5 упражнений с канатом для силы, выносливости и жиросжигания

Если вы хоть раз заходили в зону кроссфита или функционального тренинга в тренажерном зале, наверняка видели их — длинные, тяжелые, черные канаты на полу. Со стороны упражнения с ними могут выглядеть забавно: человек стоит и машет руками. Но этот уникальный снаряд позволяет одновременно тренировать силу, выносливость и координацию, при этом щадит суставы. Как превратить канат …

Врачи в Ступино успешно удалили пациенту опухоль из верхнего носового хода

Врачи Ступинской больницы успешно удалили пенсионеру опухоль из верхнего носового хода у основания черепа. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. © Global Look Press «В Ступинскую больницу обратился 69-летний мужчина с жалобами на хронический риносинусит и заложенность носа. Для лечения пациенту была назначена операция, при подготовке к которой, во время компьютерной томографии придаточных пазух …

Диетолог Мухина: В морозную погоду нужно чаще есть горячую пищу

Марина ГусенкоВрач-диетолог Марият Мухина объяснила, какое питание помогает организму легче переносить зимние холода. «Холод — это стимулятор жиросжигания. Организму нужен теплообмен. Самое главное здесь — теплая пища, то есть переходить на горячую еду. Чтобы организм поддерживал термогенез, ему нужна именно горячая еда, а не калорийная», — отметила специалист в интервью RT. По ее словам, в …

Потерю уверенности в себе назвали предвестником деменции

Independent: потеря уверенности в себе повышает риск деменции в пожилом возрасте. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что потеря уверенности в себе в среднем возрасте коррелирует с повышенным риском деменции в пожилом возрасте. Об этом ведущий автор исследования Филипп Франк рассказал изданию Independent. Результаты были получены в ходе анализа данных 5811 участников британского исследования Whitehall II, которые предоставили подробную информацию о своем …

Ученые создали «биопортрет» раковой опухоли ротоглотки

Онкологи Сеченовского университета разработали новую классификацию рака ротоглотки. Она позволяет выбрать алгоритм для лечения каждого конкретного пациента, чтобы избежать обширных и органоуносящих операций. Рак ротоглотки занимает 5-6-е место в структуре онкологических заболеваний в нашей стране. Факторы риска – курение, алкоголь, инфицирование вирусом папилломы человека. Этот онкогенный вирус раньше ассоциировался только с раком шейки матки, но …

У 16 мужчин из разных стран нашли болезнь, которая бывает только у женщин. Ученые в замешательстве и пытаются разгадать эту тайну

Эндометриоз — женское заболевание, поскольку оно представляет собой появление очагов ткани, похожей на внутренний слой матки, за ее пределами. Это заболевание, которое есть у миллионов женщин, вызывает сильные боли, особенно во время менструации, и может провоцировать бесплодие. Однако парадокс в том, что эта патологию находили и у мужчин — зарегистрированы лишь единичные случаи. И если …

Названа привычка, которая повышает риск развития деменции на 14%

Диета с преобладанием «медленных» углеводов снижает риск развития деменции, тогда как продукты, резко повышающие уровень сахара в крови, повышают вероятность ее развития на 14%. Источник: Freepik Диета с преобладанием «медленных» углеводов снижает риск развития деменции, тогда как продукты, резко повышающие уровень сахара в крови, повышают вероятность ее развития на 14%. К такому выводу пришли ученые из Университета Ровира-и-Вирхили. Результаты крупного исследования …

Применение кеторолака ассоциируется со снижением потребности в опиоидах и меньшим числом осложнений после операций на позвоночнике

EN | RU Вход EN | RU Вход Зарегистрируйтесь, чтобы получить полный доступ к материалам сайта Регистрация Бренды (11) Категории НОВОСТИ НАУКА Клинические исследования Клинические случаи Рефераты ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать …

Врач Санджиев: гонконгский грипп не превзойдет ковид по распространению

Штамм гриппа, получивший название "гонконгский", не сможет превзойти по масштабности распространения коронавирус, поскольку с начала его циркуляции — 60-х годов прошлого века у людей выработался иммунитет. Таким мнением с ТАСС поделился глава регионального управления Роспотребнадзора, главный санитарный врач Республики Калмыкия Джангар Санджиев. © РИА Новости "Гонконгский штамм гриппа не может превзойти по масштабности ковид. Во-первых, это …

Волшебной таблетки для похудения не существует, но каждый седьмой россиянин готов рисковать ради стройности

Почти две трети россиян недовольны своим весомОльга ИгнатоваСвоим весом довольны 29% россиян. Еще 59% отмечают, что считают его избыточным: 35% хотели бы похудеть без особых усилий, 14% предпринимают попытки без системы, 7% регулярно пытаются похудеть, а 4% признают выраженный избыток веса, но ничего не предпринимают. Не задумывались о теме веса 10%, говорится в новом исследовании …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .