Рубрика «Здоровье»

Гипертоникам предложили включить в рацион два доступных продукта

Huffpost: Людям с гипертонией полезно включить в рацион брокколи и бананы. Источник: https://ru.freepik.com Гипертоникам полезно включить в рацион два таких доступных продукта, как брокколи и бананы, считает биолог и профессор Университета Уотерлу (Канада) Анита Лейтон. Об этом пишет издание Huffpost со ссылкой на результаты проведенного ею исследования. По словам Лейтон, одним из основных провокаторов гипертонии является соль, так как она задерживает жидкость в организме и тем …

Врач рассказал, какой кофе может привести к опасным заболеваниям

Врач Гинзбург: растворимый кофе в пакетиках может привести к опасным болезням. Источник: Unsplash.com Растворимый кофе в порционных пакетиках может спровоцировать опасные заболевания, включая атеросклероз и сахарный диабет. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор АСИЗ Михаил Гинзбург. По его словам, в целом кофе полезен для здоровья и может увеличить продолжительность жизни в среднем на два-три года. Это происходит за счет того, что напиток …

Россиянам рассказали, какими последствиями для здоровья грозит сидячая работа

Ортопед Терновой: сидячая работа грозит ожирением. Источник: https://ru.freepik.com Сидячая работа прежде всего может привести к повреждению суставов. Об этом «Москве 24» рассказал травматолог-ортопед Константин Терновой. По его словам, в норме в них должен происходить обмен веществ, однако он возможен только в процессе движения. Помимо этого, сидячая работа может грозить болью в спине и ожирением. Ортопед отметил, что офисные сотрудники обычно тратят мало энергии, но потребляют большое …

Московские врачи провели редкую операцию по реконструкции молочной железы

Ситуацию осложняло то, что после хирургического удаления десмоидов из правой молочной железы ее большая часть практически отсутствовала. Источник: Unsplash.com Хирурги-онкологи Сеченовского университета выполнили пациентке редкую операцию – реконструкцию правой молочной железы и профилактическую мастоэктомию левой с установкой имплантов. Об этом Москве 24 рассказали в пресс-службе университета. У пациентки выявили десмоиды – доброкачественную опухоль, которая может разрастаться …

3 эффективных упражнения, которые помогут избавиться от дряблости рук

С возрастом или при малоподвижном образе жизни многие замечают, что руки теряют тонус — кожа становится менее упругой, появляется дряблость в области плеч и трицепсов. Это не только эстетическая проблема: слабые мышцы хуже удерживают форму, ухудшается осанка и снижается сила. К счастью, есть простые, но действенные упражнения, которые помогут вернуть рукам подтянутый вид. Камилла ПлатоваРедактор …

Готовим мясо как шеф-повар: 3 рецепта для худеющих, вкусно и без изысков

Правильно приготовленное мясо не только не мешает худеть, но и помогает: белок долго насыщает, сохраняет мышечную массу и ускоряет метаболизм. Главное — выбирать нежирные сорта и готовить без лишнего масла, соусов и панировки. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Худеть — не значит питаться скучно. Даже без кулинарных выкрутасов можно готовить по-домашнему, сытно и вкусно. Эти рецепты …

В российских аптеках продавали контрафактные препараты

Обвинение предъявлено 14 фигурантам. Источник: Unsplash Следователи московского управления Следственного комитета России (СКР) задержали группу из 14 человек, обвиняемых в сбыте недоброкачественных лекарственных препаратов. Об этом сообщается в Telegram-канале ведомства. По данным следствия, не позднее июля 2024 года фигуранты приобрели контрафактные и незарегистрированные лекарства за границей и ввезли их на территорию России. Затем они сбыли …

Замена коленного сустава: когда ждать нельзя? Объясняет ортопед

Промедление только усугубляет проблему. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Замена коленного сустава — серьезная операция, и многие пациенты откладывают ее до последнего, надеясь на таблетки, уколы или народные методы. Но врачи предупреждают: в некоторых случаях промедление только усугубляет проблему, приводя к необратимым последствиям. Когда консервативное лечение уже не помогает, а каждый шаг дается через боль …

Пигментные пятна: почему они появляются и как от них избавиться? Разбирает дерматолог

Солнце, гормоны и возраст: триада пигментации Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-терапевт, дерматовенеролог, врач превентивной медицины клиники «Будь Здоров» на Сретенке Мария Кызымко объяснила Здоровью Mail, откуда берутся пигментные пятна и как вернуть коже ровный тон. От воспалений до старения: 8 неожиданных причин пигментации Пигментные пятна — это более темные участки кожи, которые появляются из-за …

Власти Колумбии объявили режим ЧС из-за вспышки желтой лихорадки

Заболевание передается при укусе комаров. Источник: Unsplash.com/CC0 Правительство Колумбии объявило чрезвычайное положение по всей стране из-за вспышки желтой лихорадки, сообщает Reuters. Как заявил министр здравоохранения Гильермо Альфонсо Харамильо, с начала прошлого года подтвердились 74 случая заражения и 34 смерти от этого заболевания. Критическая ситуация в департаменте Толима в центрально-западной части страны. Там было зарегистрировано 22 случая заражения. Что такое желтая лихорадка Желтая лихорадка — …