Ошибаться мы начинаем с самого утра. Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Часто говорят, что завтрак — самый важный прием пищи за весь день. Многие эксперты согласны с этой народной мудростью — особенно когда речь идет о снижении веса. Наш завтрак часто задает режим работы организма на весь день — уровень энергии, скорость обмена веществ и …
А вы умеете его готовить правильно? Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Какой суп можно считать самым полезным для здоровья? Ответ на этот вопрос дала биохимик, нутрициолог Анна Дивинская в разговоре с изданием «Лента.ру». По ее словам, этот традиционный суп по праву считается лидером среди первых блюд: он богат витаминами, клетчаткой, полезными жирами и при этом содержит …
Трансплантаты успешно защитили зрение мышей. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые заявили, что обнаружили давно разыскиваемую популяцию стволовых клеток в сетчатке глаза человека, которые можно использовать для разработки методов лечения одной из основных причин слепоты. Они успешно трансплантировали мышам аналогичные клетки, выращенные в лаборатории. Сетчатка улавливает свет и преобразует его в сигналы, которые мозг затем интерпретирует, чтобы определить, что мы видим. Ухудшение состояния сетчатки — основная причина слепоты …
С каждым днем мы все глубже погружаемся в цифровой мир и, сами того не замечая, проводим в онлайне больше времени, чем в реале. Источник: Freepik.com/CC0 Просмотр прикольных рилсов, смешных мемов, постов с «вау-эффектом», как воронка, закручивает нас в виртуальное пространство. Предлагаем ненадолго остановиться и провести чекап нашей психики — узнать, как мы меняемся и что будет представлять из себя цифровой человек в будущем. «Моя …
С возрастом организм человека претерпевает множество изменений, и поддерживать здоровье становится все сложнее. Одним из простых и доступных способов улучшить самочувствие в пожилом возрасте оказалось добавление в рацион орехов. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Ученые проанализировали данные 883 итальянцев в возрасте от 50 лет и старше, оценивая их когнитивные способности и пищевые привычки, особенно потребление орехов. …
Это важно знать. Источник: Unsplash / CC0 Кашель с кровью у некоторых россиян мог вызвать не новый вирус, а тяжелые формы дифтерии, ОРВИ, гриппа, риновируса и других недугов. Кроме того, подобного рода осложнения может вызывать и COVID-19, заявил NEWS.ru иммунолог Николай Крючков. Похожие случаи, заметил он, выявлены в Индии и Китае. Собеседник напомнил, что в РФ почти в 15 …
Для эффективного лечения и улучшения качества жизни пациентов. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог «СМ-Клиника», к.м.н Андрей Корольков рассказал Здоровью Mail о современных методах диагностики сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечные патологии остаются одной из ведущих причин смертности в мире. С каждым годом технологии развиваются, что позволяет врачам использовать более точные и информативные инструменты для …
Может ли весенняя уборка (например, контакт с пылью или плесенью) вызвать проблемы с дыханием? Как защитить себя во время уборки? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Пульмонолог, торакальный хирург, к.м.н. Сергей Головинский рассказал Здоровью Mail, может ли весенняя уборка (например, контакт с пылью или плесенью) вызвать проблемы с дыханием и как защитить свои легкие. Легкие, равно …
Терапевт Чистик назвала водку и виски алкоголем, вызывающим быстрое привыкание. Источник: Unsplash.com Любой алкоголь крайне вреден для здоровья, и при регулярном употреблении даже в малых дозах он может вызвать привыкание. Однако два вида напитков вызывают зависимость быстрее всего. Их врач-терапевт «Скандинавского центра здоровья» Ольга Чистик назвала в разговоре с «Лентой.ру». Врач добавила, что быстрое привыкание также вызывает пиво. Хотя в этом напитке гораздо меньше спирта, …
Ученые выяснили, как избавить кофе от вредных дитерпенов. Источник: Freepik.com/CC0 Кофе из большинства кофемашин, которые обычно устанавливают в офисах, содержит относительно высокий уровень веществ, повышающих уровень плохого холестерина в крови. В этом смысле есть большая разница между кофе, приготовленном в такой машине, и кофе, сваренном в кофеварке с бумажным фильтром, который отфильтровывает большую часть этих …
