Польза Вред Советы по применению Состав Лучшие аптечные бренды Домашние рецепты В последнее время не утихает мода на травяные чаи для похудения, которые в огромных количествах продаются в аптеках и на различных интернет-ресурсах. Их можно сделать собственными руками и в домашних условиях, зная компоненты и их пропорции. Они не являются основным продуктом, который позволяет снизить …
Поэтому место проживания так важно Согласно результатам новой научной работы, климат в месте, где вы живёте, может влиять на скорость вашего старения. Это наблюдается даже на клеточном уровне. © Freepik У людей, которые проживают в регионах с более частыми случаями экстремальной жары, учёные обнаружили ускоренное биологическое старение. То есть их клетки в буквальном смысле стареют быстрее, чем у тех, кто живёт в прохладных регионах. Подробнее об этом говорится …
Жители большинства городов в мире вынуждены дышать грязным воздухом. Лишь 17% городских населенных пунктов отвечают нормам по чистоте атмосферы. Об этом говорится в ежегодном докладе швейцарской компании IQAir, опубликованном на официальном сайте предприятия. © Газета.Ru В отчете использовали данные с 40 тыс. станций мониторинга в 138 странах. Как показал анализ, самыми загрязненными государствами на сегодня оказались …
В марте важно восполнять недостаток витаминов для поддержки ослабленного организма и для того, чтобы зарядить его энергией с помощью сбалансированного питания, включающего сезонные продукты. Какие продукты лучше включить в рацион в марте, рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора. Итак, среди овощей стоит выбрать капусту разных видов, лук, в том числе порей, репчатый, зеленый, хрен и чеснок, которые …
Забывчивость часто вызывает беспокойство, особенно в контексте возрастных изменений и риска развития болезни Альцгеймера. Однако современные исследования показывают, что подобные эпизоды могут свидетельствовать не о когнитивном упадке, а об адаптивных механизмах мозга, связанных с высоким интеллектом. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0Забывание как механизм адаптации мозга Ученые из Университета Торонто, Пол Франкленд и Блейк Ричардс, в работе, …
Что это такое? Роль в похудении Процентное соотношение Суточный расчёт Рекомендации Согласно статистике, для снижения веса 70% людей садятся на диеты, 50% честно пытаются заняться спортом, 30% подсаживаются на таблетки. И только 10% считают суточную калорийность пищи и сколько она содержит белков, жиров и углеводов. Последняя цифра такая незначительная потому, что большинство не понимает, насколько …
В списке населенных пунктов Курской области, возвращенных за последние три дня, Лебедевка и Малая Локня. Последняя стала особым символом стойкости наших защитников, которые в августе прошлого года 12 дней сдерживали натиск превосходящих сил оккупантов и сорвали блицкриг — бросок на Курскую атомную станцию. Командовал обороной подполковник Сергей Чебнев с позывным «Отмель», за беспримерное мужество удостоенный …
В Муравленко врачи сделали уникальную операцию, благодаря которой удалось спасти жизни многодетной матери и ее пятого ребенка. Об этом рассказали в депздраве ЯНАО. © РИА Новости Медики обнаружили у женщины тяжелую форму гемолитической болезни плода. «Во время беременности медики выполнили несколько сложных внутриутробных переливаний крови», — рассказали в ведомстве. Благодаря слаженной работе муравленковских медиков родилась здоровая …
Источник: Image by Freepik Ученые из Научно-исследовательского института Скриппса обнаружили, что карнозиновая кислота в составе розмарина снижает воспаление в мозге и укрепляет связи между нервными клетками. Результаты исследования опубликованы в журнале Antioxidants. Карнозиновая кислота, известная своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, может проникать через гематоэнцефалический барьер — полупроницаемую структуру между кровеносной и центральной нервной системой. Соединение …
Действие на организм Виды Список Топ лучших Рецепты блюд Советы по употреблению Белки (их ещё называют протеинами или пептидами) — вещества, которые наряду с жирами и углеводами являются главными составляющими питания человека. Попадая в организм с пищей, они оказывают огромное влияние на работу многих внутренних органов. Их дефицит чреват серьёзными проблемами со здоровьем. Поэтому нельзя …