Рубрика «Советы»

Проветривание дома и другие способы защититься от гриппа и простуды

Об этом рассказала фельдшер С наступлением холодов увеличиваются шансы заразиться простудой или гриппом. Фельдшер Элла в одном из видео в TikTok перечислила три метода, которые помогают её семье оставаться здоровыми осенью и зимой. Источник

Эксперт предупредил об опасности отравления собак грибами во время прогулки

Обратитесь к ветеринару, если заметите несколько тревожных признаков Будьте бдительны, выгуливая собаку в ноябре. Дело в том, что этот месяц — пик сезона для опасных диких грибов. Даже маленький кусочек этого "лакомства" может вызвать серьёзную болезнь у питомца или оказаться для него смертельным. Источник

Привычка досаливать пищу и риск потери слуха: скрытая связь, о которой не догадываются

Рак пищевода, проблемы со слухом, лечение десен. Эфир от 07.11.2025 Постоянное досаливание пищи — не просто вредная гастрономическая привычка, а реальная угроза для слуха. Исследования показывают: избыток натрия способен вызывать необратимые изменения в работе слуховой системы. Как соль разрушает слух? 1. Нарушение кровоснабжения внутреннего уха Соль провоцирует спазм мелких сосудов Ухудшается питание волосковых клеток улитки …

Доказано: самые здоровые страны мира — не самые богатые

Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Annals of Operations Research Согласно результатам нового исследования, богатство само по себе не делает нацию здоровой. К такому выводу пришли учёные из Университета Суррея и их коллеги. Источник

Ослабление обоняния у пожилых людей назвали предвестником ишемии

Важно проверяться в таком случае Согласно исследованию, проведенному учёными из Мичиганского университета, пожилые люди с ослабленным обонянием могут быть подвержены повышенному риску развития ишемической болезни сердца. Результаты исследования опубликованы в научном журнале и опубликованному в журнале JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery. Источник

Диетологи предупредили, что энергетики вредят печени

Вот о чём нужно знать Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо сказаться на здоровье вашей печени. Источник

Кардиолог назвал два способа снизить давление без таблеток

Чаще всего люди сталкиваются с повышенным артериальным давлением из-за стресса, лишнего веса, плохого питания, сидячего образа жизни и вредных привычек. Осложнения, которые оно вызывает, тихо убивают человека. Справиться с этой проблемой можно, причем без лекарств. Подробнее об этом рассказал кардиолог Владимир Хорошев. «Аневризма аорты, инсульт, инфаркт – последствия повышенного давления. Чтобы избежать тяжелых осложнений, необходимо …

Нарколог объяснил, существует ли зависимость от кофе

Врач-нарколог Василий Шуров рассказал о вреде кофе. По словам специалиста, существует такое понятие как кофеиномания. В этом случае, если человек резко прекращает пить кофе, то меняется его поведение. Это характеризуется нестабильной психикой, невозможностью сконцентрироваться на работе, раздражительностью. Врач отметил, что если человек пьет кофе слишком часто, то страдает сердечно-сосудистая система. По его словам, очень часто …

Учёные узнали, почему проживание в неблагополучном районе увеличивает шансы на деменцию

Оно связано с повреждением сосудов головного мозга Специалисты из Кембриджа показали в ходе нового исследования, какие факторы влияют на риск развития деменции у людей, которые проживают в бедных районах. Результаты их работы опубликованы в журнале Alzheimer's & Dementia. Источник

В Британии нашли способ устранить последствия гиподинамии

Ученые из Бирмингема нашли простой, но действенный способ противостоять неприятным последствиям малоподвижного образа жизни. Чтобы снизить риски для здоровья, нужно добавить в рацион один продукт. Journal of Physiology сообщает о результатах нового исследования. Если долго сидеть без движения, мышцы ног и всего тела практически не работают. Из-за недостаточно интенсивного кровотока сосуды сужаются, теряют эластичность, снижается …