Как похудеть за 3 дня: 4 монодиеты, план тренировок и схема очищения организма

Кто хоть раз сидел на диетах, знают, что именно в первые дни уходит максимальное количество килограммов, а потом процесс как бы притормаживается. Поэтому так популярны короткие монодиеты, позволяющие экстренно избавиться от лишнего веса. Главное — правильно подобрать программу действий, составить меню и неукоснительно следовать выбранному плану. Выясняем, как похудеть за 3 дня без вреда для …

Чай с розмарином назвали лучшим чаем на ночь

Но в разное время суток нужны разные напитки Если ваша цель — найти альтернативу утреннему кофе, то ей может стать зелёный чай. Однако это не лучший вариант для расслабления перед сном — в этом случае подойдёт чай с розмарином. © Andrea Beaman Вот какие виды чая лучше всего пить в каждое время дня. Утро. Лучшим вариантом станет зелёный чай. Она богат антиоксидантами и другими соединениями, которые …

«Пока еще эпидемия»: Врач Малинникова предрекла пандемию гриппа

Современные врачи достаточно хорошо знакомы с гриппом и знают, как правильно проводить его профилактику, сказала в пресс-центре НСН Елена Малинникова. © РИА Новости По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире будет пандемия гриппа, однако пока неизвестно, когда она наступит и какой силы будет, сказала в пресс-центре НСН доктор медицинских наук, заведующий кафедрой вирусологии РМАНПО, врач-инфекционист, …

В России расширен список клиник, которым разрешены операции по трансплантации

Минздрав РФ и Российская академия наук совместным приказом увеличили перечень медорганизаций, осуществляющих забор, заготовку и трансплантацию органов и (или) тканей человека. Документ опубликован на портале официальных публикаций нормативных актов. В число региональных клиник, имеющих право на трансплантационную помощь, включены Тульский областной клинический онкодиспансер, Архангельская ОКБ, Детский городской многопрофильный клинический специализированный центр высоких медицинских технологий в …

В Британии изобрели мозговой имплантат, который может улучшить настроение

В Великобритании изобрели мозговой имплантат для улучшения настроения пациентов. Источник: Unsplash.com В Великобритании изобрели мозговой имплантат для улучшения настроения пациентов. Об этом пишет британская газета The Guardian со ссылкой на национальную службу здравоохранения. «Устройство может иметь потенциал для помощи пациентам с такими заболеваниями, как депрессия, наркомания, обсессивно-компульсивное расстройство и эпилепсия», — говорится в публикации. Предполагается, что устройство, которое будут имплантировать под черепную коробку, будет подавать «целевые …

Как похудеть за 2 недели: 5 лучших диет и план тренировок

Поначалу кажется, что 2 недели — это достаточно большой срок для похудения. А на деле уже к концу второго дня рука сама тянется к холодильнику, да и на следующее утро вместо пробежки хочется проваляться это время в постели. Чтобы обойти подобные соблазны и всё-таки осуществить мечту, следуйте советам специалистов. Общие рекомендации Во-первых, сразу определитесь, с …

В Черном море всю ночь не останавливалась работа по откачке мазута из резервуаров танкера «Волгонефть-239»

Крайне важный этап масштабной операции стартовал накануне вечером. За ночь специалисты выложили бетонную площадку для грузовиков. Укрепили территорию вокруг, чтобы защитить от шторма. За процессом наблюдает Иван Прозоров, он находится на борту танкера «Волгонефть-239».  Иван Прозоров Источник

Саровские врачи спасли пациентку с редкой и опасной патологией

Врачи в Сарове Нижегородской области спасли пациентку с редкой и опасной патологией, сообщается в соцсетях местной клинической больницы №50. Женщина с необычными симптомами поступила в Центральное приемное отделение Клинической больницы №50 ФМБА. После недавно перенесенной ОРВИ она 2 недели страдала от сильных головных болей, а в последние дни у нее появилась дезориентация и спутанность сознания. © globallookpress.com Первая …

Профессор РАН Вадим Негребецкий — о рисках отравления нефтепродуктами и как себя обезопасить

Профессор РАН: Воздействие мазута критично при хронических заболеванияхМногие волонтеры, убиравшие пляжи после разлива нефти в Черном море, сообщают об ухудшении самочувствия из-за отравления мазутом. В соцсетях появилось даже сообщение о гибели 17-летнего студента, который ходил на уборку пляжа в день смерти. Правда, причину смерти, и связана ли она с отравлением, еще предстоит выяснить экспертам. Ранее …

Кардиолог объяснила, почему ноги могут болеть при ходьбе

И дело не в усталости или проблемных суставах. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог, главный врач «СМ-Клиника» на улице Лесная, к.м.н. Ирина Поляева объяснила Здоровью Mail, какие симптомы могут говорить об одной из самых частых болезни сосудов. Атеросклероз сосудов — это серьезное заболевание, которое характеризуется отложением липидных частиц с последующим накоплением холестериновых бляшек на стенках …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .