Рубрика «Здоровье»

Шесть студентов МГУ госпитализированы с кишечной инфекцией

Они могли заразиться инфекцией в университетской столовой. Источник: Unsplash.com/CC0 Шесть студентов Московского государственного университета (МГУ) были госпитализированы с кишечной инфекцией. Все заболевшие питались в университетской столовой. Столичное управление Роспотребнадзора уже начало эпидрасследование, сообщили в ведомстве. В четверг, 6 марта, в столичное управление Роспотребнадзора поступила информация из департамента здравоохранения города Москвы о госпитализации шести студентов МГУ …

В Кембриджском университете нашли мешающий похудеть ген

Его наличие доказано как у людей, так и у собак. Источник: unsplash.com Эксперты Кембриджского университета нашли гены, связанные с ожирением у людей и лабрадоров. Результаты исследования представлены в журнале Science, вкратце о нем пишут на сайте вуза. Анализировавшие британских лабрадоров-ретриверов ученые определили несколько генов, которые связаны с ожирением у собак. Им удалось продемонстрировать, что те же …

В чем заключается польза кефира? Простое объяснение

Кефир — традиционный кисломолочный напиток, получаемый путем ферментации молока с использованием кефирных грибков, представляющих собой симбиоз молочнокислых бактерий и дрожжей. Благодаря своему уникальному составу, кефир оказывает положительное влияние на здоровье человека. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Кефир буквально «омолаживает» организм, укрепляет иммунитет, очищает кровь, нормализует кислотный баланс и микрофлору пищеварительного тракта. В его составе много витаминов …

Еда будущего: что такое здоровьесберегающие продукты и как они помогают бороться с ожирением

Ожирение наблюдается у 20% мужчин и 27% женщин. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 На прошедшей экспертной сессии в рамках форума «Женщины за здоровое общество» специалисты обсудили ключевые вызовы, связанные с ростом ожирения, и предложили инновационные пути их решения. Спикеры подчеркнули, что питание играет критическую роль в формировании здоровья, а современные пищевые технологии могут стать спасением …

Программа тренировок в тренажерном зале: Создайте тело своей мечты

Посещение тренажерного зала – это отличный способ улучшить свою физическую форму, укрепить здоровье и повысить уверенность в себе. Однако, чтобы тренировки приносили максимальную пользу и не приводили к травмам, необходимо иметь четкий план и придерживаться определенной программы. В этой статье мы расскажем о том, как составить эффективную программу тренировок в тренажерном зале, учитывая ваши цели, …

Монопучковая зубная щетка: эффективный инструмент для здоровья полости рта

Забота о здоровье зубов и десен играет важную роль в поддержании общего состояния организма. Одним из ключевых инструментов в этом процессе является зубная щетка. Среди разнообразия стоматологических принадлежностей особое место занимает монопучковая зубная щетка. В этой статье мы рассмотрим, что такое монопучковая зубная щетка, ее преимущества и правильные техники использования. Что такое монопучковая зубная щетка? …

Объяснена неэффективность банок, назван повышающий риск рака продукт

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: unsplash.comВрач объяснила, почему лечение банками не работает Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, к.м.н. Олег Морунов рассказал Здоровью Mail, что баночная терапия потеряла актуальность с появлением антибиотиков. С помощью банок создавался вакуум, усиливающий местный кровоток и повышающий температуру тела. Считалось, …

Женское сердце: почему оно требует особого внимания? Объясняет кардиолог

Как возраст и гормоны меняют правила игры. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 В преддверии 8 Марта врач-кардиолог «СМ-Клиника» Софья Саакян рассказала Здоровью Mail, в чем особенности женского сердца, какие болезни сердечно-сосудистой системы чаще всего встречаются у представительниц прекрасного пола и что можно предпринять для их профилактики. Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смертности по …

Назван простой способ справиться с бессонницей в пожилом возрасте

FMCH: силовые тренировки помогают справиться с бессонницей в пожилом возрасте. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Университета Махидол (Таиланд) установили, что упражнения для укрепления мышц с использованием отягощений или собственного веса могут облегчить бессонницу в пожилом возрасте. Результаты исследования опубликованы в журнале Family Medicine and Community Health. С возрастом качество сна, как правило, ухудшается. Некоторые исследования показали, что бессонницей страдает каждый пятый пожилой человек. Плохое …

Названа неожиданная польза бессонницы

Neuropsychopharmacology: нарушение сна ослабляет пугающие воспоминания. Источник: https://ru.freepik.com Международная команда ученых выяснила, что нарушение сна может ослаблять пугающие воспоминания. Исследование на мышах показало, что всего шесть часов бодрствования после травмирующего события снижают интенсивность страха. Этот процесс сопровождался увеличением уровня мРНК, кодирующей фактор нейротрофического роста мозга (НТРМ), который играет важную роль в перестройке нейронных связей. Работа опубликована в журнале Neuropsychopharmacology. Психологическая …