5 лучших диет для очищения всего организма и отдельных органов

Общие рекомендации Универсальная Пектиновая На клетчатке Мочегонная Слабительная Очищение различных органов Список монодиет Согласно статистике, в 60% случаев проблему зашлакованности организма можно решить с помощью особого питания. Есть продукты, которые нейтрализуют яды и устраняют токсины. А есть такие, которые, наоборот, способствуют их проникновению в кишечник и кровь, откуда они разносятся по всем системам. На основе …

Изменение образа жизни, растяжка, упражнения: как справиться с синдромом беспокойных ног

Этим заболеванием страдают примерно 7% людей Синдром беспокойных ног также известен как болезнь Уиллиса-Экбома. Типичные её симптомы включают непреодолимое желание двигать ногами, а также ощущения боли в ногах, ползания кого-то по ним, зуда, дёргания или пульсации. © ROCKETMANN TEAM from Pexels У женщин выше риск столкнуться с синдромом беспокойных ног. Примерно одна из пяти женщин в какой-то момент жизни страдает от этой болезни. Некоторые …

Эндокринолог Павлова рассказала о негативных последствиях сокового детокса

В последнее время стало модно делать себе разгрузочные дни или недели и пить в эти периоды только фруктовые и овощные соки. Однако такие «детоксы» наносят большой вред здоровью, считает врач-эндокринолог Зухра Павлова. Считается, что когда человек переходит на соки, организм очищается, обновляется и избавляется от всего вредного. На самом деле, ученые из США провели эксперимент, …

Врач перечислила главные признаки густой крови

Врач Чернышова: быстрая утомляемость может быть признаком густой крови. Источник: https://ru.freepik.com Быстрая утомляемость, головная боль и головокружение могут быть сигналами о повышенной вязкости крови. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, такие последствия могут наступать из-за недостаточного потребления жидкости, сильной рвоты или некоторых болезней, например сахарного диабета. При этом врач уточнила, что признаков, которые однозначно говорили бы о густоте крови, …

Что даёт однодневное голодание и как его проводить: мнения врачей и советы специалистов

Кодо Мицуо — известный диетолог и нутрициолог из Поднебесной, профессор медицины, утверждает: «Если в конце каждой недели устраивать однодневное голодание и уметь из него выходить, эффект превзойдёт все ваши ожидания. Очень скоро вы изменитесь до неузнаваемости в плане своего здоровья». Его поддержали Джон ДиДжованни — доктор медицинских наук из Техаса, Дерек Хаффман — исследователь из …

Владимир Путин в преддверии Дня российской науки вручил премии молодым ученым

Сегодня в Кремле Владимир Путин вручил премии молодым ученым. Церемония прошла в преддверии Дня российской науки. А перед ней, наукой, сказал президент, сейчас стоят задачи исторического масштаба. Нынешнее поколение исследователей он сравнил с первопроходцами, которым предстоит совершить прорыв и обеспечить стране технологическое лидерство. Новаторские идеи, изобретения, открытия сейчас как никогда востребованы. И государство будет наращивать …

SEO-продвижение: путь к успеху в онлайн-мире

В современном цифровом мире присутствие в интернете – это необходимость для любого бизнеса. Однако, простого создания сайта недостаточно для достижения успеха. Необходимо привлечь целевую аудиторию, а для этого необходима эффективная стратегия SEO-продвижения. SEO (Search Engine Optimization) – это комплекс мер, направленных на улучшение позиций сайта в результатах поиска поисковых систем, таких как Google, Яндекс и …

Роды вне роддома: кто отвечает за жизнь матери и ребенка?

Ответственность за рождение ребенка в домашних условиях будут нести родителиПо данным Росстата, в прошлом году в России родилось чуть больше миллиона малышей. Закон не обязывает женщин рожать в роддоме. А также не ограничивает деятельность всевозможных консультантов, в том числе и акушеров-гинекологов, продвигающих необычные роды. Кто ответит за роды на диване? Как не попасть под влияние …

CPAP-терапия: шлем как альтернатива маске

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) – это серьезное расстройство, характеризующееся остановками дыхания во сне. Для лечения СОАС широко применяется CPAP-терапия (терапия положительным давлением в дыхательных путях), которая помогает поддерживать открытыми дыхательные пути во время сна. Традиционно CPAP-терапия проводится с использованием масок, но в последнее время все большую популярность приобретают CPAP шлемы, предлагающие альтернативный и, для …

Исправление прикуса: пути к здоровой улыбке

Правильный прикус – это не только эстетическая составляющая, но и залог здоровья зубов и челюстно-лицевого аппарата. Нарушения прикуса могут приводить к проблемам с жеванием, дикцией, а также к развитию заболеваний десен и повреждению зубов. Современная ортодонтия предлагает эффективные методы исправления прикуса, позволяющие добиться красивой и здоровой улыбки в любом возрасте. Больше информации на сайте. Причины …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .