Оказывается, гораздо больше, чем вы можете себе представить. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 При оценке рисков для здоровья врачи долгое время полагались на такие показатели, как индекс массы тела (ИМТ) и соотношение окружности талии и бедер. Однако в последнее время специалисты все чаще обращают внимание на еще один показатель, который может кое-что сказать о …
Чай из листьев малины способен замедлять рост уровня сахара и инсулина в крови после употребления сладкого. Источник: Unsplash.com Такой вывод сделали исследователи из Университета Рединга. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. В эксперименте участвовали 12 здоровых мужчин и 10 женщин. Добровольцев попросили употребить глюкозу или сахарозу (столовый сахар) — с добавлением 10 граммов чая из листьев малины или без него. В течение двух часов …
Food & Function: креатин защищает мозг от воспаления. Источник: Unsplash.com/CC0 Ученые из Университета Севильи показали, что популярная спортивная добавка креатин может помогать не только мышцам, но и кишечнику и мозгу. Оказалось, что креатин снижает воспаление в кишечнике, защищает мозг и предотвращает тревожно-депрессивные расстройства. Работа опубликована в журнале Food & Function. Ульцерозный колит — хроническое воспалительное заболевание толстой кишки, сопровождающееся болями, диареей и кровотечениями. Кроме того, пациенты часто …
Это важно знать. Источник: Unsplash.com Длительная охриплость или кашель могут указывать на развивающийся рак желудка. Такое может происходит в случае, если опухоль давит на возвратный нерв или если есть метастазы. Другими симптомами могут быть незначительное повышение температуры и изменение восприятия вкусов, рассказал NEWS.ru заведующий Центром амбулаторной онкологической помощи, врач-онколог Красногорской больницы Басир Бамматов. В случае наличия таких симптомов нужно незамедлительно …
Он разработан на базе штамма вируса, применяемого для вакцины против оспы. Источник: Legion Media Испытания препарата на основе генно-модифицированного онколитического вируса осповакцины против рака головного мозга могут занять до двух лет, передает ТАСС слова Владимира Рихтера, заведующего лабораторией биотехнологии Института химической биологии и фундаментальной медицины (ИХБФМ) СО РАН. В институте подготовили проекты протоколов для проведения …
Невролог рассказывает, когда онемение рук может быть признаком проблем с сердцем. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Онемение рук может проявляться как легкое покалывание, мурашки или даже временная потеря чувствительности. Чаще всего причина действительно безобидна: (например, вы просто отлежали руку во сне). Но если онемение возникает регулярно без очевидных причин — это повод обратиться к врачу. …
И это не какая-то экзотика, а простая, дешевая и, главное, полезная еда. Источник: Unsplash.com/CC 0 Врач нутрициолог, диетолог «СМ-Клиника» Литвинова-Гразион Надежда Юрьевна рассказала Здоровью Mail, на какие продукты стоит обратить внимание в начале осени. 1. Облепиха — рекордсмен по содержанию витаминов и микроэлементов. В ней есть витамины А, С, Е, РР, группы В, а также …
Геннадий Онищенко в качестве мер противодействия инфекции предложил обеспечить раннее выявление случаев заболевания, проводить профилактическую работу с населением. Источник: Unsplash.com Распространение лихорадки чикунгунья в мире связано с потеплением климата и туризмом, сообщил ТАСС эпидемиолог Геннадий Онищенко. Эксперт отметил, что переносчиком вируса являются комары рода Aedes. По его словам, в последние годы комары Aedes albopictus и Aedes aegypti расширили ареал обитания и стали передвигаться …
И какие углеводы можно употреблять, чтобы сохранить стройность. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com С наступлением холодов организм все настойчивее требует калорийной, сладкой и жирной пищи. Это естественно, но именно из-за таких гастрономических желаний к весне мы часто обнаруживаем неприятный сюрприз в виде выросшего живота. Почему так происходит и от каких продуктов стоит отказаться в первую …
Международная команда ученых выяснила, что люди с выраженной нейротичностью и низкой открытостью к новому чаще сообщают о более тяжелых симптомах бессонницы Источник: Unsplash.com При этом тревожность играет ключевую роль в этой связи, выступая посредником между чертой характера и нарушением сна. Работа опубликована в журнале Journal of Sleep Research (JSR). Бессонница — одно из самых распространенных нарушений сна. Она может проявляться как трудности …
