Как сохранить зрение в эпоху гаджетов

Просмотр телефона в темноте может привести к глаукомеВалерия НаумоваВ будни, во время праздников особенно, многие из нас проводят часы перед экранами смартфонов и телевизоров. И при этом умудряются не замечать, что глаза подвергаются чрезмерной нагрузке. Стали чесаться — почесали. Стали «плыть» изображения — потерли и… Между тем офтальмологи предупреждают: ночное использование телефона и редкие перерывы …

Мошенники придумали схему со сдачей анализов для обмана пенсионеров. Как выманивают личные данные

Источник: Freepik Телефонные мошенники стали притворяться сотрудниками поликлиники, чтобы убедить пенсионеров озвучить личные данные якобы для того, чтобы «дополнить «анкету» для пересдачи анализов», пишет «РИА Новости» со ссылкой на материалы МВД. Впоследствии жертве начинают звонить лжесиловики и обвинять пожилого человека в финансировании запрещенных организаций. Они предлагают внести средства на «безопасный счет» якобы для пресечения действий преступников. Так …

Ученые назвали «индикаторы долголетия»

На то, сколько человек живет, влияют не только гены и образ жизни, но и характер. К такому выводу пришли ученые, обнаружив, что самодисциплина, отзывчивость и активность способствуют долголетию, а хроническая тревожность и раздражительность, напротив, сокращают продолжительность жизни. О подробностях исследования пишет The Guardian. Обычно, думая о продолжительности жизни, мы опираемся на медицинские параметры вроде давления …

Гастроэнтеролог Кардашова объяснила, почему осенью обостряется гастрит

Осенью обострение гастрита становится частой проблемой, и этому есть несколько объяснений. Подробнее об этом «Вечерняя Москва» узнала у гастроэнтеролога медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Софии Кардашовой. © globallookpress Причины обострения гастрита осенью По ее словам, на обострение влияют как физиологические, так и психологические факторы. Первая причина — изменение рациона питания Осенью мы начинаем употреблять меньше …

Персональный антиген

Академик Гинцбург: Онкопациент получит препарат, приготовленный специально для негоИрина КраснопольскаяУченые в различных научных институтах и центрах разрабатывают лекарства на основе мРНК. Их усилия решено объединить с помощью нового научно-технологического Центра развития технологий матричных рибонуклеиновых кислот (мРНК). Планируется производить инновационные лекарства, в том числе онкологические. О создании противоопухолевых препаратов мы беседуем с директором НИЦ эпидемиологии и …

Диетолог объяснила, как избавиться от «вечернего жора»

Секрет прост, как все гениальное. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала Здоровью Mail о том, как контролировать питание в вечернее время.  Прежде всего, нужно определиться с тем, голодны ли вы на самом деле. «Голод» и «жор» — это разные понятия. Голод, как правило, ощущается как пустота, урчание в животе, в это …

Как научиться отжиматься на брусьях с нуля

Отжимания на брусьях — одна из самых популярных и эффективных физических практик, позволяющих развить и укрепить мышечный каркас верхней части тела. Благодаря ним можно накачать красивые мускулы груди, спины и рук. О том, как научиться отжиматься на брусьях с нуля с помощью пяти упражнений, в беседе с Food.ru рассказала старший тренер XFIT, мастер спорта по …

24 школьника госпитализированы после вспышки кишечной инфекции в Трехгорном

После вспышки острой кишечной инфекции в школе № 110 города Трехгорного Челябинской области госпитализированы 24 ученика. По данным мэрии, восемь из них заболели в городе. Еще 16 отправились в коллективную поездку в Железноводск и были сняты с поезда в Самаре. © Global Look Press "Всем пострадавшим оказывается необходимая медицинская помощь. Состояние заболевших в Трехгорном оценивается как …

Мишустин: Самозанятые с 1 января смогут оформлять больничные

Айсель ГерейхановаСамозанятые граждане смогут добровольно застраховаться в Социальном фонде. Об этом в четверг на заседании правительства заявил премьер-министр Михаил Мишутин. «Со следующего года самозанятые граждане смогут оформлять оплачиваемые больничные при временной нетрудоспособности», — анонсировал премьер. Он подчеркнул, что решение останется за самим человеком. И, если он его примет, то в случае болезни или травмы будет …

Составлен топ-11 продуктов для профилактики деменции

Если вы введете их в рацион прямо сейчас, у вас есть шанс избежать болезни Альцгеймера в будущем. Источник: Здоровье Mail Ученые из Университета Раш (США) провели исследование среди пациентов, которым в среднем был 81 год и у которых не было деменции, вызванной болезнью Альцгеймера. На протяжении в среднем шести лет участники ежегодно отвечали на вопросы …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .