Рубрика «Здоровье»

Любовь к жирному в молодости грозит диабетом в зрелости

Жирная пища меняет состав кишечных бактерий и обмен веществ, что ведет к долговременным негативным последствиям для здоровья. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного группой ученых из нескольких научных и медицинских центров Китая, опубликованы в журнале Gut. Исследователи случайным образом разделили 217 молодых (от 18 до 35 лет), здоровых мужчин и женщин с нормальной массой тела на …

Названа главная причина отсутствия оргазмов у женщин

Врач объяснила, почему женщине может быть сложно достичь оргазма. Источник: Freepik.com/CC0 Неспособность достичь оргазма — аноргазмия — чаще всего обусловлена недостаточной стимуляцией различных эрогенных зон, считает гинеколог Талия Кроуфорд. Такое мнение она выразила в беседе с Daily Mail. Врач объяснила, что без прямой стимуляции эрогенных зон женщине сложнее достичь оргазма. По ее словам, речь идет не только о клиторе, но и других частях тела, которые помогают …

Врач рассказал, как замедлить развитие болезни Альцгеймера

Врач Ильницкий: поддержание социальной активности замедлит болезнь Альцгеймера. Источник: https://ru.freepik.com Поддержание социальной активности и умственной стимуляции поможет замедлить развитие болезни Альцгеймера. Об этом kp.ru рассказал профессор, врач-терапевт, гериатр Андрей Ильницкий. «Чем больше информации будет поступать в головной мозг, тем более продолжительным будет период самостоятельного функционирования человека. Так, ему нужно не просто смотреть телевизор, а смотреть вместе с кем-то, кто будет с ним обсуждать увиденное, …

Как перестать казнить себя за проступок: 4 этапа раскаяния

Испытывая обжигающий стыд за собственный проступок, мы можем казнить себя даже сильнее того человека, которому причинили вред. Но отвращение и ненависть к своей личности разрушительны, ведь они отдаляют нас от себя, лишают устойчивости и свободы. Как отпустить себя из вины? Источник: Freepik.com/CC0 Совершать ошибки, иногда критические, свойственно каждому: мы не всесильны. Некоторым удается разобраться с тяжелыми чувствами, принять …

Что такое бредкрамбинг в отношениях: как распознать и справиться

Вам знакомо понятие «бредкрамбинг»? Изначально возникшее в контексте онлайн-знакомств и свиданий, это явление постепенно проникает в повседневные отношения между людьми. Но что же скрывается за этим термином и почему он вызывает столько обсуждений? Разберемся в этом вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой. Источник: Freepik.com/CC0Что такое «бредкрамбинг» Бредкрамбинг (от английского — …

Тренеры назвали самые эффективные упражнения с собственным весом

Pravda.Ru: отжимания помогут укрепить грудь, плечи, трицепсы и корпус. Источник: https://ru.freepik.com Отжимания являются одними из самых эффективных упражнений с собственным весом, которые помогут построить сильное и рельефное тело и нарастить силу без посещения тренажерного зала. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров. По их словам, так можно укрепить грудь, плечи, трицепсы и корпус, а также повысить мышечную выносливость и развить четко очерченную верхнюю часть тела. Приседания …

Назван способ избежать тромбоза

Терапевт Видяскин: Для профилактики тромбов в самолете нужно вставать каждый час. Источник: Freepik.com/CC0 Для профилактики образования тромбов при долгом перелете нужно делать простые упражнения, рассказал терапевт Игорь Видяскин. Способ избежать тромбоза после путешествия в самолете он назвал в беседе с NEWS.ru. Он порекомендовал вставать и прогуливаться по салону самолета каждый час, а также выполнять упражнения на сгибание и разгибание ног в коленных и голеностопных суставах. Кроме того, Видяскин посоветовал …

Хирург рассказал, как не пропустить первые симптомы кишечной непроходимости

Врач Джаджиев: схваткообразные боли в животе говорят о кишечной непроходимости. Источник: https://ru.freepik.com Кишечная непроходимость относится к числу наиболее тяжелых патологий органов брюшной полости. Под этим состоянием понимается комплекс клинических проявлений, при которых продвижение содержимого по кишечнику затрудняется или полностью прекращается. Последствия этой патологии очень опасны для здоровья. Как не пропустить начальные симптомы кишечной непроходимости, «Газете.Ru» рассказал хирург «СМ-Клиника», врач высшей …

Роспотребнадзор взял на контроль сообщения о неизвестном вирусе

Роспотребнадзор взял на контроль сообщения о заболеваниях неизвестным вирусом Источник: Freepik.com/CC0 МОСКВА, 29 мар — РИА Новости. Роспотребнадзор взял под контроль сообщения о появлении в России неизвестного вируса, заявила пресс-служба ведомства в Telegram-канале. «Специалисты Роспотребнадзора взяли на контроль сообщения о случаях заболевания якобы неизвестным вирусом, которые были распространены в Telegram-канале», — говорится в материале. Ранее Telegram-канал Shot писал, что в стране заметили распространение нового заболевания, вызывающего …

Я не хочу секса: что делать

Как менялось отношение к сексу у разных поколений, причины отсутствия желания, проблемы с либидо и советы, что делать в данной ситуации, расскажет Super. Источник: Freepik.com/CC0 Секс — тема деликатная, и причины, по которым мы вдруг теряем к нему интерес, могут быть самыми разными. Важно понимать: желание близости — это не константа, а скорее волна с подъёмами и спадами. И если эти спады становятся проблемой, разговор с врачом …