Диета на суши и роллах: как похудеть за 3 дня, уплетая деликатесы

Краткая характеристика диеты. Тип: низкокалорийная. Длительность: 3 дня. Результаты: 3-4 кг. Сложность: средняя. Суши — национальное японское блюдо из риса и морепродуктов. С 1980-х гг. их начали готовить по всему миру, а в 2000-х они пришли и в Россию. Такая популярность объясняется высокой питательностью и необычным вкусом. Неудивительно, что их почитатели постоянно задаются вопросом, насколько …

Даже одна бессонная ночь оказалась вредна для организма

Она повлияла на иммунитет Согласно новой научной работе, всего одна ночь без сна изменила у молодых, стройных и здоровых людей профиль клеток, помогающих регулировать иммунную систему. В результате этот профиль стал похож на тот, что был у людей с ожирением. © Shutterstock В рамках нового исследования специалисты из Института диабета Дасмана, Кувейт Сити, Кувейт, проанализировали режим сна 237 здоровых взрослых участников с различным ИМТ. Также …

В России появился отечественный препарат против ожирения

В мировом масштабе наблюдается рост производства медикаментов, содержащих семаглутид. В России в рамках программы импортозамещения разработан и выпущен препарат «Велгия», предназначенный для терапии ожирения и диабета. Производителем выступает фармацевтическая компания «Промомед». © runews24.ru Стремление снизить вес неуклонно набирает популярность в мире. Многие, ранее поддерживавшие идеи бодипозитива, пересматривают свои взгляды на лишний вес и стремятся к нормализации …

Бежим на маркетплейс, чтобы закрыть потребность в любви: о чем говорят эмоциональные покупки

Философия общества потребления заставляет нас в темпе спринтера зарабатывать и тратить деньги, снова зарабатывать… Кажется, что этот бег по кругу не закончится никогда. Как вырваться из-под власти вещей и почему нам так нравится покупать «воображаемые продукты»? Источник: Freepik.com/CC0 Мир шопинга манит нас новинками, привлекает брендами, очаровывает обещанием красивой жизни. И если для одних покупки остаются в зоне «рацио», …

Диета на сале: нонсенс или реальный способ похудеть?

Это не шутка! Заряд энергии на весь день Принципы питания на 10 дней Разрешенные продукты и примерное меню Как выбрать и приготовить сало Плюсы «жирной» диеты А теперь о минусах Сало отнюдь не кажется диетическим продуктом. Существует даже шутка о том, что нужно повесить на холодильник фото куска пожирнее, чтобы эта картинка отпугивала от желания …

Чёрный чай назвали лучшим чаем для получения энергии

И на это есть несколько причин Если чувствуете себя вялым, то лучше заварите вместо чашки кофе чёрный чай. Его связывают с многочисленными преимуществами для здоровья, среди которых и повышение уровня энергии. © Getty Image/ Shutterstock Вот почему чёрный чая отлично подходит для того, чтобы взбодриться. Даёт энергию. В чёрном чае из всех сортов чая больше всего кофеина. Одна чашка может содержать от 90 …

Калининградские онкологи удалили мужчине редкую злокачественную опухоль

Калининградские онкологи удалили 66-летнему мужчине редкую злокачественную опухоль. Об этом сообщает пресс-служба правительства региона в среду, 26 февраля. © globallookpress.com Во время контрольного обследования пациента, которому два года назад удалили опухоль почки, врачи заметили небольшое образование в двенадцатиперстной кишке, оказавшееся злокачественным. Его обнаружили на начальной стадии, и врачебный консилиум определил, что помочь пациенту можно оперативным путём. …

Дентальная имплантация: путь к здоровой и красивой улыбке

Потеря зуба – серьезная проблема, влияющая не только на эстетику улыбки, но и на функциональность жевательного аппарата. К счастью, современная стоматология предлагает эффективный метод восстановления утраченных зубов – дентальную имплантацию. Это сложная, но высокоэффективная процедура, которая позволяет вернуть пациентам уверенность в себе и полноценную жизнь. Обращение в надежную клинику, такую как espadent.ru, играет решающую роль …

Фармкомпании подготовят выпуск новых лекарств заранее

Новые направления работы Центров здоровья; широкое применение новейших технологий, включая ИИ и ядерную медицину; «превентивная» разработка аналогов топовых лекарств — это лишь малая часть позитивных шагов, которые запланированы в рамках новых нацпроектов — «Продолжительная и активная жизнь» и «Новые технологии сбережения здоровья». Об этих планах 26 февраля рассказали вице-премьер Татьяна Голикова и представители ключевых министерств …

Уникальность в каждом образе: как выбрать юбку?

Юбка – это не просто предмет одежды, это символ женственности, истории и бесконечного разнообразия стилей. От скромных крестьянских юбок до роскошных бальных платьев, от практичных джинсовых моделей до элегантных шелковых – юбка умело адаптировалась к меняющимся веяниям моды и остаётся неизменным атрибутом женского гардероба. Давайте отправимся в увлекательное путешествие, исследуя историю и современные тренды этого …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .