Тревожные люди ситуативно или постоянно испытывают внутреннее беспокойство. Вызывать его могут как действительно серьезные вещи, так и обычные мелочи. И чем больше в жизни этих мелочей, тем сильнее проявляется тревожность. Рассказываем, как ее снизить при помощи «колючего» списка дел. Кто придумал «колючий» список Под мелочами мы подразумеваем в первую очередь незначительные дела, с которыми регулярно …
Обнаружить серьёзные проблемы с мозгом можно с помощью простого действия. Об этом рассказал британский врач, известный в соцсетях под псевдонимом Medifectious. © Чемпионат.com Для начала положите одну руку ладонью вверх. Затем быстро переворачивайте другую ладонь: вверх-вниз над первой рукой. После этого повторите движение другой рукой. Неспособность выполнить упражнение может указывать на дисдиадохокинезию — нарушение координации, связанное …
Онколог, хирург и лимфолог Владимир Ивашков объяснил, что нужно есть для того, чтобы минимизировать риски появления злокачественного образования. «В тарелке обязательно должны быть овощи, белковые продукты, не должно быть перекоса в сторону жиров», — отметил он на YouTube. Специалист также напомнил, что ВОЗ практически приравняла ультраобработанные продукты к алкоголю и сигаретам. Речь идет о чипсах, …
Как пережить грядущий теплый сезон так, чтобы не страдали ноги? Ольга ЧижевскаяМатериал одобряет эксперт Источник: Freepik.com/CC0 На пляже, у моря или речки, важно выбирать обувь, которая обеспечит комфорт и безопасность ваших стоп. Ольга Чижевская, директор компании «Подиатр» и руководитель Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», рассказала, какие модели лучше всего подойдут для отдыха на …
Врачи рекомендуют ежедневно пить кефир, в том числе с добавлением куркумы. Они подчеркивают, что кисломолочный продукт дает организму необходимые аминокислоты и пробиотики, а пряность помогает бороться с воспалениями и уменьшать мышечные боли. В статье расскажем, в чем еще состоит комбинированный эффект от кефира с куркумой и как правильно употреблять такой напиток. Состав двух продуктов Калорийность кефира зависит от его жирности, …
Американке Эмме Димери врачи поздно диагностировали рак кишечника, поскольку недооценили симптомы смертельного заболевания. Ее историю рассказало издание El Español. © Lenta.ru Димери впервые обратилась в больницу в связи с постоянной усталостью и спазмами в животе. Причем записываться на прием к врачу она сначала не торопилась, поскольку списала эти симптомы на стресс. Недооценили их и сами медики. …
В России создадут более 300 новых женских консультаций в рамках нацпроекта «Семья». Об этом заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко на форуме «Здоровье нации — основа процветания России». «Этот нацпроект сегодня наиболее актуальный для населения», — подчеркнул министр. В рамках него также запланированы выездные осмотры граждан. Для этого полностью укомплектованные всем необходимым медицинским оборудованием мобильные медицинские …
Baza: у женщины выпала печень из-за сдерживания кашля во время полета. Источник: Unsplash.com/CC0 Женщина попала в больницу после того, как во время полета длительное время сдерживала кашель. Об этом сообщает Baza. Путешественница по имени Ольга летела на отдых. Женщина не хотела мешать окружающим своим кашлем, поэтому сдерживалась, из-за чего получила серьезную травму. «Вкупе с влиянием атмосферного давления на высоте у нее произошел разрыв боковых мышц, …
Фастфуд повышает риск аллергии и онкозаболеваний В Ленинградской области погибла трёхлетняя девочка после отравления картошкой фри в кафе. Этот трагический случай снова привлек внимание к рискам, связанным с фастфудом в детском рационе. © Joyce Panda Диетолог Дарья Русакова в беседе с 360.ru подчеркнула, что блюда вроде картошки фри изначально не рассчитаны на детское питание. Они нагружают поджелудочную железу и печень, а используемые при обработке сульфиты могут вызывать …
Врачи помогли подростку с Мадагаскара, который 13 лет не мог носить обувь из-за травмы, пишет Good News Network. © Газета.Ru Проблемы с ногами у 14-летнего Тера начались, когда в годовалом возрасте он случайно опрокинул кастрюлю с кипящей водой на свою левую ногу. Полученные ожоги третьей степени привели к образованию рубцов, которые зафиксировали его стопу в одном …