Рубрика «Здоровье»

Застрявшим на МКС астронавтам грозят проблемы со здоровьем. Подробности

Врачи объяснили, как отсутствие гравитации сказалось на позвоночнике. Источник: Legion Media Застрявшим на МКС на 286 дней астронавтам Суните Уильямс и Бутчу Уилмору грозят боли в спине на протяжении всей жизни. Об этом пишет Daily Mail, издание обсудило ситуацию с несколькими врачами. Дело в том, что из-за отсутствия гравитации на космической станции нагрузка на позвоночник снижается, он удлиняется и выпрямляется. После возвращения на Землю позвоночник постепенно возвращается к обычной форме, но, …

Найдено самое эффективное средство от головной боли

Annals of Internal Medicine: Сочетание триптанов с НПВС снижает боль при мигрени. Источник: Freepik.com/CC0 Комбинация триптанов с нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) или парацетамолом снижает выраженность боли и уменьшает вероятность повторного приема лекарств при мигрени. К такому выводу пришли ученые Американского колледжа врачей, проанализировав данные клинических исследований. Их работа опубликована в Annals of Internal Medicine. Как показал анализ, пациенты, принимавшие комбинацию триптанов с НПВС …

Врач назвал простые и эффективные способы справиться с болью в шее и спине

Врач Очеретин: при боли в шее под поясницу нужно подкладывать подушку. Источник: https://ru.freepik.com При работе, требующей длительного сидения за столом перед монитором компьютера, люди часто сталкиваются с болью в шее, напряжением и зажимами. На более позднем этапе к этому добавляется головная боль. Справиться с этой проблемой можно с помощью простых действий, рассказал врач восстановительной медицины Павел Очеретин Общественной Службе Новостей. Лучше всего, по мнению врача, не запускать …

Почему кровь иногда берут из вены, а иногда из пальца? Какой способ лучше?

Причина не только в удобстве.Забор крови из пальцаЗабор крови из вены (венепункция)Общий анализ крови: зачем мы его сдаем и зависят ли результаты от способа взятия крови?Забор крови из пальцаЗабор крови из вены (венепункция)Общий анализ крови: зачем мы его сдаем и зависят ли результаты от способа взятия крови?Еще Источник: Freepik.com/CC0 В детстве мы чаще всего сдавали …

Россиянам посоветовали отказаться от одной популярной каши на завтрак

Гастроэнтеролог Помойнецкая назвала овсянку с медом и орехами инсулиновой бомбой. Источник: Unsplash.com Регулярно есть по утрам овсянку не рекомендуется, заявила гастроэнтеролог, терапевт Ольга Помойнецкая. Причины, по которым стоит оказаться от этой популярной каши на завтрак, она объяснила изданию «Доктор Питер». Помойнецкая назвала сваренную на воде или молоке овсянку с добавлением орехов, фруктов, сахара или меда настоящей инсулиновой бомбой. По словам врача, после такого …

Левшам легко дается математика

Простых арифметических заданий это не касается. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования международной группы ученых опубликованы в журнале Frontiers in Psychology. Исследователи предприняли попытку подтвердить или опровергнуть предположения, что преимущественно леворукие люди в большей степени одарены математическими способностями, чем преимущественно праворукие. Предыдущие исследования на эту тему демонстрировали очень противоречивые результаты. Чтобы избежать ошибок и неточностей …

Найдена альтернатива точке G

Эксперт дала советы по улучшению интимной жизни. Источник: Freepik.com/CC0 Секс-коуч Джиджи Энгл назвала альтернативу зоне Графенберга, которую называют точкой G — зоне внутри вагины, стимуляция которой может принести женщине особенное удовольствие. Об этом сообщает Metro. Она рассказала, что существует так называемая зона КУВ (клитор/уретра/внутренняя стенка вагины). Она находится там же, где, как считалось, располагается точка G. «Если вы поместить палец внутрь …

Откуда берется сексофобия и как от нее избавиться: 2 способа

Боязнь заниматься сексом или даже говорить о нем называется сексофобией — это не только страх или стыд, но и неприятные ощущения, которые возникают при мысли об интимной близости. Как они проявляются и как победить их, чтобы сделать свою жизнь лучше? Источник: FreepikЧто такое сексофобия Сексофобия — это страх сексуальности в целом и во всех ее проявлениях, а также отвращение к половым органам, разговорам …

Подруга не позвала на день рождения, муж опоздал, коллега подвел: как пережить обиду

Жгучая и непростительная, мелкая и нелепая — обиды бывают разными, и обходится с ними каждый по-своему: отпускает или упивается, копит или пытается подавить, ведь «на обиженных воду возят!» А еще говорят, нельзя обидеть — можно обидеться. Так ли это? Разбираемся, в чем смысл этого послания. Источник: Freepik.com/CC0 «Подруга, которую я считала близким человеком, не позвала …

Михаил Лабковский дал совет тем людям, которые то любят себя, то ненавидят

Читательница Telegram-канала Михаила Лабковского задала психологу волнующий ее вопрос. «Что делать, если то любишь себя, то ненавидишь?». Михаил дал развернутый ответ. Источник: Freepik.com/CC0 По словам психолога, проблема в данном случае кроется в самооценке читательницы. «Есть такой тип самооценки, я называю её “ватной”. “Ватная” — это зависимая самооценка. Похвалили? Я король. Проиграл? Я ничтожество. Такая самооценка не является внутренней опорой, потому что шатается от каждого дуновения ветерка. …