Россияне помешались на магнии. Люди верят, что чудо-таблетка может спасти от стресса и улучшить здоровье. Правда ли это?

Директор Центра биоэлементологии Скальный опроверг необходимость пить магний. Источник: Freepik.com/CC0 Магний стал настоящей поп-звездой оздоровления и базой домашнего биохакинга. Тысячи людей принимают его и верят, что таблетки с магнием помогают снять стресс, наладить сон и здоровье, стать стройнее и даже немного счастливее. А в соцсетях тысячи лайков набирают комментарии к роликам, на которых люди спокойно реагируют на неурядицы в духе «Сколько магния они принимают?» Слава этого чудо-минерала …

Попова: в России ситуация с микоплазменной пневмонией абсолютно спокойная

Заболеваемость микоплазменной пневмонией на текущий момент в России является стабильной за счет принятых ранее мер. Об этом сообщила журналистам глава Роспотребнадзора Анна Попова. © ТАСС "В течение этого эпидсезона заболеваемость микоплазменной пневмонией снизилась на 20%. Но важно, что количество групповых случаев и очагов снизилось в 19 раз в результате того, что мы поменяли алгоритмы. Сегодня ситуация …

Выявлено неочевидное качество тревожных людей

PID: тревожные люди хуже рассчитывают последствия своих решений. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Университета Баффало выяснили: при повышенной тревожности люди хуже рассчитывают последствия своих решений. Работа опубликована в журнале Personality and Individual Differences (PID). Авторы работы установили, что информация о долгосрочных выгодах действительно помогает большинству людей принимать более рациональные решения. Но у людей с высокой тревожностью эта стратегия почти не работает — они не способны «перешагнуть» через моментальный …

В чем особенности силовой йоги

Многие слышали слово йога, но не каждый знаком с понятием «силовая йога». Эта динамичная практика сочетает традиционные асаны с интенсивными физическими нагрузками, направленными на развитие силы, выносливости, концентрации внимания. Кому подойдет силовая йога, какие асаны освоить и о каких нюансах стоит знать, рассказала фитнес-тренер, преподаватель по хатха-йоге, виньяса флоу, йога-терапевт дисфункций тазового дна Лера Буры. В чем особенности силовой …

Назван доминирующий тип гриппа в более чем 10 регионах России

В более чем десяти регионах Дальнего Востока, Сибири, Северо-Запада и Центральной части России назвали штамм гриппа А (Н3N2), известный как гонконгский грипп, превалирующим или единственным выявленным у заболевших в текущем сезоне, рассказали ТАСС в регионах. © РИА Новости "Лаборатории подтверждают наличие таких вирусов, как грипп A (H3N2) — основной обнаруженный штамм, и вирусов негриппозной этиологии (парагрипп, …

Как курение влияет на старение легких? Объяснили в Минздраве

Эксперт Попов: У курильщиков функция легких снижается на 150 мл в годЛюбовь КапустинаФункция легких у курящих людей снижается на 150 мл в год, отказ от курения позволяет замедлить процесс старения дыхательной системы. Об этом рассказал заведующий консультативно-диагностическим центром НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов. Его слова приводятся в канале ведомства в мессенджере …

Россиянам раскрыли пять главных причин переедания

Психолог Склярова: Борьба с перееданием начинается не на кухне, а в голове. Источник: https://ru.freepik.com Борьба с перееданием начинается не на кухне, а в голове, убеждена психолог, автор книги «Тюрьма под названием еда» Марина Склярова. В разговоре с «Лентой.ру» эксперт назвала пять ключевых психологических причин переедания, которые помогут понять, о чем на самом деле «кричит» повышенный аппетит. «Еда, особенно в больших количествах, работает как успокоительное, притупляя сознание. …

Что такое деловой этикет

В современных бизнес-коммуникациях существует свой этикет — универсальная система, понятная без слов. Это язык делового общения — сложный свод правил и норм, определяющий поведение в профессиональной среде. Его используют не только на протокольных официальных приемах, но и в повседневных взаимодействиях — от переписки до стиля одежды и манеры разговора. Расскажем о правилах делового этикета и объясним, как соблюсти его основные особенности. В чем разница между обычным и деловым общением В повседневной жизни человек редко …

Врачи Сургута спасли ногу 88-летней пациентке с серьёзной травмой бедренной артерии

В Сургуте сосудистые хирурги сохранили ногу 88-летней пациентке с ложной аневризмой. Разрыв бедренной артерии достиг 13 сантиметров. ©  N24.ru Врачам удалось убрать аневризму в течение трех часов. Медики провели пластику бедренной артерии, используя большую подкожную вену. Во избежание риска развития парапротезной инфекции хирурги применили аутоматериалы и восстановили кровоток. Операция прошла успешно, а после пациентку отправили …

Заболеваемость гриппом в России скоро снизится: Когда и почему — рассказал врач

Врач Вознесенский спрогнозировал спад заболеваемости гриппом после Нового годаЕлена МанукиянРезкое снижение заболеваемости гриппом произойдет после новогодних праздников, считает доцент кафедры инфекционных болезней РУДН Сергей Вознесенский, пишет ТАСС. «В первые две недели января пойдет значительный спад, так как люди перестанут ходить на работу и учебу», — пояснил он. В результате такой самоизоляции, по словам Вознесенского, распространение …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .