Рубрика «Советы»

Как общаться с родителями без ссор и недопонимания

Проблема отцов и детей существует столько, сколько существует человечество. Старшие не понимают младших, младшие — старших, и это абсолютно нормально. Однако, разрыв поколений в одной семье нередко приводит к серьезным конфликтам. Рассказываем, как наладить отношения с родителями и избежать очередной ссоры.  1. Искренне интересуйтесь жизнью близких Часто общение внутри семьи складывается исключительно из обсуждения бытовых …

Регулярное употребление кофе помогло снизить риск возникновения слабости

Это показало новое исследование, опубликованное в European Journal of Nutrition Согласно результатам новой работы, употребление 4–6 чашек и более (одна чашка объёмом 125 мл) кофе в день связано со снижением вероятности развития слабости. Это исследование оказалось первым, в котором анализируется связь между потреблением кофе и основными компонентами слабости. © Unsplash/CC0 Public Domain В рамках нового …

В выходной день украинские террористы атаковали рынок в Алешках Херсонской области

Террористическая украинская атака на Алешки в Херсонской области. Все тщательно спланировано. Утро Первомая, рынок, люди хотят накрыть к празднику стол. А отморозки начинают бить дронами волна за волной. По павильонам, по местам, где люди стали укрываться, по медикам, спешащим на помощь. Уже восемь погибших, 10 раненых. У Дмитрия Толмачева подробности. Смотрите его репортаж. Дмитрий Толмачев …

Правда ли, что лук полезен

Репчатый лук едят сырым, вареным, тушеным и жареным, карамелизируют, добавляют к мясу, рыбе, птице, овощам и грибам, кладут в выпечку и даже используют в десертах. Народная медицина рекомендует употреблять этот овощ в сезон простудных заболеваний, чтобы укреплять иммунитет и эффективнее бороться с вирусами. В статье разберем факты и опровергнем мифы о пользе продукта. Разновидности лука …

Почему тянет на острое

Острая пища — это не только яркое гастрономическое впечатление. Иногда непреодолимое желание добавить в блюдо перца или имбиря говорит о внутренних процессах организма, которые требуют внимания. Разберемся, какие причины могут вызывать пристрастие к острой еде и что именно пытается сообщить ваше тело, если вы не расстаетесь с перечницей за завтраком, обедом и ужином. Почему хочется …

Искусственные сливки и не только: что лучше не добавлять в кофе

Всего таких ингредиентов шесть Определённые добавки при смешивании с кофе могут замаскировать его богатый натуральный вкус и испортить его. Вот чего стоит избегать. © mircevski/iStock/Thinkstock Продукты с высокой кислотностью. Дело в том, что они приводят к свёртыванию молока, когда вы добавляете их в горячий латте. К холодным же напиткам они подходят, отмечает Лайла Гамбари, владелец …

В Кремле прошла встреча Владимира Путина с вице-премьером ОАЭ

Владимир Путин поздно вечером принял в Кремле вице-премьера, министра внутренних дел Объединенных Арабских Эмиратов Сейфа бен Заида Аль Нахайяна. Российский лидер подчеркнул: наши страны связывают очень добрые дружеские отношения. На встрече присутствовал также глава МВД России Владимир Колокольцев. Ранее он уже провел с вице-премьером Эмиратов отдельные переговоры. По итогам, было объявлено о готовности увеличивать информационный …

В каких орехах больше всего белка

Мировой рынок различных орехов постоянно растет, поскольку на волне интереса к вегетарианству и здоровому образу жизни они стали популярны как хороший источник белка. Также продукт постоянно востребован в кондитерской промышленности для изготовления различных десертов. Рассказываем, почему белок необходим человеческому организму, а также какое количество этого макронутриента содержат и чем еще полезны орехи разных видов. Зачем …

Как цвета влияют на настроение

Палитра окружающей среды влияет на настроение сильнее, чем может показаться. Она способна вызывать усталость, раздражение, тревожность или, наоборот, создавать ощущение уюта и безопасности. Рассказываем о влиянии цвета на психику, научных данных и об интересных фактах по теме. Что такое психология цвета Это область знаний, которая изучает, как цветовая гамма влияет на чувства, поведение, восприятие и принятие решений. Мозг …

Frankfurter Rundschau: на рак чаще всего указывают шесть признаков

Ночная потливость, резкая потеря веса, хронические боли, длительное повышение температуры, уплотнения в теле и постоянная усталость могут указывать на раннее развитие онкологических заболеваний, предупреждают немецкие медики. По словам врачей, ночная потливость без очевидных причин характерна для лимфом и лейкозов, а значительная потеря массы тела без изменений в питании и активности может сигнализировать о многих злокачественных …