«Быстрее, выше, сильнее!»: как культ эффективности разрушает нашу психику

Последнее время успех измеряется количеством выполненных задач и скоростью достижения целей. Но что, если постоянная гонка за эффективностью становится токсичной и разрушает наше внутреннее равновесие? Источник: Unsplash.com/CC0 Наш современный мир будто бы построен на одном непреложном законе — успеть все и сразу. Культ эффективности и продуктивности превратился в идеал, к которому стремится почти каждый из нас. Но что, если за этой гонкой за результатом скрывается не путь …

В РФ нашли способ ускорить создание лекарств от болезней сердца

И нервной системы Учёные из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН нашли новый механизм, управляющий движением ионов кальция в клетках. Это открытие поможет быстрее разрабатывать лекарства от сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний, таких как инфаркт и эпилепсия, пишет ТАСС. Источник

«Я не хочу, чтобы меня тащили с собой на дно»: вы бы стали дружить с человеком с депрессией?

Новый день — новый повод для споров в интернете на тему ментального здоровья. В X/Twitter второй день обсуждают пост девушки, для которой один из критериев при выборе друзей — отсутствие психологических проблем. С мнением какой из сторон вы согласны? Источник: Unsplash.com/CC0 На днях в русскоязычном X/Twitter завирусился пост интернет-пользовательницы с ником @koi_n0_yokan, которая поделилась своим взглядом на знакомства с людьми: …

Кофе и быстрые углеводы оказались продуктами, провоцирующими усталость

Перегруженность соцсетями — тоже Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев рассказал, что недостаток энергии может быть вызван быстрыми углеводами, избытком кофе и даже беспорядком на рабочем месте и информационным перегрузом. Источник

В Архангельске появится центр дистанционного контроля урологических больных

В Архангельской области началась работа над созданием пилотного центра дистанционного мониторинга урологических заболеваний. Новый проект будет реализован на базе урологического отделения Первой городской клинической больницы имени Е. Е. Волосевич. ©  Ferra.ru Руководитель центра, главный внештатный уролог Минздрава Архангельской области Максим Савельев сообщил, что центр станет частью уже действующего регионального урологического центра. Сейчас специалисты проводят подготовительные …

Врач-дерматолог рассказал, как снизить риски нанести вред здоровью татуировкой

Татуировки по-прежнему очень популярны у молодежи, причем в моду вошли не локальные, а крупные тату, покрывающие целиком поверхность рук, ног, спины. Какие риски несут татуировки и как за ними ухаживать, чтобы минимизировать возможный ущерб здоровью, рассказал ассистент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю.К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского Университета Алексей Силин. «Одна из основных функций нашей …

Любителей секса в сауне предупредили о риске опасных заболеваний

Уролог Элизеу Нето предупредил, что любители секса в сауне могут столкнуться с опасными заболеваниями. Источник: Legion-Media Об этом он рассказал в беседе с изданием Metropoles. «Высокая температура и влажность в сауне увеличивают риск обезвоживания, гипотонии, головокружения и проблем с сердечно-сосудистой системой во время физических нагрузок, к которым относится секс», — пояснил врач. Кроме того, по его словам, тепло негативно сказывается на выработке и качестве спермы. Также в такой среде быстро …

Хроника протеста в Белграде, в ходе которого митингующие напали на полицейских

Уличные буйства, драки, провокации — призывы к свержению власти. Ночь протестов в Сербии. Разъяренная толпа требовала крови. Орудовали подстрекатели. Сценарий все тот же, давно отработанный на других странах. В ближайшие минуты президент Александр Вучич выступит с обращением к населению. В пылу столкновений пострадали шесть полицейских. Несколько десятков бунтовщиков под стражей. Смотрите репортаж Михаила Акинченко. Михаил …

Conversation: отек и зуд во влагалище могут быть признаками аллергии на сперму

Зуд, жжение, отек влагалища и даже затрудненное дыхание после полового акта могут быть признаками редкой, но реальной аллергии на сперму. Это состояние вызывают содержащиеся в семенной плазме белки — в частности, простатспецифический антиген (ПСА). Об этом изданию The Conversation рассказал доцент кафедры репродуктивных наук Манчестерского столичного университета Майкл Кэрролл. © Газета.Ru По словам эксперта, гиперчувствительность к …

Опрос: почему пациенты с гипертонией и хронической болезнью почек остаются за пределами системной помощи

Пациенты с гипертонией и хронической болезнью почек не получают системной помощиВсероссийский союз пациентов представил результаты опроса, посвященного качеству помощи людям с артериальной гипертонией и хронической болезнью почек. Для такого «двойного» диагноза характерно, что обе патологии усугубляют течение друг друга и затрудняют терапию. Исследование показало: имея сразу два серьезных заболевания, пациенты часто остаются без адекватного лечения, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .