Нас с детства учат следовать правилам. Думать и заботиться о других — особенно о близких. Отодвигать свои желания и потребности на задний план. Многим из нас даже во взрослом возрасте сложно говорить «нет» — даже если то, о чем нас просят, противоречит нашим интересам. Как это изменить? Источник: Unsplash.com/CC0Почему так трудно говорить «нет» Конечно, так …
Гинекология – это область медицины, занимающаяся здоровьем женской репродуктивной системы. Она включает в себя профилактику, диагностику и лечение различных заболеваний, влияющих на женское здоровье на протяжении всей жизни. От подросткового возраста до менопаузы женщины сталкиваются с различными изменениями в организме, требующими внимания и профессиональной помощи. Правильный подход к собственному здоровью, своевременные профилактические обследования и консультации …
Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comОнколог перечислил первые признаки рака почки Врач-онколог, химиотерапевт медицинского центра «Медскан», к.м.н. Дмитрий Кравченко рассказал Здоровью Mail, что термин «рак почки» включает в себя более 5 разнообразных видов злокачественных опухолей, которые «рождаются» в почке. Это медленно растущие опухоли: проходит несколько лет до появления …
Если вы спите меньше 5 часов, то риск артериальной гипертензии возрастает на 60%. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Сон — это одна из важнейших биологических потребностей человека, которая играет ключевую роль в поддержании физического, психического и эмоционального здоровья. Хроническая бессонница или недостаток сна могут привести к серьезным последствиям, включая развитие гипертонии (повышенного артериального давления). Врач-невролог, …
Да, это ватрушки. Но почему?Почему ватрушки опасныКакие травмы можно получить, катаясь на ватрушкеПочему ватрушки опасныКакие травмы можно получить, катаясь на ватрушкеЕще Источник: Unsplash.com Ортопед, травматолог, артролог «СМ-Клиника», к.м.н. Михаил Дорошев объяснил Здоровью Mail, чем опасно катание на ватрушках и какие травмы можно получить, если не соблюдать технику безопасности. Почему ватрушки опасны Зимние виды спорта увлекательны, но вместе …
Симптомы, лечение и профилактика цистита и пиелонефрита. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Что нужно знать о женских урологических заболеваниях и как от них уберечься, Здоровью Mail рассказали эксперты Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России — врачи-урологи, кандидаты медицинских наук Сергей Гармаш и Виктор Финогенов. При чем тут погода? Как смена сезонов влияет на …
MolPsy: симптомы болезни Альцгеймера зависят от типа белковых скоплений в мозге. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Института нейробиологии Автономного университета Барселоны выяснили, что два ключевых патологических признака болезни Альцгеймера — скопления тау-белка и бета-амилоида в мозге — по-разному влияют на нейронные сети, отвечающие за память и эмоции. Результаты работы опубликованы в журнале Molecular Psychiatry (MolPsy). В …
И это, возможно, многое объясняет… Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Кембриджского университета (Великобритания), статья которых опубликована в журнале Biology of Sex Differences, провели самое масштабное из всех проводившихся до сих пор исследование анатомии головного мозга новорожденных и обнаружили существенные различия между полами. Оказалось, что в мозге девочек больше серого вещества, а в мозге мальчиков — больше …
Врач Арзамасцев: морковь поможет повысить иммунитет. Источник: https://ru.freepik.com Морковь полезно включать в свой рацион питания, потому что она может повысить иммунитет и оказать положительное влияние на кожу, зубы, зрение, сердце и кишечник. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, клетчатка в этом овоще поможет поддерживать работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). «Поскольку овощ достаточно твердый, он хорошо действует на полость рта. При употреблении …
Врач Чернышова: быстрая утомляемость может быть признаком густой крови. Источник: https://ru.freepik.com Быстрая утомляемость, головная боль и головокружение могут быть сигналами о повышенной вязкости крови. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, такие последствия могут наступать из-за недостаточного потребления жидкости, сильной рвоты или некоторых болезней, например сахарного диабета. При этом врач уточнила, что признаков, которые однозначно говорили бы о густоте крови, …
