Фитнес-блогеры, нутрициологи и другие специалисты по питанию нередко рекомендуют отказаться от белого хлеба, булок и сладкой выпечки. Эти продукты считаются вредными из-за большого количества углеводов в их составе и низкой пищевой ценности. Разберемся, какие виды хлебобулочных изделий полезнее и стоит ли вообще отказаться от выпечки. Зачем следить за количеством углеводов Углеводы — это основной источник …
В Челябинской области впервые зарегистрирован случай имплант-ассоциированной лимфомы у пациентки после операции на грудь. Об этом сообщили в региональном Министерстве здравоохранения. В целом по России было около 14–16 подобных случаев © unsplash У 40-летней жительницы региона после установки имплантов начала накапливаться жидкость в области ложа импланта — объем достигал от 200 мл до литра, что является …
Спортивное питание — продукт многокомпонентные и однозначно оценить его влияние на здоровье довольно непросто. Следует рассматривать каждую добавку отдельно. Например, в ходе исследований было отмечено, что избыток креатина у мышей вызывал прогрессирование опухолей поджелудочной, печени, молочной железы и толстой кишки. Но исследование, которое было проведено с участием почти 26 тысяч человек, показало отрицательную связь между …
Когда бежать к врачу, а когда просто выспаться. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Как чрезмерные нагрузки, недосып и даже полезные привычки могут нарушить менструальный цикл — Здоровью Mail объясняет врач-акушер-гинеколог, УЗ-диагност «СМ-Клиника» Ксения Засова. Менструальный цикл — важный процесс, происходящий в организме женщины. Он характеризуется определенными изменениями в гормональном фоне, которые влияют на эмоциональное и …
Российская экономика: суверенитет и развитие в условиях санкций. Каких результатов добились отечественные компании? Какой поддержки они ждут от государства? Что делать с иностранными фирмами — как покинувшими российский рынок, так и теми, что остались и чинят вред? Об этом большой разговор у Владимира Путина в Кремле с представителями деловых кругов. Антон Верницкий Источник
Стелла ШмельКирилл Светлаковэксперт 27 мая, 08:49 Явление, когда радужная оболочка одного глаза отличается по цвету от радужной оболочки другого глаза, называется гетерохромия радужки. Это необычное офтальмологическое состояние вызывает немало вопросов: насколько оно безопасно для здоровья и является ли поводом для беспокойства? Вместе с врачом-офтальмологом высшей категории, офтальмохирургом Кириллом Светлаковым "Рамблер" разобрался, может ли это помешать …
Для того чтобы высыпаться, необходимо придерживаться правила «10-3-2-1» — о сути этого метода рассказала в эфире программы «О самом главном» врач Татьяна Шаповаленко, пишет «Лента.ру». Суть формулы заключается в том, что за десять часов до планируемого сна человеку не стоит пить чай, кофе и другие кофеиносодержащие напитки, пояснила медик. За три часа до сна уже …
Современные технологии позволяют спасти матку. Ксения УвароваАвтор Здоровье Mail Источник: Пресс-служба МОНИИАГ Беременность не всегда протекает гладко и без проблем. Некоторые состояния, сопровождающие беременность, серьезно осложняют процесс вынашивания, затрудняют ведение родов и создают угрозу для жизни матери и ребенка. Одно из таких состояний — врастание плаценты. Рассказываем об этой патологии, и о впечатляющих достижениях отечественных …
Вот что показали исследования Коренные народы Боливийского нагорья тысячи лет проживали на высоте более 3200 м. Уровень кислорода там примерно на 35% ниже, чем на уровне моря. Это привело к развитию генетической адаптации людей к разреженному воздуху. Но это ещё не всё. © The Indian Wire В вулканической породе Анд мышьяк попадает в больших количествах …
Француженка заговорила с английским акцентом после удаления миндалин. Об этом сообщает Oddity Central. © Lenta.ru 47-летняя Летиция из города Монваль-сюр-Луар не знает английского языка, но с 2009 года окружающие принимают ее за британку, потому что она начала говорить с акцентом. Медики диагностировали у женщины редчайший синдром иностранного акцента. По их мнению, он возник из-за временного нарушения …
