Рубрика «Здоровье»

Стало известно, какое постельное белье улучшает качество сна

Building and Environment: теплоизоляция постельного белья влияет на качество сна. Источник: Freepik.com/CC0 Японские ученые из Университета Васэда совместно с коллегами из Дании нашли способ, как улучшить наш сон — с помощью правильного подбора постельного белья. Они выяснили, что не только температура в комнате, но и теплоизоляция одеяла, простыней и даже пижамы сильно влияет на то, как мы спим. Работа опубликована в журнале Building and Environment. В исследовании авторы использовали специальный …

Ученые из Массачусетского технологического института: частое использование ИИ ведет к деградации

Если слишком сильно полагаться на ИИ, ваши собственные интеллектуальные способности начнут быстро снижаться. Рассказываем и доказываем. Кстати, текст написан реальным человеком. Источник: Freepik.com/CC0 Поскольку искусственный интеллект все больше вплетается в нашу повседневную жизнь, многие из нас начали активно применять такие инструменты, как ChatGPT, для написания текстов — школьных сочинений, студенческих эссе, писем и даже литературных произведений. Но если мы регулярно используем ИИ таким …

Ученые обнаружили у женщины уникальную группу крови

Новая «Гвада-отрицательная» стала единственной признанной международным сообществом гемогруппой крови. Источник: Freepik.com/CC0 Французское агентство по снабжению кровью (EFS) объявило о выявлении новой, ранее неизвестной системы определения групп крови у женщины из Гваделупы. Эта уникальная группа крови получила название «Гвада-отрицательная» и стала 48-й системой классификации в мировой практике. Сообщается, что обнаружение новой группы крови произошло спустя 15 …

Красные флаги: когда боль — повод немедленно обратиться к врачу? Объясняет нейрохирург

Граница между «поболит и пройдет» и «почти слишком поздно» — тоньше, чем кажется. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Каждый из нас сталкивался с болью — в спине, животе, голове или суставах. Иногда хочется перетерпеть, принять таблетку и забыть о проблеме. Но бывают ситуации, когда боль — это не просто неприятное ощущение, а тревожный сигнал организма, …

Уролог назвал 4 типичные летние проблемы

И дал советы, как их избежать. Екатерина МазеинаАвтор материала1. Острый цистит 2. Простатит3. Мочекаменная болезнь4. Баланопостит1. Острый цистит 2. Простатит3. Мочекаменная болезнь4. БаланопоститЕще Источник: Unsplash.com/CC 0 Врач-уролог-андролог «СМ-Клиника» Максим Предель объяснил Здоровью Mail, какие урологические заболевания обостряются с наступлением теплого сезона. К самым частым патологиям такого рода в летний период можно отнести: 1. Острый цистит Цистит (воспаление …

Что такое японская ходьба

И какую пользу для здоровья может принести этот новый фитнес-тренд. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Почти 20 лет назад японские ученые Хироши Носе и Сидзуэ Масуки из Университета Синсю разработали простой метод тренировки, основанный на чередовании медленной и быстрой ходьбы. Носе и Масуки назвали этот метод «интервальной ходьбой», но в последние годы он набирает …

В Испании совершили прорыв в лечении облысения. Волосы растят лабораторно

Успешные опыты проводили на мышах. Источник: Freepik.com/CC0 В клинической больнице Сан-Карлос в Мадриде (Испания) разработали новый метод лечения андрогенной алопеции (выпадения волос). Они научились выращивать волосы в лабораторных условиях, пишет New York Post со ссылкой на статью в научном журнале Stem Cell Research and Therapy. Среди исследователей — глава отдела дерматологии больницы Эдуардо Лопес Бран. Опыты проводили на мышах, эксперты взяли стволовые клетки …

Эксперт Миронова раскрыла, может ли отказ от SPF-крема вызвать рак кожи

Защита от солнца необходима круглый год, потому что ультрафиолет воздействует на кожу даже в осенне-зимний период. Источник: Freepik.com Отказ от фотозащиты может обернуться не только преждевременным старением, но и серьезными кожными заболеваниями, включая рак. Об этом в комментарии aif.ru предупредила эксперт по здоровой коже, со-руководитель клиники косметологии Василина Миронова, подчеркнув, что ультрафиолет воздействует на кожу даже в пасмурную погоду. По ее словам, защита от солнца необходима круглый …

Китайские ученые нашли лучший способ приготовить полезную брокколи

Все это время мы готовили неправильно. Публикуем лучший рецепт. Источник: Unsplash.com/CC0 Зелёная, хрустящая и полезная — капуста брокколи прочно обосновалась в рационе тех, кто заботится о здоровье. Но даже у этого овоща есть свой коварный момент: при неправильной термической обработке он теряет большую часть витаминов и антиоксидантов. Рассказываем, как правильно приготовить брокколи, чтобы сохранить максимум пользы и вкуса. Полезные свойства капусты брокколи В последние годы брокколи приобрела …

Работник попал в больницу после криков директора во время совещания

В Индии сотрудник попал в больницу из-за того, что директор кричал на совещании. Источник: Unsplash.com/CC0 Сотрудник одной из технологических компаний в Индии был госпитализирован после того, как пережил приступ паники во время рабочего совещания, в ходе которого директор начал кричать и устраивать истерику, пишет The Indian Express. Инцидент произошел на еженедельном командном собрании в офисе IT-компании. По словам очевидцев, топ-менеджер внезапно повысил голос, …