Тополиный пух сам по себе для аллергиков не представляет никакой опасности, однако проблема заключается в том, что на него налипают пыльца растений и споры грибов Источник: Unsplash / CC0 Перенося их, пух превращается в опасный аллерген, который иммунная система людей распознает как что-то чужеродное и запускает воспалительный процесс, объяснила RT врач аллерголог-иммунолог медицинской компании «СберЗдоровье» …
А вы достаточно ее едите? Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Черноплодная рябина, известная также как арония, заслуженно считается одной из самых полезных ягод для здоровья. Её уникальный состав благоприятно влияет на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы, а также способствует общему укреплению организма. Польза для сердечно-сосудистой системы Арония содержит высокую концентрацию антоцианов и полифенолов — природных антиоксидантов, которые …
Это не просто модный напиток, а эффективное средство для улучшения пищеварения, снижения веса и общего оздоровления организма. Особенно полезно употреблять его перед сном, чтобы активизировать восстановительные процессы. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0Почему кефир с семенами льна так полезен? Кефир — кисломолочный продукт, богатый пробиотиками, витаминами и минералами. Он способствует нормализации микрофлоры кишечника, улучшает пищеварение и укрепляет …
Патоген обладает высокой степенью заразности и может вызвать тяжелые симптомы. Источник: unsplash Вирус птичьего гриппа от кошек может с большой вероятностью перейти на человека. Эту эпидемию можно сравнить с распространением черной оспы, сообщает газета «Известия» со ссылкой на директора Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи Александра Гинцбурга. Сейчас животные массово болеют данной инфекцией в странах Европы и США. По словам специалиста, …
С какими преимуществами и рисками можно столкнуться, если не закрывать на ночь окно в спальне. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Многие люди спят ночью с открытыми окнами – даже когда температура опускается до нуля или даже ниже нуля. Но действительно ли открытое на ночь окно приносит пользу для здоровья? И какие аргументы против сна …
CN: потребление более 40 мг цинка в день ускоряет биологическое старение. Источник: Unsplash.com Умеренное потребление цинка способствует снижению темпов биологического старения, однако его избыток оказывает противоположное действие. К такому выводу пришли китайские ученые. Результаты их исследования опубликованы в журнале Clinical Nutrition (CN). Ученые проанализировали пищевые привычки и состояние здоровья 68 780 добровольцев, информацию о которых предоставил UK Biobank — крупномасштабная биомедицинская база данных …
EJPC: хорошая физическая форма в юности не гарантирует долголетия. Источник: Freepik.com/CC0 Высокая физическая выносливость в подростковом возрасте действительно связана с более низким риском преждевременной смерти, но не гарантирует долголетия. К такому выводу пришли шведские ученые. Результаты исследования опубликованы в журнале European Journal of Preventive Cardiology (EJPC). Ученые проанализировали медицинские данные более миллиона мужчин, проходивших обязательный осмотр в возрасте 18 лет. Изначально наблюдения подтвердили …
Сон менее пяти часов в сутки влечет сильнейший стресс для организма. Источник: Freepik.com/CC0 Сон менее пяти часов в сутки пагубно влияет на способность к запоминанию и концентрации. Кроме того, недостаток сна может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, депрессии и ожирению, заявил «РИА Новости» врач-невролог Владимир Мартынов. По словам невролога, недостаток сна вызывает сильнейший стресс для …
Сам по себе вопрос «Можно ли вылечить игромана» подчеркивает, что зависимость разрушает жизнь не только самого игрока, но и тех, кто находится рядом с ним. Источник: Freepik.com Кто страдает от его действий финансово, физически, морально и надеется все исправить. Почему ваши действия в такой ситуации скорее всего не принесут результата? И можно ли тогда хоть что-то противопоставить зависимости? Как устроена зависимость С позиции современной клинической …
Ответ очень простой. Источник: Unsplash.com При болевом синдроме во время мигрени усиливается тяга к газированным напиткам с кофеином, а перед его началом — к шоколаду. Об этом изданию The Conversation рассказала Аманда Эллисон, профессор нейробиологии Даремского университета. По словам эксперта, еще до возникновения боли — в так называемую продромальную фазу мигрени — многие люди испытывают …
