В Древней Руси гречку называли «золотой крупой», а перловую кашу ели римские легионеры, чтобы дольше оставаться сытыми. Разберемся, какая из круп калорийнее, полезнее и содержит больше витаминов, а еще поделимся советами, как их приготовить. Как производят гречку Гречка — древняя культура. Ее начали выращивать более пяти тысяч лет назад в районе Гималаев — на территории …
Из продуктов пчеловодства в России особенно популярен мед, однако народная и официальная медицина рекомендуют также принимать пчелиный прополис, пергу и пыльцу. О последнем из перечисленных продуктов расскажем в статье, выясним все про его полезные свойства и особенности применения. Польза и вред пыльцы для здоровья Состав Натуральная пчелиная пыльца — природный концентрат полезных веществ, поскольку содержит свыше 250 таких компонентов. Там …
Это перегружает поджелудочную железу Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина предупредила, что употребление сладостей на ночь может нанести вред из-за резкого повышения уровня сахара в крови. © StockCake Такой скачок уровня глюкозы может привести к инсулинорезистентности и повышению риска развития диабета второго типа. Ночью организм медленнее метаболизирует сахар, что увеличивает …
Фронтовые сводки. Подразделения группировки войск «Север» завершают разгром оккупантов в Курском приграничье и продвигаются в Сумской области. Там освобождено село Веселовка. В Донецкой народной республике бойцы «Юга» выбили врага из Пантелеймоновки. А силами группировки «Днепр» от боевиков зачищено село Щербаки в Запорожской области. Наступление в сторону города Орехов. Подробнее об успехах наших защитников на передовой в репортаже Виталия Кадченко. Виталий …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …
Она поможет превратить фитнес из рутины в приятную привычку Как показало новое исследование Университета Ювяскюля, музыка способна сделать физические упражнения легче, повысить выносливость, помочь сформировать устойчивые двигательные привычки. Это простой, но эффективный способ оставаться активным. © Pixabay/CC0 Public Domain Исследования Центра передового опыта в области музыки, разума, тела и мозга (CoE MMBB) демонстрируют, что музыка действительно приносит пользу людям, которые …
Так работает наш мозг Как показало новое исследование, когда мы голодны, мы склонны сосредотачиваться на вкусовых качествах пищи и игнорировать информацию о её пищевой ценности. Это может привести к выбору вредных для здоровья блюд и продуктов. © Unsplash/CC0 Public Domain Новое исследование проводили Дженнифер Марч, аспирант кафедры психологии и Гамбургского центра нейронауки Гамбургского университета, Германия, и Себастьян Глут, профессор и руководитель отдела когнитивного моделирования и принятия решений …
Село Щербаки в Запорожской области, там отличилась группировка войск «Днепр». Поселок Пантелеймоновка в ДНР, оттуда врага выбили бойцы «Юга». А военнослужащие «Севера» освободили село Веселовка в Сумской области и тем самым продолжили отодвигать противника дальше от наших границ. На этом же участке фронта «Герани» точно отработали по пункту временной дислокации ВСУ. В результате взрыв. А …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …
Особенно актуально это для владельцев домашних животных Многие хозяева собак недооценивают важность регулярного выгула питомца. А ведь это может сильно повлиять на его здоровье. © Justyna — stock.adobe.com От регулярных прогулок напрямую зависит физическое здоровье собаки. Если она почти не двигается, то начинает набираться лишний вес. Особенно если рацион не меняется. Ожирение плохо влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает риск возникновения диабета, сокращает …
