Рубрика «Здоровье»

Врач рассказал, как избавиться от осенней хандры

Есть несколько простых способов. Источник: Unsplash.com Прежде чем говорить о закономерности в обострении психических расстройств, нужно понимать разницу между людьми с заболеваниями клинического характера, сезонными депрессиями и обычной хандрой, заявил Life.ru врач-психиатр Игорь Лазарев. В случае, если со сменой сезонов у человека начинается депрессия, которая длится не менее двух недель и сопровождается заторможенностью, тоской и другими симптомами, нужно обращаться к психиатру. «Медикаментозное лечение зачастую является необходимым», — указал он. …

Ученые выявили черту, из-за которой пары чаще ссорятся и расстаются

SRT: люди с небезопасным типом привязанности реже идут на компромисс в ссорах. Источник: Freepik.com/CC0 Люди с небезопасным типом привязанности реже идут на компромисс в ссорах с партнером, чаще проявляют агрессию и задумываются о разрыве. К такому выводу пришли американские психологи. Работа опубликована в журнале Sexual and Relationship Therapy (SRT). Конфликты — естественная часть романтических отношений, …

Артемий Лебедев рассказал о жизни без одного органа

Блогер и дизайнер Артемий Лебедев признался, что перенес операцию по удалению желчного пузыря. Источник: РИА «Новости» Блогер и дизайнер Артемий Лебедев признался, что перенес операцию по удалению желчного пузыря. О жизни без одного из органов он рассказал в выпуске шоу «Ответошная» во «ВКонтакте». Лебедев затронул эту тему, отвечая на вопрос одного из подписчиков. Пользователь интернета по имени Артем рассказал, что врачи советуют ему удалить желчный пузырь из-за камней, и спросил …

5 вещей, которые нужно знать, прежде чем тратить деньги на БАДы

Вот что советует специалист по питанию. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik От коллагеновых порошков до жевательных конфет для поддержания иммунитета – добавки повсюду: в наших лентах соцсетей, на полках супермаркетов, и в шкафчиках в ванной. Они обещают кардинально улучшить наш сон, сделать нашу кожу сияющей, помочь с концентрацией внимания или даже продлить нашу жизнь. …

Вредно ли хрустеть костяшками пальцев

Выясняем, действительно ли вредно хрустеть костяшками пальцев и может ли от этого ухудшиться состояние суставов рук в старости.Марина ЧерновскаяАвтор Здоровье Mail Каждый любитель похрустеть костяшками пальцев наверняка слышал страшилки о возможных последствиях такой привычки. Характерно, что такие предостережения обычно начинались со слов «Я, конечно, не врач, но…». А как обстоят дела в действительности? Мнение специалистов …

Риск заразиться половыми инфекциями через сиденье унитаза оценили

Врач Робертс: Риск заразиться инфекциями через сиденье унитаза ничтожно мал. Источник: Image by Freepik Существует мнение, будто сиденья унитаза в общественных туалетах представляют серьезную опасность для здоровья. Микробиолог Джилл Робертс в разговоре с изданием Terra оценила риск заразиться половыми инфекциями в подобных местах. «Да, можно заразиться через сиденье унитаза, но риск ничтожно мал», — подчеркнула Робертс. Дело в том, что большинство патогенов, которые приводят к возникновению …

Вирусолог: уберечься от «стратуса» в предстоящий эпидсезон будет сложно

В предстоящий период подъема заболеваемости россиянам будет непросто уберечься от нового штамма коронавируса «стратус» на фоне его высокой контагиозности. Источник: Image by Freepik Но большинство россиян перенесут его без серьезных последствий, а тем, кто входит в группы риска, следует заранее вакцинироваться, рассказал профессор МГУ, доктор биологических наук, вирусолог Алексей Аграновский Общественной службе Новостей. «Современные штаммы коронавируса очень летучие, очень контагиозные, …

Врач рассказала, как сохранить здоровье при смене сезонов

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Частые перепады температуры, влажности и атмосферного давления негативно влияют не только на общее состояние человека, но и на работу его сердечно-сосудистой, дыхательной и иммунной систем. В период быстрой смены сезонов у людей как правило обостряются хронические заболевания. Некоторые страдают от постоянной усталости, которая не проходит даже после отдыха. Для того чтобы максимально облегчить себе период смены сезонов, следует погрузить организм в атмосферу максимальной …

7 стратегий, которые помогают управлять тревогой в повседневной жизни

Тревога — неотъемлемая часть нашей жизни, которая может быть полезна, но чаще всего все же доставляет сильный дискомфорт. Собирать дополнительную информацию, игнорировать навязчивые мысли или заниматься дыхательными практиками — что лучше помогает ею управлять? Давайте разбираться. Источник: Legion MediaЧто такое тревога Для лучшего понимания разграничим понятия «беспокойство» и «тревога». Беспокойство — это эмоция, побуждающая предпринимать определенные действия для предотвращения проблем. …

Топленое масло: почему полезнее всего жарить на нем и как его приготовить дома

Многие хозяйки в поисках полезной и вкусной альтернативы растительному маслу вспоминают о топленом. Когда-то оно стояло на кухне у каждой бабушки, а теперь переживает второе рождение: его все чаще рекомендуют диетологи и повара. Разбираемся, почему топленое масло считается самым безопасным для жарки, в чем его польза и как приготовить его в домашних условиях без лишних …