Боязнь заниматься сексом или даже говорить о нем называется сексофобией — это не только страх или стыд, но и неприятные ощущения, которые возникают при мысли об интимной близости. Как они проявляются и как победить их, чтобы сделать свою жизнь лучше? Источник: FreepikЧто такое сексофобия Сексофобия — это страх сексуальности в целом и во всех ее проявлениях, а также отвращение к половым органам, разговорам …
Жгучая и непростительная, мелкая и нелепая — обиды бывают разными, и обходится с ними каждый по-своему: отпускает или упивается, копит или пытается подавить, ведь «на обиженных воду возят!» А еще говорят, нельзя обидеть — можно обидеться. Так ли это? Разбираемся, в чем смысл этого послания. Источник: Freepik.com/CC0 «Подруга, которую я считала близким человеком, не позвала …
Читательница Telegram-канала Михаила Лабковского задала психологу волнующий ее вопрос. «Что делать, если то любишь себя, то ненавидишь?». Михаил дал развернутый ответ. Источник: Freepik.com/CC0 По словам психолога, проблема в данном случае кроется в самооценке читательницы. «Есть такой тип самооценки, я называю её “ватной”. “Ватная” — это зависимая самооценка. Похвалили? Я король. Проиграл? Я ничтожество. Такая самооценка не является внутренней опорой, потому что шатается от каждого дуновения ветерка. …
Pravda.Ru: мухи могут оставлять на еде невидимые следы загрязнений. Источник: Unsplash.com Продукты, на которые садились мухи, нельзя употреблять, потому что они переносят 130 патогенов. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на соответствующее исследование. По словам экспертов, они являются переносчиками патогенных микроорганизмов, включая бактерии, грибки, вирусы и яйца паразитов. Когда эти насекомые садятся на пищу, они оставляют на ней невидимые следы загрязнений. «Кроме того, мухи …
Во всем виноваты иглы для татуажа и один из компонентов красящего пигмента. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного группой ученых и врачей из Германии и Франции под руководством Инес Шрайвер (Ines Schreiver) из Департамента безопасности продуктов и химических веществ Немецкого федерального института оценки рисков, опубликованы в журнале Particle and Fibre Toxicology. До сих пор причиной аллергических …
Врач Арсланова: Правильное питание поможет замедлить старение. Источник: https://ru.freepik.com Правильное питание и регулярная физическая активность смогут замедлить старение. О привычках, которые помогут сохранить молодость, рассказала заведующая ОМП поликлиники № 50 Уфы Айгуль Арсланова в беседе с UfaTime.ru. Эксперт посоветовала включить в рацион свежие фрукты и овощи, цельнозерновые, белки и молочные продукты. Также стоит ограничить потребление сахара и насыщенных жиров. Особое внимание следует обратить на продукты, …
Предполагается, что интервальное голодание должно не только помочь похудеть, но и улучшить состояние здоровья. Может ли такой стиль питания навредить и как его правильно соблюдать — разбираемся вместе с экспертом. Авторы и эксперты Евгения ВанинаАвтор Здоровье Mail Екатерина КосыхВрач-гастроэнтеролог Источник: Freepik.com/CC0 Схемы интервального голодания привлекают людей своей простотой и отсутствием необходимости строго подсчитывать калории. Кто-то …
Разбираемся. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Пажитник — это ароматная специя, известная также под названиями фенугрек, шамбала и хельба. Он широко используется в кулинарии Востока, Индии и Средиземноморья, придавая блюдам насыщенный ореховый вкус с легкой горчинкой. Но, кроме того, пажитник обладает целым рядом полезных свойств, из-за которых его стоит включить в рацион. Чем полезен пажитник? Эта …
Иногда боязнь заболеть раком превращается в навязчивое состояние и начинает мешать жить. О том, почему мы боимся онкологии и как можем себе помочь, разобрались с онкопсихологом. Источник: Freepik.com/CC0 По данным исследования Благотворительного фонда Константина Хабенского и компании Online Market Intelligence, 56% россиян боятся онкологических заболеваний. При этом 19% респондентов уверены, что, заболев раком, человек неизбежно умрет, а 18% убеждены, …
Представим себе ситуацию: вам предложили должность управляющего на новом месте. Источник: Freepik.com/CC0 Хорошее место работы, приятные условия и коллектив… достаточно большой, и каждый в нем — человек со своим характером: кто-то доброжелательный и трудолюбивый, кто-то любит поболтать по телефону на рабочем месте, а кто-то сплетничает за вашей спиной. Все люди разные, но как ни крути, …
