Медицинский портал

Всё зависит от ваших целей: в какое время дня лучше всего принимать коллагеновые добавки

Об этом важно знать Время приёма коллагена может влиять на то, насколько хорошо он усваивается организмом и насколько эффективно добавка работает. Подробнее об этом рассказали зарегистрированные диетологи. © Southern Cosmetics Для повышения эластичности кожи или поддержания здоровья кишечника Диана Нгуен, магистр наук, сертифицированный диетолог, рекомендует принимать коллаген утром. Также одно исследование показало, что приём коллагена вечером перед сном улучшает качество …

Какие могут быть риски и осложнения после пластики живота

Стелла ШмельОлег Снигирьэксперт 17 марта, 18:47 Абдоминопластика, или подтяжка живота, является одной из самых популярных пластических операций, направленных на коррекцию формы и объема живота. Несмотря на свою эффективность, эта процедура связана с рядом рисков и осложнений, которые необходимо учитывать перед ее проведением, рассказал «Рамблеру» пластический хирург Олег Снигирь. © AndreyPopov/iStock.com Какие проблемы решает абдоминопластика Во время …

Минздрав предложил пересмотреть перечень медпоказаний для аборта

Минздрав РФ предлагает изменить список показаний для прерывания беременности. Изменения отражены в проекте приказа «Об утверждении перечня медицинских показаний для искусственного прерывания беременности». Речь идет о проведении искусственного аборта на сроке до 12 недель и до 22 недель беременности. В перечень вошли такие заболевания, как умственная отсталость, нервная анорексия, психические и поведенческие расстройства и состояния, …

Добровольцам предложили €5 тыс. за 10 дней лежания в «сухой ванне»

Космический эксперимент пройдет во Франции. Источник: Freepik.com/CC0 Европейское космическое агентство (EKA) ищет добровольцев для уникального эксперимента: им предстоит провести 10 дней, лежа на водяных матрасах. Это поможет ученым изучить влияние невесомости на организм. Каждый участник эксперимента получит €5 тыс. (468 тыс. руб.), сообщает Daily Mail. Исследование получило название «Вивальди III», оно проходит в космической клинике …

Куркума для похудения: когда, как и сколько принимать

Эту индийскую специю хозяйки используют для приготовления рыбных или мясных блюд. У неё слабопряный аромат и жгучий вкус — ведь она родственница имбиря. Красавицы придумали делать из неё «золотую маску», омолаживающую кожу вокруг глаз. Но мало кто знает, что куркума не менее полезна для похудения, так как разгоняет не только кровоток, но и метаболизм. Механизм …

Что такое дауншифтинг

Во времена СССР трудолюбие считалось одной из базовых идеологических ценностей. С детства октябрят и пионеров приучали ответственно выполнять порученную им работу. В конце XX века нормы изменились, появились люди, которые не готовы вечно гнаться за успешной карьерой, отодвигая личные цели на второй план. В статье мы расскажем реальные истории тех, кто изменил свою жизнь, приняв …

В центрах московского долголетия запустили программу по сохранению когнитивных навыков

Программу по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья запустили в центрах московского долголетия. Курс разработан Центром мозга и нейротехнологий Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России, сообщила журналистам заммэра Москвы Анастасия Ракова. © globallookpress.com "Люди хотят жить не просто долго, но и вести активную и насыщенную жизнь. Для этого необходимо с возрастом заниматься не только своим физическим здоровьем, …

Роспотребнадзор: Грипп не уходит, поддержите иммунитет

Третью неделю подряд заболеваемость ОРВИ и гриппом в России держится на высоком уровне — регистрируется более 1,1 млн случаев в неделю. Правда, эта пиковая фаза, похоже, скоро будет пройдена — в трети регионов началось снижение заболеваемости. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. Сохраняется высокая активность вирусов гриппа: в структуре респираторных вирусов грипп сохраняет лидирующее положение, в …

10 ситуаций, когда человеку нужен не психолог, а психиатр

Ощущение непонимания относительно вопроса «А нужен ли мне психиатр или пока достаточно психолога?» абсолютно естественно. Как распознать, когда именно пора обратиться к психиатру? Источник: Freepik.com/CC0 Решиться на то, чтобы пойти к психиатру, может быть довольно сложно. Ведь эта область часто ассоциируется с «серьезными» заболеваниями, таблетками, а также непонятными последствиями. Например, есть страшилка о постановке на учет, если речь идет о государственной медицине. …

Курага — отличный продукт для похудения, если знать нюансы употребления

При похудении от этого сухофрукта так трудно отказаться! Ведь он так хорош для приготовления низкокалорийных и в то же время невероятно вкусных десертов и кондитерских изделий, в качестве кисло-сладкой приправы для различных соусов и плова, как начинка для домашних пирогов! Оказывается, этого и не надо делать, потому что его можно легко вписать в меню практически …