Это подтверждают исследования Для многих спортсменов разминка перед бегом — то, о чём они даже не задумываются. Кажется, что это само собой разумеющееся. Однако научные данные последних лет показывают, что работать эта практика может совсем не так, как мы думаем. Источник
Что нужно делать, чтобы человек получал с едой максимум полезных веществ, но не перебрал по калориям, чем такие продукты отличаются от обычных и как их создают, — мы узнали у председателя Ассоциации производителей и поставщиков функциональных продуктов питания и ингредиентов, кандидата биологических наук Виктории Долгих. Понятие «функциональный пищевой продукт» закреплено в ГОСТ. В документе есть …
Противоопухолевая вакцина на начальном этапе может применяться в комбинации с иммунотерапией у взрослых пациентов с неоперабельной или метастатической меланомой кожи, порядок получения персонализированной вакцины будет известен позднее. Об этом сообщил главный онколог Минздрава РФ Андрей Каприн. «На начальном этапе «Неоонковак» может применяться у взрослых пациентов с неоперабельной или метастатической меланомой кожи — в комбинации с …
Ещё одна причина от них избавляться Тараканы могут значительно ухудшать здоровье жильцов, особенно детей, страдающих астмой и аллергией. Так, учёные из Университета штата Северная Каролина обнаружили, что чем больше тараканов в квартире, тем выше уровень аллергенов и опасных бактериальных токсинов — эндотоксинов — в воздухе и домашней пыли. После обработки помещений от насекомых эти показатели …
И для этого нужно всего 28 дней Специалисты из немецкого Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга-Шпейера во Франкфурте представили результаты нового исследования, согласно которым уролитин А (UA), природное соединение, способствует восстановлению функций иммунной системы у людей пожилого и среднего возраста. Полученные выводы опубликованы в журнале Med. Источник
Плакать — это нормально. Слезы вырабатываются в результате сложного взаимодействия нервной системы и мозга, бывают ответом организма на физическое воздействие или эмоции: например, как реакция на боль, обиду, страх, облегчение, радость. Но если вы готовы рыдать по любому поводу, стоит найти и устранить причину, а еще научиться владеть чувствами. Как это сделать, расскажем вместе с психологом-консультантом Александром …
Их перечислил персональный тренер Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Источник
К такому выводу недавно пришли учёные Семена чёрного тмина (Nigella sativa) издавна используются в традиционной медицине в качестве лекарственного средства. Новое клиническое исследование, проведённое в Университете Осаки, показало, что они также могут уменьшать образование жира в организме. Источник
Это показал анализ почти 20 исследований Учёные из Центра профилактики сердечно-сосудистых заболеваний имени Чиккароне при Университете Джонса Хопкинса обнаружили, что даже при низкой интенсивности курения у людей вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти выше, чем у тех, кто никогда не курил. И спустя годы после отказа от этой привычки ситуация не меняется. Источник
Это подтвердило исследование Гётеборгского университета Повышенное артериальное давление — один из факторов риска возникновения инсульта и инфаркта. Учёные обнаружили, что к этому списку добавляются ещё и проблемы со сном. Источник
