Рубрика «Здоровье»

5 фантастических технологий продления жизни

Как далеко зашли современные исследователи в борьбе за вечную жизнь? Рассказываем о передовых технологиях.Генная терапия теломеразойСпециальная диетаМолодая кровьИскусственный интеллектКрионика: восстать из мертвыхГенная терапия теломеразойСпециальная диетаМолодая кровьИскусственный интеллектКрионика: восстать из мертвыхЕще Источник: Freepik.com/CC0 Впервые текст опубликован в 2017 году, вы читаете апдейт от 2025 года. Ученые по всему миру ожесточенно борются со старением. Консерваторы обещают продлить жизнь на 30-50%, сторонники радикальных идей борьбы …

5 болезней зубов, которые встречаются чаще всего

От кариеса до пародонтита — один шаг. Разбираемся, что делать.КариесПульпитПериодонтитГингивитПародонтитКариесПульпитПериодонтитГингивитПародонтитЕще Источник: Freepik.com/CC0Кариес Заболевание есть у 95% людей. Причина не одна — это совокупность факторов: питание, наследственность, микроорганизмы в составе слюны и, естественно, плохая гигиена полости рта. Кариес проявляется пятнами темного (иногда и светлого) цвета на зубах и полостями—дырками. При сильном поражении человек может чувствовать боль от сладкого …

Ограниченное по времени питание спасет от диабета

Новое исследование проливает свет на коррекцию нарушений пищевого поведения. Источник: Freepik.com/CC0 Короткое временное «окно» приема пищи в течение суток — эффективный способ преодолеть нарушения обмена веществ, которые возникли после «поломки» биологических часов организма. Такое предположение сделали исследователи из Института биологических исследований Солка (Ла-Хойя, Калифорния, США). Статья профессора Сатчидананды Панды (Satchidananda Panda) и его коллег опубликована в журнале Cell Metabolism. Предыдущие исследования показали, …

«Вы выступаете в роли «жилетки»»: 3 причины, почему мы устаем от общения с людьми

Чтобы испытать эмоциональное истощение, совсем не обязательно быть интровертом. Источник: Freepik.com/CC0 Вы когда-нибудь покидали дружескую или деловую встречу, вечеринку, корпоратив, любое другое мероприятие, где вам приходилось много общаться пусть даже с самыми приятными людьми, чувствуя себя необъяснимо измученными, душевно истощенными, энергетически опустошенными? Если да, то возникает соблазн списать такое состояние на то, что вы по своей природе …

Россиянам назвали продукты, необходимые для работы мозга

Нутрициолог Ильичева посоветовала есть чернику и рыбу для работы мозга. Источник: Freepik.com/CC0 Весна — это время, когда многие сталкиваются со снижением концентрации внимания, рассеянностью, быстрой утомляемостью. Исследования показывают: питание действительно влияет на функции мозга — от памяти до способности удерживать внимание, рассказала «Газете.Ru» Ольга Ильичева, нутрициолог, руководитель научного отдела Международного Института Интегративной Нутрициологии (МИИН). В первую очередь мозгу необходимы омега-3 жирные кислоты, …

Россиянам объяснили, почему нельзя мазать йодом открытые раны

Врач Гусейнов: обработка раны йодом увеличивает риск инфекции. Источник: Freepik.com/CC0 Спиртовой раствор йода долгое время считался золотым стандартом в обработке ран, так как обладал выраженными антисептическими свойствами. Однако сегодня медицина значительно продвинулась, и многие старые методы, включая использование йода, были пересмотрены. О том, почему нельзя мазать открытые раны йодом, «Газете.Ru» рассказал врач-хирург, врач-проктолог «СМ-Клиника» Эльвин Гусейнов. «Одним из основных …

Пожилых россиян предупредили о неожиданной опасности дачи

Врач Палаткина: Работа на даче может спровоцировать высокое давление у пожилых. Источник: https://ru.freepik.com Резкий переход от малоподвижного образа жизни зимой к дачным работам может спровоцировать проблемы со здоровьем у пенсионеров, предупредила врач-кардиолог Людмила Палаткина. О неожиданной опасности теплого сезона для пожилых россиян она рассказала в беседе с Life.ru. По словам врача, резкая смена интенсивности физических нагрузок может грозить пенсионерам повышением артериального давления, а также гипертоническими …

Тренеры рассказали, как похудеть к лету с помощью фитнес-мяча

Pravda.Ru: упражнения с фитнес-мячом помогут похудеть к лету. Источник: Freepik.com/CC0 Скручивания являются одним из самых эффективных упражнений с фитнес-мячом, которые помогут похудеть к лету. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров. Это упражнение поможет тонизировать пресс, улучшить равновесие и защитить спину. Для этого нужно сесть на мяч, расставить ноги на ширину бедер и сцепить руки за головой, после чего сделать медленное скручивание и вернуться вниз. Кроме …

Россиян предупредили, что можно подхватить из-за загрязненного кондиционера

Эксперт Галкин: запускать кондиционер без очистки после долгого перерыва опасно. Источник: https://ru.freepik.com С приходом весны и первыми жаркими днями россияне начинают включать кондиционеры после долгого перерыва. Но многих беспокоит вопрос: может ли загрязненный прибор стать причиной серьезных заболеваний, включая легионеллез — тяжелую инфекцию, поражающую дыхательные пути? Александр Галкин, директор по продукту Vitek, рассказал «Газете.Ru», чем могут быть опасны кондиционеры. По словам специалиста, бытовые кондиционеры …

Почему мы плачем, когда на нас кричат

Далеко не все могут выдержать нападки, повышенный голос, а тем более крик в свой адрес. У многих из нас в таких ситуациях ком подступает к горлу и наворачиваются слезы на глаза. Психолог объясняет, почему так происходит. Источник: Unsplash.com/CC0Почему крик вызывает слезы Крик может дезориентировать, выбить из равновесия, лишить возможности объективно мыслить и воспринимать происходящее. Иногда он пробивает так …