Слово «тренинг» давно перестало быть неологизмом. Бизнес-тренинги, курсы личностного роста, тренинги для сотрудников, психологические, кулинарные, спортивные — кажется, мир буквально заполнен такими занятиями. Но при этом многие не до конца понимают, что это за формат, чем тренинги помогают и как выбрать действительно полезные. В этой статье разбираемся, зачем нужны тренинги, какие бывают виды и как …
Специалисты Ульяновского педагогического университета приступили к созданию тест-системы для раннего выявления меланомы кожи. Разработка основана на технологии xMAP-ASPE, позволяющей одновременно анализировать более 100 генетических мутаций в течение трех минут. Метод использует микросферы для мультиплексного анализа, что заменяет несколько отдельных исследований одним комплексным тестом. Это ускоряет диагностику и повышает ее точность. Технология работает с реальными клиническими …
В США В США зарегистрирован первый известный случай смерти человека от редкого штамма птичьего гриппа H5N5. Об этом сообщило министерство здравоохранения штата Вашингтон. Источник
Как поколения влияют на рынок услуг Современная стоматология в России развивается по двум основным направлениям, на которые влияют разные поколения пациентов. Молодежь формирует новые стандарты сервиса, а пожилые люди остаются важной группой, для которой здоровье зубов критически влияет на качество жизни. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, как клиникам адаптироваться к этим вызовам. Источник
Усталость, боль, бессонница — и ничего в анализах. Исследователи предлагают новый подход к диагностике синдрома хронической усталости. Что это значит для пациентов — рассказываем. Долгие годы синдром хронической усталости оставался медицинской загадкой. Пациенты жаловались на спазмы, постоянную усталость, головные боли, но врачи не находили объективных причин состоянию и не могли предложить адекватное лечение. Теперь у …
Особенно актуально это на удалёнке Профессиональное выгорание признано ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения) синдромом. Оно представляет собой результат хронического стресса на рабочем месте, который не был преодолён. Вот что помогает бороться с этим состоянием. Источник
Вот о чём важно знать Часто кажется, что вкус еды зависит от её ингредиентов и способов приготовления. Но на самом деле всё гораздо сложнее. На то, насколько приятна пища, влияют также наши эмоции, ожидания и даже люди, сидящие рядом с нами. Источник
После тренировки хочется съесть мамонта — неважно, утром вы занимались спортом или вечером. Но если схватить в магазине первое, что попадется под руку, можно нивелировать результаты упражнений. Технолог-нутрициолог Университета образовательной медицины, консультант по здоровому питанию Татьяна Мозгалина рассказала, почему аппетит не стоит игнорировать даже вечером и чем порадовать себя с пользой для организма. В рубрике …
Боль в спине — одна из частых проблем современного человека. Долгое сидение, малоподвижный образ жизни и постоянное напряжение мешают нормальной работе тела. Между тем именно мышцы спины поддерживают позвоночник, отвечают за осанку и помогают избежать травм. Когда они слабеют, страдает весь опорно-двигательный аппарат: появляются спазмы, зажимы, боль. Исправить ситуацию можно с помощью регулярных упражнений и …
Учёные предложили новый метод Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего известного белка — в сердечной мышце. Его молекулы могут достигать длины более 1 мкм, а масса — 3000−4000 кДа. Источник
