Рубрика «Здоровье»

Как контролировать уровень холестерина? Объясняет кардиолог

И почему это важно. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог «СМ-Клиника», к.м.н Андрей Корольков рассказал Здоровью Mail о факторах, которые влияют на уровень холестерина в крови. Контроль уровня холестерина является важным аспектом поддержания здоровья и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерин — вещество, необходимое для функционирования клеток, однако его избыток может привести к образованию …

5 полезных и эффективных упражнений на фитболе для людей старше 60 лет

С возрастом особенно важно сохранять гибкость, подвижность суставов и стабильность в движениях. При этом активность должна быть щадящей, но регулярной. Одним из самых удобных и безопасных инструментов для поддержания формы становится фитбол — большой упругий мяч, с которым можно тренироваться без нагрузки на суставы и позвоночник. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Фитбол-тренировки помогают укреплять мышцы, улучшать …

Терапевт Лаврищев рассказал о симптомах и лечении микоплазменной пневмонии

Объясняет терапевт. Источник: Freepik.com/CC0 В последние несколько дней средства массовой информации активно освещали случаи загадочного заболевания, характеризующегося высокой температурой и мучительным кашлем (даже с кровью) при отрицательных тестах на COVID-19 и грипп. В результате виновником вспышки оказалась микоплазменная пневмония. О том, что это за инфекция, стоит ли ее опасаться и что делать, если вы почувствовали …

«Карикатурная попытка справиться с эйджизмом»: кто такие перенниалы — люди, отказывающиеся стареть

Что, если возраст — это не цифра, а состояние ума? В эпоху, когда бэби-бумеры осваивают TikTok, а миллениалы переосмысливают карьеру в 40+, на сцену выходит новый термин — перенниалы. Источник: Freepik.com/CC0 Это люди, которые отказываются быть заложниками своего возраста, выбирая вечную молодость духа и гибкость мышления. Но так ли все радужно? Является ли эта концепция …

На серфера напал зараженный «зомби»-нейротоксином морской лев

Заболевшие животные становятся агрессивными и бьются в судорогах. Источник: Unsplash.com/CC0 В Калифорнии серфер РДжей ЛаМендола столкнулся со «свихнувшимся хищником». Так он описал нападение морского льва, зараженного «зомбиподобным» нейротоксином, сообщает Daily Mail. Животное вынырнуло из воды и бросилось в его сторону, оскалившись. После нескольких неудачных атак морской лев вцепился зубами в левую ягодицу своей жертвы. По …

Премиальная фитнес-студия: инвестиция в здоровье и роскошный образ жизни

В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, а забота о здоровье становится приоритетом, концепция фитнеса приобретает все большее значение. Премиальная фитнес-студия – это не просто место для тренировок, а тщательно продуманное пространство, где каждая деталь направлена на создание максимально комфортных и эффективных условий для достижения желаемых результатов. Это инвестиция в свое здоровье, благополучие и, …

Детской неуклюжести дали простое объяснение

Все дело в работе мозга. Источник: Unsplash.com Дети могут становиться неуклюжими из-за особенностей работы мозга, заявила NEWS.ru невролог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Анна Копцева. Такие проблемы часто возникают из-за нарушения передачи сигналов между отделами мозга, отвечающими за координацию и движения. Причины моторной неловкости часто связаны с особенностями работы мозга, когда нарушена передача сигналов между …

VK объявила о запуске медиапроекта Наука Mail

Рассказываем подробности. Источник: Наука Mail Основная цель нового медиапроекта заключается в популяризации науки и повышении интереса к научно-исследовательской тематике. Читатели смогут познакомиться с передовыми исследованиями и разработками из новостных материалов, экспертных колонок и спецпроектов на тему космоса, искусственного интеллекта, энергетики и биотехнологий. Кроме того, пользователи Наука Mail смогут первыми узнать о научной деятельности ведущих вузов России. В формировании редакционного …

Нужно ли терпеть ПМС? Объясняет эндокринолог

Перед месячными мы злимся, плачем и едим шоколад — нормально ли это? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Раздражительность, плаксивость, боли в груди и голове, отеки — звучит знакомо? Многие женщины считают, что ПМС — это неизбежная часть жизни. Здоровье Mail выяснил у гинеколога-эндокринолога Ecofamily Clinic Татьяны Бережной, так ли это на самом деле и что …

Аутизм у взрослых: когда можно заподозрить расстройство? Объясняет психиатр

2 апреля — Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Аутизм традиционно длительное время ассоциируется с детским возрастом, но в последние годы все больше взрослых людей обнаруживают у себя признаки расстройства аутистического спектра (РАС). Кто-то всю жизнь ощущал свою «инаковость», списывая это на особенности характера, а кто-то пытался адаптироваться, не …