Похудение при грудном вскармливании: как постройнеть, не навредив себе и ребёнку

Женщинам свойственно бросаться в крайности. Особенно, если они находятся в состоянии стресса после рождения ребёнка. Когда заходит речь о восстановлении фигуры, они делятся на три лагеря. В первом оказываются те, кто считает, что похудение при грудном вскармливании невозможно, ведь диета отрицательно скажется на питательности молока, а тренировки могут травмировать грудь. Результат — бесформенные объёмы, от …

Кардиолог: плохое самочувствие во время магнитных бурь объясняется реакцией сосудов

Могут измениться и свойства крови Главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер объяснила, почему люди, имеющие сердечно-сосудистые заболевания, могут чувствовать себя плохо во время магнитных бурь. По словам кардиолога, причина в реакции сосудов. © Gpointstudio / Freepik Врач отметила, что при магнитных бурях сосуды могут реагировать как чрезмерным сужением, так и расширением. К этому может …

Онкологией в России ежегодно заболевают около 3,5 тысяч детей

По сведениям регионального управления Роспотребнадзора, статистика подтверждает серьезность ситуации — ежегодно в мировом масштабе фиксируется около 215 тысяч новых случаев рака у детей, из которых приблизительно 100 тысяч заканчиваются летальным исходом. В России диагноз ставится примерно 3,5 тысячам детей. Например, в Волгоградской области в 2023 году зарегистрировано 50 новых случаев онкозаболеваний, что немного меньше, чем …

Назван простой способ предотвратить развитие деменции

JAA: активная социальная жизнь может предотвратить развитие деменции. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Университета Раша в США выяснили, что активное социальное взаимодействие может помочь предотвратить развитие деменции. Работа опубликована в журнале Alzheimer. Исследование, которое длилось почти семь лет, охватило данные 1923 пожилых людей и изучило связь между социальными привычками и развитием деменции. Команда исследователей, возглавляемая эпидемиологом Брайаном Джеймсом, попросила участников рассказать о частоте …

Полезные перекусы в рамках похудения и ПП: что и как приготовить?

Современный ритм жизни характеризуется такими понятиями, как «спешка», «цейтнот», «дедлайн», «аврал». Все торопятся жить, чувствовать, работать, общаться. Люди — словно бе́лки: каждый в своём колесе. Бегут, не останавливаясь, лишь бы всё успеть и не отстать от остальных. Одни выезжают на работу в 5 утра и возвращаются домой в 11 вечера. Другие уже несколько лет пашут …

Блокада надлопаточного нерва при плечелопаточном периартрите

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …

Минздрав РФ разработал новые критерии оценки качества медицинской помощи

Новые критерии оценки качества медицинской помощи, разработанные Минздравом России на основе клинических рекомендаций, предлагается внедрить с 1 сентября этого года. Соответствующий проект приказа ведомства опубликован на портале проектов нормативных актов. © РИА Новости В частности, в документе перечисляются критерии оценки качества по группам заболеваний или состояний на основе соответствующих порядков оказания медицинской помощи и клинических рекомендаций, …

Симптомов не было, а потом сразу рак: Врач назвала опасную перемену во внешности

В некоторых случаях люди неожиданно узнают о предрасположенности к раку. Это связано с тем, что они являются носителями вируса папилломы человека. Согласно статистике, с ВПЧ сталкиваются к 50 годам хотя бы раз порядка 80% женщин. «Наиболее опасны 16-й и 18-й типы ВПЧ», — предупредила врач Марина Кривонос, отметив, что они могут быть связаны с риском …

Риск выкидыша растет с возрастом матери

У женщин старше 45 более чем в половине случаев происходит самопроизвольное прерывание беременности на ранних сроках. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Результаты масштабного исследования, проведенного сотрудниками Норвежского института общественного здравоохранения, опубликованы в журнале The British Medical Journal. Чтобы оценить связь между риском выкидыша и возрастом матери, ученые проанализировали данные о более чем 420 тысячах жительниц Норвегии, забеременевших в период с 2009 по 2013 годы. Оказалось, …

Питание для похудения мужчин: особенности, ошибки, рекомендации

Мужчины страдают от лишнего веса реже женщин по многим причинам: метаболизм у них протекает быстрее, двигательная активность выше, сила воли в плане отказа от сладкого твёрже, да и рожать им не приходится. Всё предопределено природой: представители сильного пола — добытчики, и их тело состоит из мышц, а прекрасным дамам нужно вынашивать и выкармливать детей, поэтому …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .