Рубрика «Здоровье»

Кардиолог рассказал, как не надо снижать холестерин

Можно ли обойтись без статинов? Разбираемся вместе с экспертом. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Image by Freepik В попытках снизить уровень холестерина многие пациенты обращаются к народным средствам, БАДам и различным лекарствам, однако такие методы могут быть не только неэффективны, но и опасны для здоровья. О том, какие подходы действительно работают, а какие — нет, Здоровью Mail рассказал кардиолог и главный врач клиники «Андреевские больницы — Неболит» в Мытищах …

От криосауны до лазера: как физиотерапия помогает возвращать здоровье

8 сентября отмечается Международный день физиотерапии. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врачи-реабилитологи помогают пациентам восстановиться после травм, операций и при хронических болевых синдромах. Наряду с лечебной физкультурой и микрохирургическими технологиями важнейшую роль в этом процессе играет физиотерапия. Что действительно работает, а какие методы уже потеряли актуальность в наше время, Здоровью Mail рассказал руководитель центра медицинской …

Россиянам рассказали, какие консервы являются самыми опасными

Врач Соломатина: консервированные грибы и рыба являются опасными для здоровья. Источник: freepik.com/CC0 Консервированные продукты могут представлять опасность для здоровья, поэтому их необходимо приобретать только в проверенных местах. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. «Самые опасные консервированные продукты — грибы и рыба. Их нельзя покупать в неизвестных местах, нужно смотреть, в чем продаются. Рыба может быть заражена описторхозом. Важно, чтобы …

В Дагестане прооперировали мужчину с огромной опухолью, с которой он жил 15 лет

В Дагестане мужчина 15 лет прожил с опухолью на шее, которая мешала ему глотать. Источник: https://ru.freepik.com В Дагестане спасли мужчину, который 15 лет ходил с большой опухолью на шее. О результатах операции сообщает Республиканская клиническая больница им. А. В. Вишневского (РКБ). Врачи обнаружили подозрительную шишку на шее 61-летнего жителя Новолакского района в ходе диспансеризации. По их рекомендации мужчина обратился в РКБ и признался, что живет с новообразованием, которое …

Виктория Бекхэм откровенно рассказала о проблемах с кожей: «Казалось, все смотрят только на меня»

51-летняя Бекхэм рассказала о проблемах с кожей: «Все смотрят». Источник: Legion Media 51-летняя Виктория Бекхэм рассказала, как переживала из-за проблем с кожей. Модельер призналась, что ещё с подросткового возраста страдала от акне, а в 20 лет, находясь на пике популярности, чувствовала себя особенно неуверенно. «Я всегда боролась с проблемной кожей, поэтому очень осторожна в выборе косметики. Я была настолько закомплексована из-за акне, что мне казалось: все смотрят только на это», — …

Названа неожиданная причина снижения иммунитета у детей

ПНИПУ: соединения алюминия угнетает активность иммунитета у детей на 10%. Источник: Freepik.com/CC0 В России каждый второй ребенок болеет чаще двух раз в год, и одной из скрытых причин этого может быть загрязнение воздуха соединениями алюминия. К такому выводу пришли ученые Пермского Политеха. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения. Алюминий широко используется в быту — в посуде, окнах, банках и фольге — и в этих формах безопасен. Но промышленные …

Назван простой способ улучшить ментальное здоровье пожилых

JPR: хоровое пение снижает риск депрессии и тревожности у пожилых. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Сингапура выяснили, что у пожилых людей, посещавших еженедельные часовые занятия хоровым пением в течение двух лет, снизился риск развития депрессии и тревожности. Однако аналогичный эффект наблюдался и у их сверстников, которые в то же время участвовали в структурированной программе по вопросам здоровья. Работа опубликована в журнале Journal of Psychiatric Research (JPR). В эксперименте приняли участие 200 …

Россиянам объяснили, как распознать психическое заболевание у себя или близких

Психиатр Казанцев: примерка диагнозов может указывать на психическое заболевание. Источник: https://ru.freepik.com Привычка выискивать в себе различные заболевания может сигнализировать о наличии психического заболевания и является поводом обратиться к специалисту. Об этом «Парламентской газете» рассказал нарколог, психиатр и психотерапевт Алексей Казанцев. «Есть немало изначально тревожно-мнительных по психотипу людей, которые “натягивают” на себя различные диагнозы, начитавшись о них в интернете. А потом приходят на прием и начинают рассказывать, что у них, например, …

Что такое позитивное мышление и как его развить. 5 способов

А еще — почему его важно рассматривать не только с положительной стороны. Источник: Freepik.com/CC0 Принципы позитивного мышления берут на вооружение как бизнес-тренеры и психологи, так и организаторы всевозможных «марафонов желаний». Между тем, согласно исследованиям, далеко не всем людям полезно «мыслить позитивно». Что скрывается за этим словосочетанием и чем это отличается от простого оптимизма, зачем во всем искать плюсы и какой от этого может быть вред? Разбираемся вместе …

Врач Харлов объяснил, как ускорить метаболизм без вреда для здоровья

Жёсткие диеты и приём препаратов без контроля врача способны привести к стрессу, ещё большему замедлению метаболизма и развитию болезней, заявил эксперт. Источник: https://ru.freepik.com Гастроэнтеролог и терапевт Никита Харлов в беседе с Pravda.Ru отметил, что разогнать метаболизм самостоятельно возможно, но далеко не все методы являются безопасными и доступными. Он подчеркнул, что многие средства, способные ускорять обмен …