Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы

Добавьте их в свой рацион Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Источник

Попова: заболеваемость гастритом школьников в 2025 году сократилась на 3,5%

Общее число болезней органов желудочно-кишечного тракта в РФ среди школьников снизилось на 2,5%, в то время как заболеваемость гастритом и дуоденитом снизилась на 3,5%, а анемией — на 4,5% за последний год. Об этом сообщила руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. © ТАСС "Отмечается тенденция к снижению общей заболеваемости по болезням органов пищеварения [у школьников в РФ] — …

Будущие мамы привозят препарат из-за рубежа: Почему в России не хватает важного лекарства для беременных

Будущие мамы пожаловались на дефицит антирезусного иммуноглобулинаИрина НевиннаяБудущие мамы с отрицательным резус-фактором жалуются на нехватку антирезусного иммуноглобулина — он предотвращает резус-конфликт между матерью и будущим ребенком. В Минздраве говорят, что системной проблемы нет, но сообщения о его отсутствии поступают практически из всех регионов. «РГ» проверила: в Москве этот иммуноглобулин нашелся всего в четырех аптеках по …

Найден способ выявить проблемы с сердцем до появления симптомов

Ученые из Университета Торонто обнаружили, что нарушения микроциркуляции в сосудах мышц нижних конечностей возникают на ранних этапах сердечной недостаточности — за несколько месяцев до появления изменений в самом сердце Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования представлены на сайте University of Toronto (UТ). Сердечная недостаточность традиционно диагностируется по структурным и функциональным изменениям сердца — утолщению миокарда, расширению предсердий …

Врачи предупредили о росте числа инсультов среди молодых россиян

Отсутствие ярко выраженных симптомов не означает, что с сердцем все в порядке, предупредил врач-кардиолог, сердечно-сосудистый хирург отделения хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции ГКБ №1 имени Пирогова, кандидат медицинских наук Никита Сафонов. В беседе с «Лентой.ру» он рассказал, почему инсульт все чаще развивается у молодых людей. © Lenta.ru По словам врача, в России ежегодно …

Более половины россиян прошли профилактические осмотры за 10 месяцев 2025 года

Елена МанукиянПрофилактические осмотры с января по октябрь включительно прошли более половины россиян, или 77 млн человек. Об этом сообщила вице-премьер Татьяна Голикова на открытии новых медицинских объектов, которое состоялось в четырех регионах в режиме видеоконференцсвязи. «За 10 месяцев этого года профилактические осмотры прошли почти 77 млн человек», — сказала она. Голикова подчеркнула, что это на …

Ученые выяснили, у кого психические расстройства хуже поддаются лечению

Ученые из Нанкинского университета выяснили, что пациенты с повышенным соотношением нейтрофилов и лимфоцитов — признаком системного воспаления в организме — хуже отвечают на стандартное лечение психических расстройств. Источник: Unsplash.com Результаты опубликованы в журнале Biological Psychiatry (BioPsy). Современная нейровизуализация показывает, что разные психические заболевания — шизофрения, большое депрессивное расстройство, биполярное расстройство — нередко имеют общие нейронные …

Каждый сотый россиянин сейчас болеет гриппом и другими ОРВИ

Примерно каждый сотый житель России сейчас болеет гриппом и другими ОРВИ. © Global Look Press "По данным НИИ гриппа имени Смородинцева, по состоянию на первую декаду декабря 2025 года отмечается дальнейший рост заболеваемости гриппом и другими ОРВИ на всей территории РФ, составляя 94,6 на 10 тысяч населения. Уровень заболеваемости выше еженедельного эпидемиологического порога на 17,2 процента", …

Почему здоровые зубы выпадают? Объясняет стоматолог

Кровь на щетке — не норма. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com О том, почему возникает пародонтит и как он разрушает зубы, Здоровью Mail рассказал челюстно-лицевой хирург, основатель клиники «Estetus», к. м. н. Севак Барсегян.  Механизм самоуничтожения: как организм жертвует зубами Путь к пародонтиту начинается с, казалось бы, безобидного бактериального налета. Со временем, если его недостаточно …

Китай провёл операцию в передвижной офтальмологической больнице в… самолёте

Ближе к солнцу, чтобы лучше видно было Китай успешно провёл первую офтальмологическую операцию в воздухе на борту специально оборудованного медицинского самолёта. Медицинская бригада из офтальмологического центра Университета Сунь Ятсена выполнила операцию 10 декабря на борту китайского регионального самолёта C909, который был полностью переоборудован в передвижную больницу. Источник

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .