, что после 50 лет из-за гормональных изменений терять вес может быть сложнее, чем раньше. Но вот какие продукты в этом помогают. Источник

В Кильмезском района хирурги спасли женщину с переломом бедренной кости и риском тромбоза

Для дальнейшего лечения женщину доставили в Киров. ©  Первоисточник В Кильмезскую ЦРБ в декабре поступила 70-летняя жительница района с переломом нижней трети бедренной кости со смещением отломков. Ситуация осложнялась тем, что у пациентки проведено эндопротезирвоание коленного сустава. У таких пациентов при данных видах травм значительно возрастает риск тромбоэмболии легочной артерии. Специалисты ЦРБ провели в условиях …

Роспотребнадзор: Случаи ротавируса у детей регистрируются в любое время года

Юлия ГурееваРотавирусная инфекция является одним из самых распространенных заболеваний, которые вызывают острые кишечные расстройства у детей. О том, что поможет избежать этого, Роспотребнадзор рассказал в своем Telegram-канале. К основным симптомам заболевания относятся рвота, диарея, боли в животе и лихорадка. Ротавирусная инфекция в первую очередь опасна для детей младшего возраста, поскольку может быстро привести к обезвоживанию. …

Психолог рассказала, как вернуть новогоднее настроение

Есть несколько простых способов. Источник: Unsplash.com Очень часто бывает так, что перед Новым годом у человека нет никакого праздничного настроения. Причины могут быть разными: и усталость за год, и стрессы с недосыпом. Как вернуть себе праздничное настроение, рассказала «Известиям» психолог Мария Камицына. Первое, что нужно сделать, это вовремя переключать внимание. Камицына советует включать новогоднюю музыку, составить тематический плейлист, украсить дом гирляндами и игрушками, использовать …

6 новогодних обещаний, которые не нужно давать

Новый год — своеобразный рубеж, на который многие возлагают определенные надежды. Люди строят планы, и кажется, что приступить к их выполнению легче всего как раз 1 января. Но зачастую праздничные обещания только мешают: человек не может выполнить задуманное, начинает себя корить и испытывать чувство вины. Редакция Food.ru рассказывает, какие резолюции точно не стоит громко провозглашать. …

Эксперт Чернявская рассказала, для кого особенно опасен гонконгский грипп

Непривитые люди, особенно старшего возраста и с хроническими заболеваниями, тяжелее переносят гонконгский грипп, как и другие его штаммы, и могут получить осложнения вплоть до летального исхода. Об этом сообщила ТАСС заведующая кафедрой инфекционных болезней с эпидемиологией и тропической медициной Волгоградского государственного медицинского университета Ольга Чернявская. © РИА Новости "Без прививки грипп переносится опаснее — в более …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .