Медицинский портал

Потерю мышечной массы начинают испытывать даже молодые: Почему это происходит и что с этим делать

Эксперт Филимонова: Даже у детей развивается ожирение, а мышцы не развитыИрина НевиннаяЕще недавно саркопению — прогрессирующую потерю мышечной массы, силы и функциональных возможностей — считали неизбежным спутником глубокой старости. Но сегодня картина резко изменилась. Последние исследования подтверждают: мышцы слабеют все в более молодом возрасте, даже у детей. Почему это происходит и что мы можем сделать …

Психолог порекомендовала способ отличить настоящего друга от приятеля

Психолог Крашкина: тест на близость поможет отличить друга от приятеля. Источник: Freepik.com/CC0 Есть три способа, чтобы проверить, дружит с тобой человек или нет. В частности существует специальный «тест на близость», рассказала «Газете.Ru» врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина. «Во-первых, понаблюдайте за поведением. Задайте себе конкретные вопросы: кто чаще инициирует общение, кто поддерживает вас в трудные моменты, чувствуете ли вы, что можете быть собой рядом …

Диетолог рассказала о полезных для зрения продуктах

Многие с детства слышали, что для хорошего зрения нужно есть морковь. Британский диетолог Эмма Дербишир рассказала Daily Mail о других продуктах, которые должны быть в рационе, если вы заботитесь о здоровье глаз. Репутация моркови как самого полезного овоща для зрения родилась в Великобритании во времена Второй мировой войны. В стране бушевал продовольственный кризис — привычные …

Британец после драки заболел «плотоядной болезнью» и попал в реанимацию

Мужчина перенес многочисленные операции и потерял часть зрения после нападения в Глазго © Global Look Press Житель Глазго Джек Бирн оказался в реанимации после того, как получил травму головы в уличной драке. Мужчина перенес опасную инфекцию и теперь проходит длительную реабилитацию. По данным полиции, 32-летний Джек Бирн был ранен в голову во время ссоры. Сначала он …

Почему люди боятся темноты: причины, психология и способы справиться со страхом

Ольга ДмитренкоСтрах темноты — один из самых древних и распространенных. Его испытывают и дети, и взрослые, хотя причины у всех разные. Психологи называют это состояние никтофобией — иррациональным страхом темноты или плохо освещенных мест. В детстве страх темноты часто подпитывается богатым воображением и неспособностью четко разграничить фантазии и реальность. Дети могут бояться монстров под кроватью …

Врач Кондрахин назвал четыре главные опасности длинных новогодних каникул

Кондрахин отметил, что во время длинных новогодних праздников следует соблюдать режим дня и не переедать. Источник: Freepik.com/CC0 Во время новогодних праздников, да и любых других, отмечается повышенная травматизация. Пострадать можно даже во время готовки блюд для новогоднего стола или самого застолья, сообщил в беседе с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин. Напомним, глава Минтруда Антон Котяков сообщил, что выходные по случаю празднования Нового 2026 года будут …

ИИ научили выявлять болезни по цвету языка

С точностью более 96% На протяжении тысячелетий специалисты традиционной китайской медицины (ТКМ) проверяли языки пациентов в рамках комплексного обследования. Считается, что это помогает выявить скрытые заболевания в организме. Команда учёных, вдохновившись традиционной китайской медициной, использовала модели машинного обучения для классификации цвета языка и прогнозирования болезней. Источник

В Нижнем Новгороде роды с доулой разрешили во всех роддомах

Доула — помощница в беременности и родах. Официально такой профессии нет, но ее знают в роддомах. В отличие от врачей и акушерок, доула не оказывает медицинских манипуляций и не дает советов, но ее поддержка делает роды более комфортными. © РИА Новости Анна Белякова, председатель Нижегородского отделения ассоциации профессиональных доул России, работает в этой сфере с 2019 …

Как защитить волосы от ломкости и сухости зимой

Ирина ЧечуринаКаждый второй житель России, как утверждают специалисты, жалуется на состояние своих волос. Причины этого — стресс, несбалансированный рацион, чрезмерное увлечение окрашиванием и выпрямлением. А зимой к этому добавляются еще и погодные испытания. Чтобы волосы, да и весь организм, выдержали это без потерь, трихологи (врачи, занимающиеся диагностикой, профилактикой и лечением заболеваний кожи головы и волос) …

Врач Гаврилюк рассказала, как избежать проблем с сердцем при сидячей работе

Даже короткие периоды активности помогают улучшить кровообращение и компенсировать вред длительного сидения, заявила врач. Источник: Legion-Media Офисные сотрудники проводят большую часть рабочего дня сидя, что негативно отражается на состоянии сердца и сосудов. Поэтому для этой категории людей особенно важна так называемая не тренировочная активность — любая форма движения, не связанная с физическими упражнениями. Об этом …