Рубрика «Здоровье»

Стало известно, помогает ли алкоголь избавиться от депрессии

AJP: алкоголизм не спасает от депрессии. Источник: Unsplash.com Ученые из Медицинского центра Чикагского университета выяснили, что люди с алкогольной зависимостью и депрессией испытывают столь же сильное удовольствие от алкоголя, как и те, кто не страдает депрессией. Этот вывод противоречит распространенному мнению, что зависимые люди пьют для облегчения негативных эмоций, а не ради удовольствия. Работа опубликована в журнале American Journal of Psychiatry (AJP). В исследовании приняли участие 232 добровольца в возрасте от 21 до 35 лет, в период, …

Выявлен новый механизм развития болезни Альцгеймера

eLife: сбои в расщеплении белков в мозге могут приводить к болезни Альцгеймера. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Университета Канзаса обнаружили, что мутации в гене PSEN1 могут приводить к накоплению промежуточных продуктов переработки белков в мозге, которые, в свою очередь, становятся причиной нейродегенерации, даже если сам бета-амилоид (Aβ) не образуется. Результаты исследования опубликованы в eLife. Ученые установили, что особый фермент γ-секретаза, который обычно расщепляет белок-предшественник амилоида …

Россиянам назвали безопасную ежедневную норму потребления кофе

Слишком большое количество кофе повышает тревожность. Источник: Unsplash.com Безопасной нормой для здорового взрослого человека является около 400 мг кофеина в день, что эквивалентно четырем чашкам сваренного кофе объемом 240 мл. Об этом в интервью РИАМО сообщил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов. «Для беременных женщин и людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы врачи обычно рекомендуют ограничиться 200 мг кофеина в день, что соответствует 1−2 чашкам. Важно понимать, что реакция на кофе …

Как проявляется «высокофункциональная тревожность» и чем она опасна

Высокий уровень тревоги мотивирует людей быть еще более активными и продуктивными — однако в долгосрочной перспективе никакой пользы здоровью человека это состояние не принесет. Источник: Freepik.com/CC0 Как отличить тревогу от беспокойства? Оно, как правило, представляет собой реакцию на уже возникшую проблему, мотивируя нас ее решать. Тревога же создает общее ощущение беспокойства, не связанно с чем-то конкретным. Как понять, что тревожность — высокофункциональная? Высокофункциональная тревожность — это …

ЦРУ набирает людей с тревожным расстройством

Бывший сотрудник ЦРУ утверждает, что тревожность может быть ключевым качеством для агентов, помогая им быть более внимательными и осторожными. Источник: Freepik.com/CC0 По словам бывшего сотрудника ЦРУ (Центральное разведывательное управление США) Эндрю Бустаманте, агентство активно ищет людей, страдающих тревожностью. Он утверждает, что это качество делает их более осторожными и внимательными к деталям, что особенно полезно для …

Названы показатели здоровья мозга, которые улучшает средиземноморская диета

ISC: средиземноморская диета улучшает здоровье мозга по нескольким показателям. Источник: Unsplash.com/CC0 Ученые из Университета Иллинойса установили, что средиземноморская диета снижает воспаление в мозге и способствует сохранению целостности белого вещества, отвечающего за передачу сигналов между нейронами. Результаты исследования будут представлены на Международной конференции по вопросам инсульта (International Stroke Conference, ISC), которая пройдет с четвертого по седьмое февраля в Лос-Анджелесе. Средиземноморская диета предполагает потребление большого количества фруктов, …

Онколог перечислил первые признаки рака почки

Людям старше 60 лет нужно быть особенно внимательными. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-онколог, химиотерапевт медицинского центра «Медскан», к.м.н. Дмитрий Кравченко рассказал Здоровью Mail, есть ли у рака почки специфические признаки и какие симптомы должны насторожить. Термин «рак почки» включает в себя более 5 разнообразных видов злокачественных опухолей, которые «зарождаются» в почке. Как правило, это …

Наука завтрака: 6 лайфхаков

Как позавтракать вкусно и полезно.Стакан молокаЗавтрак перед тренировкойДесертКофеБелокОвсянка, сэр!Стакан молокаЗавтрак перед тренировкойДесертКофеБелокОвсянка, сэр!Еще Источник: Питер Клас «Завтрак с ветчиной» Диетологи твердят: завтракать нужно обязательно. В частности, отсутствие завтрака связано с развитием атеросклероза и повышенным риском сердечно-сосудистых болезней. А вот люди, которые по утрам съедают приличную порцию, таким образом берегут себя от ожирения, гипертонии и сахарного …

6 признаков «сердечного» кашля

Почему хронический кашель может быть сигналом болезни сердца, а не легких. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Кардиолог и терапевт медицинских центров «Андреевские больницы — НЕБОЛИТ» Диляра Исламова рассказала Здоровью Mail, почему возникает сердечный кашель и как его распознать. Кашель чаще всего ассоциируется с заболеваниями дыхательной системы. Однако в ряде случаев он может быть сигналом не …

Застрявшая в космосе американка потеряла способность выполнять жизненно важные функции организма

Ставшая пленницей МКС астронавт НАСА рассказала о проблемах после длительного пребывания в космосе. Источник: Legion Media / NASA provided image / USA TODAY NETWORK via Imagn Images/Sipa USA Одна из застрявших астронавтов НАСА рассказала, что она потеряла способность выполнять несколько основных задач после того, как провела в космосе восемь месяцев. Американка Сунита Уильямс призналась на днях, …