Чтобы определить обезвоживание, нужно сжать кожу на щеках, рассказала врач-дерматолог Зарема Омарова, пишет «Лента.ру». По ее словам, если за несколько секунд кожа вернется в исходное положение, то обезвоживания нет. Если этого не происходит или остается складочка, скорее всего, оно есть. Омарова обратила внимание, что обезвоженность — это не сухость кожи, а состояние, сигнализирующее о серьезных …
«Меньше есть — больше двигаться»: современные разработки в области долголетия больше не ограничиваются общими рекомендациями по здоровому образу жизни. Учёные обнаружили и продолжают исследования более 200 содержащихся в пище веществ, которые могут влиять на ключевые механизмы старения — от клеточного воспаления до окислительного стресса. В результате фарминдустрия уже производит немало БАД, позиционируя их как «добавки …
Врач Поздняков объясняет, зачем нужна дополнительная вакцинация против краснухиВ России в 2024 году в 11 раз возросла заболеваемость корью, в шесть раз — краснухой и в 4,5 раза — коклюшем, — следует из отчетного доклада Роспотребнадзора. И хотя, как сообщает ведомство, в абсолютных цифрах заболеваемость не такая и высокая, тем не менее, власти анонсировали кампанию …
Чтобы решить проблему с кишечником, врачи посоветовали обратить внимание на такой доступный продукт как киви. У ягоды, в которой всего порядка 60 калорий, есть преимущества перед черносливом и шелухой семян подорожника (псиллиум). Использование чернослива часто приводит к вздутию и спазмам из-за большого содержания клетчатки. Псиллиум помогает снизить уровень холестерина и насыщенных жиров (правда, в сочетании …
В России вступил в силу обновленный список медицинских показаний, а также противопоказаний и ограничений к управлению автомобилем. Напомним, правительство еще весной опубликовало постановление, утверждающее правила о допуске к управлению автомобилем, которые вступают в силу с 1 сентября. Полный список медицинских противопоказаний состоит из 11 пунктов. В обновленный перечень болезней, которые являются противопоказанием к управлению автомобилем, …
С сентября состояние опьянения будут проверять по новым правиламСостояние опьянения теперь будут проверять по новым правилам. Вступил в силу соответствующий приказ Минздрава. Правда, новый порядок в меньшей степени касается водителей. А в большей — обычных граждан. Да, обычных граждан тоже проверяют на предмет опьянения. Например, при совершении ими хулиганских действий. Или при появлении в невменяемом …
Курение вейпов и сигарет ускоряет истощение запаса яйцеклеток у женщин, что приводит к раннему климаксу. Об этом заявил судебно-медицинский эксперт и ассистент кафедры анатомии человека Пироговского университета Алексей Решетун, пишет «Газета.ру». По его словам, курение в любом виде в некотором смысле опасней для женщин, чем для мужчин. Так, мужские половые клетки — сперматозоиды — образуются …
Самое простое и доступное лекарство от стресса, лишнего веса и плохого настроения лежит прямо у вас под ногами. Это — обычная ходьба. И чтобы сделать этот «эликсир здоровья» еще доступнее, по всей России уже в течение нескольких лет открываются специальные «умные маршруты». В этом году к масштабному проекту «Каждому муниципалитету — умный маршрут здоровья» присоединятся …
Ускорить разработку новых лекарств поможет проект, объединивший усилия и компетенции двух ведущих российских вузов — Сеченовский университет и Новосибирский государственный университет договорились создать объединенный Центр клинических исследований «Запад-Восток». Новый центр начнет работать уже в сентябре 2025 года. Клинические исследования — это не что-то абстрактное. Это единственный способ проверить, как работает, насколько эффективно новое лекарство, безопасно …
РАН: Каждый шестой ребенок страдает синдромом дефицита вниманияВ соцсетях вирусным стал видеотест на СДВГ. Его суть — надо смотреть на одну точку в центре экрана. Если другие точки в поле при этом не пропадают, считается, что человек якобы страдает синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — новой болезнью-«пугалкой» в школьной среде. И хотя всем, кроме …
