Рубрика «Здоровье»

Мужской и женский мозг действительно устроены по-разному: результаты нового исследования

И это, возможно, многое объясняет… Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Кембриджского университета (Великобритания), статья которых опубликована в журнале Biology of Sex Differences, провели самое масштабное из всех проводившихся до сих пор исследование анатомии головного мозга новорожденных и обнаружили существенные различия между полами. Оказалось, что в мозге девочек больше серого вещества, а в мозге мальчиков — больше …

Врач рассказал о пользе моркови для здоровья

Врач Арзамасцев: морковь поможет повысить иммунитет. Источник: https://ru.freepik.com Морковь полезно включать в свой рацион питания, потому что она может повысить иммунитет и оказать положительное влияние на кожу, зубы, зрение, сердце и кишечник. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, клетчатка в этом овоще поможет поддерживать работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). «Поскольку овощ достаточно твердый, он хорошо действует на полость рта. При употреблении …

Врач перечислила главные признаки густой крови

Врач Чернышова: быстрая утомляемость может быть признаком густой крови. Источник: https://ru.freepik.com Быстрая утомляемость, головная боль и головокружение могут быть сигналами о повышенной вязкости крови. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, такие последствия могут наступать из-за недостаточного потребления жидкости, сильной рвоты или некоторых болезней, например сахарного диабета. При этом врач уточнила, что признаков, которые однозначно говорили бы о густоте крови, …

Ортопед объяснил, можно ли носить обувь из синтетических материалов

И почему в некоторых случаях она ничуть не хуже обуви из натуральной кожи. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-травматолог-ортопед высшей категории, врач-артролог «СМ-Клиника», к.м.н. Михаил Дорошев рассказал, какие материалы используются для изготовления обуви и каким из них стоит отдавать предпочтение. Наиболее зарекомендовавшим себя в веках материалом является телячья кожа. Она конечно и дышащая, и износостойкая, …

Больше не значит лучше: 6 мифов о сне

Как правильно спать, чтобы не навредить себе: разбираем мифы. Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Полноценный сон — ключевой фактор здорового образа жизни. Недостаток сна или некачественный сон не только снижает работоспособность, провоцирует раздражительность и тревожность, но и повышает риски развития серьезных заболеваний — гипертонии, сахарного диабета 2-го типа, деменции и др. При этом далеко не …

Студентка рассказала, что живет с 40 видами аллергии

Студентка из Англии живет с 40 видами аллергии, пишет Daily Mail Источник: Unsplash.com Студентка из Англии живет с 40 видами аллергии, пишет Daily Mail. Хлоя Рэмси, 19-летняя жительница Гэмпшира, рассказала о своей жизни с более чем 40 видами аллергий, которые превращают каждый день в борьбу. Среди них — редкая аллергия на воду, известная как аквагенная крапивница. При контакте с водой кожа Хлои покрывается зудящей сыпью, …

Россиянам напомнили о долгосрочных последствиях коронавируса

Врач Волгина перечислила самые распространенные последствия коронавируса. Источник: Unsplash.com Россиянам рассказали о самых распространенных последствиях коронавируса, которые продолжают наблюдать врачи. С RT на эту тему поговорила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина. Она отметила, что одним из первых наблюдаемых эффектов является длительная потеря обоняния у многих пациентов. По ее словам, это состояние может сохраняться на протяжении многих лет или …

В России зафиксирована вспышка опасной болезни, вызывающей бесплодие

Вспышка свинки произошла среди представителей евангельских христиан-баптистов. Источник: https://ru.freepik.com Вспышку свинки зафиксировали в Железногорске Курской области. Это первый случай заболевания за 36 лет. Все заразившиеся отказались вакцинироваться «по религиозным соображениям», а их семьи принадлежат к «закрытой религиозной группе», передает слова начальника местного отдела Роспотребнадзора Юрия Сироты Telegram-канал «360». Большинство из заболевших — дети, поэтому часть школ и колледжей перевели на дистанционное обучение. По данным Telegram-канала Mash, …

Что такое серотониновая диета и зачем на нее садиться

Разбираемся, зачем вам стоит повысить свой уровень серотонина Источник: Freepik.com/CC0 Что такое серотониновая диета? Серотонин, известный как «гормон счастья», играет ключевую роль в регулировании настроения, сна и аппетита. Недостаток этого нейромедиатора может привести к депрессии, тревожности и другим расстройствам. Серотониновая диета направлена на повышение его уровня в организме через правильное питание и образ жизни. Серотониновая диета — это система питания, основанная на потреблении продуктов, богатых триптофаном, …

Эксперт развеял два популярных мифа о фитнесе

Эксперт Эдуард Каневский развеял два популярных мифа о фитнесе. Его слова приводит «Москва 24». Источник: Unsplash.com Во-первых, Каневский назвал ошибочным мнение о том, что ходить в тренажерный зал можно только после похудения. Он отметил, что к вопросу нужно походить комплексно: корректировать питание, добавлять регулярные кардиотренировки и занятия в тренажерном зале. При этом, подчеркнул специалист, можно одновременно похудеть и набрать мышечную массу, но для этого необходимо грамотно сочетать …