Медицинский портал

Россиянам посоветовали отказаться от одной популярной каши на завтрак

Гастроэнтеролог Помойнецкая назвала овсянку с медом и орехами инсулиновой бомбой. Источник: Unsplash.com Регулярно есть по утрам овсянку не рекомендуется, заявила гастроэнтеролог, терапевт Ольга Помойнецкая. Причины, по которым стоит оказаться от этой популярной каши на завтрак, она объяснила изданию «Доктор Питер». Помойнецкая назвала сваренную на воде или молоке овсянку с добавлением орехов, фруктов, сахара или меда настоящей инсулиновой бомбой. По словам врача, после такого …

Отрада для сладкоежек: мармелад при похудении — можно!

Диеты труднее всего даются сладкоежкам. Им приходится преодолевать тягу (почти зависимость) к любимым пироженкам и тортикам. На этой почве у них даже случаются нервные срывы, что отрицательно сказывается на здоровье. Чтобы избежать подобного, диетологи смилостивились и разрешили есть некоторые сладости во время снижения веса. В заветный список включены мёд, цукаты, сухофрукты, пастила, халва, зефир, чёрный …

Из жизни ушла блистательная и неповторимая народная артистка Лариса Голубкина

Сегодня не стало Ларисы Голубкиной. Народная артистка России много лет блистала в театре. Озаряла обаянием эстраду и телеэфир. И, конечно, украшала наши фильмы, любимые не одним поколением. Вспомним ее сейчас в ролях и в жизни. Репортаж Ольги Паутовой. Прощание с народной артисткой состоится во вторник, 25 марта, в Театре Российской Армии. Этим вечером в сетке …

FDA одобрило алгоритм мониторинга эпилептических приступов с помощью «умных» часов

Компания EpiWatch получила разрешение от Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) на использование алгоритма для непрерывного мониторинга судорожных припадков при эпилепсии с помощью Apple Watch, разработанного совместно с Университетом Джонса Хопкинса. © Сибмеда Это первое в своем роде приложение для «умных» часов, которое напоминает пользователю о необходимости приема препарата, сообщает …

Россия вошла в число мало спящих стран: как это влияет на здоровье людей

Россия попала на 28-е место в рейтинге стран по продолжительности снаУскорение темпа жизни приводит к тому, что времени на важные дела и тем более развлечения остается все меньше. И мы жертвуем сном, сознательно удлиняя время бодрствования. Россия вышла на 28-е место в рейтинге стран по продолжительности сна. В Новой Зеландии спят благополучные 7,5 часа, финны, …

Левшам легко дается математика

Простых арифметических заданий это не касается. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования международной группы ученых опубликованы в журнале Frontiers in Psychology. Исследователи предприняли попытку подтвердить или опровергнуть предположения, что преимущественно леворукие люди в большей степени одарены математическими способностями, чем преимущественно праворукие. Предыдущие исследования на эту тему демонстрировали очень противоречивые результаты. Чтобы избежать ошибок и неточностей …

Огурцы для похудения: какую принесут пользу и какие блюда из них приготовить?

Химический состав и польза для организма Рецепты для похудения Как правильно употреблять? Универсальный овощ и постоянный спутник летних салатов — домашний огурец не только разнообразит привычное меню, но еще и позволит скинуть пару килограмм, не прилагая лишних усилий. Как помогают огурцы для похудения, а также список возможных блюд с ними представлен далее. Химический состав и …

Чем корица полезна для мужчин

Корицу используют в салатах, супах, гарнирах, мясных блюдах, выпечке, десертах, напитках. Она не только делает аромат и вкус еды ярче — доказаны полезные свойства корицы, в том числе для представителей сильного пола. Вместе с врачом Кристиной Пришвиной разберемся, почему стоит ввести эту пряность в мужской рацион, а также поделимся простыми рецептами. Состав корицы Корицу добавляют в …

Найдено самое эффективное средство от головной боли

Комбинация триптанов с нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) или парацетамолом снижает выраженность боли и уменьшает вероятность повторного приема лекарств при мигрени. К такому выводу пришли ученые Американского колледжа врачей, проанализировав данные клинических исследований. Их работа опубликована в Annals of Internal Medicine. © Lenta.ruLenta.ru Как показал анализ, пациенты, принимавшие комбинацию триптанов с НПВС или парацетамолом, реже испытывали повторные …

Найдена альтернатива точке G

Эксперт дала советы по улучшению интимной жизни. Источник: Freepik.com/CC0 Секс-коуч Джиджи Энгл назвала альтернативу зоне Графенберга, которую называют точкой G — зоне внутри вагины, стимуляция которой может принести женщине особенное удовольствие. Об этом сообщает Metro. Она рассказала, что существует так называемая зона КУВ (клитор/уретра/внутренняя стенка вагины). Она находится там же, где, как считалось, располагается точка G. «Если вы поместить палец внутрь …