Отвечаем на вопросы пользователей. Источник: Freepik.com/CC0 Что делать, если в транспорте рядом с тобой чихнули, и ты боишься заболеть? Можно ли обезопасить себя? Отвечает врач-терапевт, к.м.н. Антон Тихонов: «Давайте начнем с того, что человеку с хорошим иммунитетом в метро можно ездить спокойно. Конечно, никто не застрахован от простуды и гриппа, особенно осенью и зимой. Тем, у …
Нейросеть может помочь не только с рабочим вопросом, но и в достижении спортивных целей. Сбросить вес, набрать массу, «подсушиться», сесть на шпагат — главное, чтобы вы могли точно описать, к чему хотите прийти, а ИИ поможет найти верную дорогу. Рассказываем, как получить от чат-бота готовый план занятий. Перекрёсток вкусов и идей Как формировать запросы для …
Пациентам с подозрением на инфекционное заболевание собираются уделять более пристальное внимание. Первичную медико-санитарную помощь они смогут получать амбулаторно или в дневном стационаре. Специализированную, в том числе высокотехнологичную, в больнице или, если самочувствие не требует круглосуточного наблюдения, в дневном стационаре. Возможен и вариант вне медорганизации — по месту вызова бригады скорой, в транспорте при медицинской эвакуации. Такой регламент взамен устаревшего утвержден приказом Минздрава от 21 августа 2025 года. Его …
Просмотр телефона в темноте может привести к глаукомеВалерия НаумоваВ будни, во время праздников особенно, многие из нас проводят часы перед экранами смартфонов и телевизоров. И при этом умудряются не замечать, что глаза подвергаются чрезмерной нагрузке. Стали чесаться — почесали. Стали «плыть» изображения — потерли и… Между тем офтальмологи предупреждают: ночное использование телефона и редкие перерывы …
Источник: Freepik Телефонные мошенники стали притворяться сотрудниками поликлиники, чтобы убедить пенсионеров озвучить личные данные якобы для того, чтобы «дополнить «анкету» для пересдачи анализов», пишет «РИА Новости» со ссылкой на материалы МВД. Впоследствии жертве начинают звонить лжесиловики и обвинять пожилого человека в финансировании запрещенных организаций. Они предлагают внести средства на «безопасный счет» якобы для пресечения действий преступников. Так …
На то, сколько человек живет, влияют не только гены и образ жизни, но и характер. К такому выводу пришли ученые, обнаружив, что самодисциплина, отзывчивость и активность способствуют долголетию, а хроническая тревожность и раздражительность, напротив, сокращают продолжительность жизни. О подробностях исследования пишет The Guardian. Обычно, думая о продолжительности жизни, мы опираемся на медицинские параметры вроде давления …
Осенью обострение гастрита становится частой проблемой, и этому есть несколько объяснений. Подробнее об этом «Вечерняя Москва» узнала у гастроэнтеролога медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Софии Кардашовой. © globallookpress Причины обострения гастрита осенью По ее словам, на обострение влияют как физиологические, так и психологические факторы. Первая причина — изменение рациона питания Осенью мы начинаем употреблять меньше …
Академик Гинцбург: Онкопациент получит препарат, приготовленный специально для негоИрина КраснопольскаяУченые в различных научных институтах и центрах разрабатывают лекарства на основе мРНК. Их усилия решено объединить с помощью нового научно-технологического Центра развития технологий матричных рибонуклеиновых кислот (мРНК). Планируется производить инновационные лекарства, в том числе онкологические. О создании противоопухолевых препаратов мы беседуем с директором НИЦ эпидемиологии и …
Секрет прост, как все гениальное. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала Здоровью Mail о том, как контролировать питание в вечернее время. Прежде всего, нужно определиться с тем, голодны ли вы на самом деле. «Голод» и «жор» — это разные понятия. Голод, как правило, ощущается как пустота, урчание в животе, в это …
Отжимания на брусьях — одна из самых популярных и эффективных физических практик, позволяющих развить и укрепить мышечный каркас верхней части тела. Благодаря ним можно накачать красивые мускулы груди, спины и рук. О том, как научиться отжиматься на брусьях с нуля с помощью пяти упражнений, в беседе с Food.ru рассказала старший тренер XFIT, мастер спорта по …