На то, сколько человек живет, влияют не только гены и образ жизни, но и характер. К такому выводу пришли ученые, обнаружив, что самодисциплина, отзывчивость и активность способствуют долголетию, а хроническая тревожность и раздражительность, напротив, сокращают продолжительность жизни. О подробностях исследования пишет The Guardian. Обычно, думая о продолжительности жизни, мы опираемся на медицинские параметры вроде давления …
Отжимания на брусьях — одна из самых популярных и эффективных физических практик, позволяющих развить и укрепить мышечный каркас верхней части тела. Благодаря ним можно накачать красивые мускулы груди, спины и рук. О том, как научиться отжиматься на брусьях с нуля с помощью пяти упражнений, в беседе с Food.ru рассказала старший тренер XFIT, мастер спорта по …
На ранней стадии рак почки протекает практически бессимптомно, поэтому очень важно не оставлять без внимания тревожные сигналы организма, заявила медсестра Хейзел Джексон. Прежде всего, по словам Джексон, об этом виде рака могут сигнализировать рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей (ИМП) — цистит, пиелонефрит и уретрит. «Хотя большинство ИМП безвредны, частые рецидивы могут маскировать серьезные проблемы с почками, …
Это предварительное исследование Учёные из Техасского университета A&M выяснили, что напиток на основе черешни может улучшить когнитивные функции у людей с ожирением. В исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, приняли участие 40 человек с индексом массы тела от 30 до 40. В течение месяца они дважды в день получали по 200 миллилитров черешневого напитка или плацебо. …
При борьбе с воспалением Врачи рассказали изданию Health, какие специи лучше всего снимают воспаление. Их точно стоит иметь под рукой на кухне. Источник
Заболеваемость раком зависит от воздействия ультрафиолета, а его облучение сильнее всего в солярии, заявил Антон Гурин в пресс-центре НСН. Солярии опасны для человека и вызывают рак, поэтому их нужно запретить, рассказал хирург-онколог Антон Гурин в пресс-центре НСН. Ученые подсчитали, что в 2023 году в мире было зарегистрировано как минимум 18,5 млн новых случаев онкологических заболеваний, …
Уролог Гарольд Альмонте заявил, что мужчинам для профилактики рака простаты необходимо добавить в рацион помидоры. Как отметил Альмонте, для профилактики любых проблем со здоровьем необходимо придерживаться диеты, которая подразумевает употребление цельнозерновых продуктов, овощей, фруктов и оливкового масла. При этом для профилактики распространенного среди мужчин вида рака он призвал обязательно включить в меню помидоры, содержащие антиоксидант …
И это ещё одна причина наконец от него отказаться Многие ежедневные привычки могут помочь сохранить здоровье ваших костей в долгосрочной перспективе. Однако эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от курения. Вот почему. Источник
Ключевую роль в этом играют регуляторные Т-клетки и геном FOXP3 Ежедневно наша иммунная система сохраняет тонкий баланс между защитой организма от патогенов и поддержанием здоровых клеток. Но как она понимает, какие клетки "свои", а какие "чужие"? Источник
Кровь в стуле с высокой долей вероятности указывают на рак, заявила хирург-колопроктолог Сандра Кавалукас. Врач рассказала, что у пациентов с жалобами на кровь в стуле риск рака повышается в 8,5 раза независимо от возраста. «Если пациенту 35 лет и он обращается с болью в прямой кишке, то ему, возможно, даже не нужна колоноскопия. Но если …
