Рубрика «Здоровье»

Формула «не знаю — значит, ничего нет» может привести к болезни. Онколог о раке шейки матки

Январь — месяц осведомленности о раке шейки матки. Источник: Freepik.com/CC0 Ежегодно в мире регистрируется около 660 000 случаев заболеваний раком шейки матки (РШМ). В целом, рак шейки матки занимает первое место среди злокачественных поражений женской репродуктивной системы и четвертое среди всех опухолей, диагностируемых у женщин. В России ежегодно диагностируется более 15 000 случаев заболеваний раком …

7 продуктов, которые помогут избавиться от стресса

Что-то из них наверняка есть на вашей кухне. Но помните — переедание только сделает хуже.Темный шоколадЖирная рыбаЯйцаЧай из ромашкиЙогурт и другие ферментированные продуктыЗеленый чайКлетчаткаТемный шоколадЖирная рыбаЯйцаЧай из ромашкиЙогурт и другие ферментированные продуктыЗеленый чайКлетчаткаЕще Источник: Кадр из фильмаТемный шоколад Несколько исследований подтверждают, что темный шоколад снижает уровень стресса. Так, в одном эксперименте саудовских ученых из Университета …

Врач перечислила неочевидные причины онемения пальцев

Терапевт Уильямс назвала одной из причин онемения пальцев неудобную позу во сне. Источник: Unsplash.com Одной из причин онемения пальцев на руках может стать неудобная поза во сне, считает терапевт Зоуи Уильямс. Неочевидные причины такого состояния врач назвала изданию The Sun. Доктор объяснила, что покалывание или онемение пальцев по ночам зачастую является признаком защемления нервов рук. По ее словам, если немеют большой, …

Врач рассказал, какие лекарства нельзя запивать кофе или чаем

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Лекарства, особенно таблетки и капсулы, нельзя запивать чаем или кофе. Дело в том, что любые нестероидные противовоспалительные препараты в сочетании с кофе могут вызвать токсическое поражение почек. Лучше всего принимать таблетки вместе с водой, рассказал NEWS.ru преподаватель кафедры хирургии медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов. Вода — это нейтральная среда, …

Эмбрион вымершего тасманийского волка вырастили в искусственной матке

Последняя известная особь умерла в 1936 году Источник: Unsplash.com/CC0 Colossal Biosciences вырастила эмбрион вымершего тасманийского волка (талацина) в искусственной матке. Об этом пишет IFLScience со ссылкой на переписку с компанией. В Colossal Biosciences утверждают, что не только создали прототип искусственной матки, но и использовали его для выращивания (culture) зародышей до половины срока беременности. Разработка позволяет …

5 вещей в доме, которые вредят вашему ментальному здоровью

Наш дом должен быть местом, где мы чувствуем себя максимально комфортно и безопасно, но некоторые предметы интерьера и вещи могут буквально забирать энергию, портить настроение и самочувствие. Источник: Freepik.com/CC0 В этой статье мы не будем говорить о правилах фен-шуй, статуэтках Шивы и магической уборке — только о том, какие детали интерьера действительно могут негативно влиять на ваше ментальное здоровье. 1. Холодное верхнее освещение …

«Не могу остановиться»: как работают «газ» и «тормоз» сексуального влечения

Реже, чем раньше, хотите заниматься сексом? Или, наоборот, не можете перестать думать о нем? Возможно, у вас неполадки в модели двойного контроля. Рассказываем, что это такое и как система «газ-тормоз» влияет на нашу сексуальную жизнь. Источник: Freepik.com/CC0 Что происходит в нашем мозге и организме в целом в те моменты, когда мы хотим или, наоборот, не …

Подготовка здоровья ребенка к школе

Начало учебного года — это важный этап в жизни каждого ребенка и его семьи. Подготовка к школе включает не только сбор учебных принадлежностей и форм, но и заботу о здоровье ребенка. Правильная физическая и психологическая подготовка помогут вашему ребенку успешно адаптироваться к школьной жизни, повысить его работоспособность и укрепить иммунитет. В этой статье мы рассмотрим …

Собираем ланч-бокс на работу: 4 лайфхака от нутрициолога

Также вы узнаете о том, почему одноразовую посуду нельзя использовать дважды. Источник: Unsplash.com Педиатр, нутрициолог клиники «Рассвет» Ирина Кирюшина рассказала Здоровью Mail о главных правилах упаковки еды «с собой». Самое важное — тщательно вымыть руки. И только потом приступать к созданию гастрономических шедевров, даже если это всего-навсего бутерброды. В салат отправляйте предварительно вымытые овощи, нарезанные …

Как подготовить здоровье ребенка к школе

Начало нового учебного года — это важный этап как для детей, так и для их родителей. Подготовка к школе включает не только сбор необходимых вещей и учебников, но и заботу о здоровье ребенка. Правильная физическая и эмоциональная подготовка поможет вашему ребенку успешно адаптироваться к школьной жизни и справиться с новыми вызовами. В этой статье мы …