Рубрика «Советы»

Экологичность, отсутствие лактозы и другие полезные для здоровья свойства овсяного молока

Возьмите это на заметку Овсяное молоко делают при помощи смешивания овса с водой. Часто его также добавляют в смузи, латте, капучино. © INTEGRIS Health Вот несколько причин, по которым стоит попробовать овсяное молоко. Безопасно для людей с камнями в почках. Овсяное молоко содержит намного меньше оксалатов, чем другие популярные виды растительного молока. Поэтому именно его лучше пить тем, у кого повышен риск …

«Если на празднике за 2500 рублей случится фейл, тебя готовы закопать»

В рубрике «Накипело» говорим с людьми разных профессий о том, что им не нравится в работе. В этот раз пообщались со Снегурочкой Александрой Гирс. Узнали, как выглядит изнанка работы артистов, какие выходки гостей запомнились надолго и с каких праздников хочется сбежать. Выбирая профессию, о каких минусах вы хотели бы знать заранее? Может показаться неожиданным, но …

Вооруженные силы РФ нанесли удары по военным аэродромам ВСУ и заводам, на которых собирали беспилотники

Спецоперация и наши дальние высокоточные удары. В Минобороны сообщили: в шести областях Украины уничтожены цели на военных аэродромах, а также заводы, где собирали беспилотники. В Кривом Роге поражено предприятие, работающее на ВСУ. В Каменском Днепропетровской области мощный взрыв на металлургическом комбинате, откуда сталь поставлялась для военных заводов. Местные СМИ все обставили как взрыв из-за нарушения …

Демеркуризация: защита от опасности ртутного загрязнения

Ртуть – это тяжелый металл, представляющий серьезную опасность для здоровья человека и окружающей среды. Даже небольшое количество пролитой ртути может привести к серьезному загрязнению помещения и представлять угрозу для здоровья. Поэтому обращение к профессиональной службе демеркуризации ртути является необходимостью при любом случае пролития или разрушения ртутьсодержащих приборов. Самостоятельные попытки ликвидировать ртуть могут привести к еще …

В чем польза гематогена для мужчин

Около века назад гематоген разработали как лекарство для детей, помогающее при железодефицитной анемии повысить уровень гемоглобина в крови. Сначала продукт продавали только в аптеках, но сейчас он не редкость и в магазинах, поскольку воспринимается уже не как фармацевтический препарат, а батончик для перекуса. Среди любителей такого продукта есть люди всех возрастов. Рассказываем, чем полезен гематоген взрослым, особенно мужчинам, а …

Глава республики Татарстан Рустам Минниханов доложил президенту об экономическом развитии региона

Авиазаводы и машиностроение, сельское хозяйство и обрабатывающая промышленность — об основных точках роста Татарстана Владимиру Путину сегодня в Кремле доложил глава региона Рустам Минниханов. Он отметил, что доля республики в общем ВВП страны составляет 3%. И важная задача — помощь новым регионам и поддержка участников спецоперации. — В.Путин: Давно не виделись, Рустам Нургалиевич. Как дела? …

Почему цинк нужен каждому мужчине

Средняя продолжительность жизни мужчин примерно на пять лет меньше, чем у женщин. Среди факторов, влияющих на долголетие, специалисты называют питание, обеспечение организма необходимыми для здоровья макро- и микронутриентами. В статье расскажем об одном из них — цинке: почему он полезен мужчинам и в чем содержится. Подготовить материал нам помогла врач превентивной медицины, терапевт и диетолог Анна Цуканова. Какова потребность …

С риском для жизни российские военные вывозят мирных жителей из Селидово

Город освобожден российскими бойцами, но боевики дотягиваются до него артиллерией, регулярно — налеты дронов. Засады — на дороге, по которой вывозят людей. Как проходит эвакуация, снимала группа Дмитрия Толмачева. На полпути машину засек вражеский дрон. Все это время не выключали камеру. Дмитрий Толмачев Источник

Как развить в себе дисциплину

Сделать свою жизнь лучше, успешнее — естественное желание большинства людей. Реализовать эту цель помогают навыки самоорганизации. Благодаря им можно стать более дисциплинированным, эффективно планировать время, внедрять в жизнь полезные привычки и добиваться своих целей. Рассказываем, что для этого нужно, какие препятствия могут встретиться и как с ними справиться. Что такое самодисциплина Дисциплину условно разделяют на …

На всех участках фронта российские подразделения успешно продвигаются в глубину обороны ВСУ

Фронтовые сводки. В зоне спецоперации наиболее активно развиваются события на территории Донецкой народной республики, временно оккупированной Киевом. Освобождены поселок Бурлацкое и село Скудное к северо-западу от Великой Новоселки. Район находится на стыке ДНР, Запорожской и Днепропетровской областей. Кроме того, за прошедшую неделю полностью зачищены от врага Улаклы и Новоандреевка на Красноармейском направлении, а также Новолюбовка в …