Йод, магний, витамин D: какие добавки нужны, а какие — пустая трата денег

Пить или не пить? Разбираемся с добавками, которые все советуют. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Рынок БАДов переполнен обещаниями: одни добавки якобы «укрепляют иммунитет», другие «спасают от стресса», третьи «защищают сердце». Но так ли они необходимы? Здоровье Mail вместе с эндокринологом клиники DocMed Андреем Тимофеевым разбирается: когда йод, магний, омега-3 и витамин D действительно нужны, …

Cancer: избыточный вес и болезни сердца повышают риск рака груди

Согласно новому исследованию, у пожилых женщин с избыточным весом повышается риск получения опасного для жизни двойного удара. Женщины после менопаузы с более высоким индексом массы тела (ИМТ — это оценка содержания жира в организме на основе роста и веса) были более склонны к развитию рака груди, если у них были заболевания сердца, сообщили исследователи в …

Минздрав хочет обязать выпускников медвузов поработать на государство

В России планируют возобновить практику обязательного распределения для выпускников медицинских вузов, обучавшихся за счет государства. Министерство здравоохранения отмечает острую нехватку медицинских кадров: около 30 тысяч врачей и более 60 тысяч работников среднего медицинского персонала. © runews24.ru Для урегулирования сложившейся ситуации ведомство разработало изменения в закон «Об образовании». Согласно предлагаемым поправкам, выпускники медицинских учебных заведений будут обязаны …

ВЦИОМ: Большинство россиян не особенно разбираются в медстраховании

Медицинское страхование — важный механизм социальной защиты — для значительной части россиян остается чем-то непостижимым. Об этом свидетельствуют результаты исследования ВЦИОМ. Большинство из нас плохо представляют, как устроено медстрахование. Лишь около трети опрошенных полагают, что понимают разницу между обязательным и добровольным страхованием (ОМС и ДМС). Причем чем старше россияне, тем меньше они посвящены в тонкости …

Треть россиян не могут купить лекарства из-за нехватки денег

Forbes представил результаты исследования Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС на тему «Мониторинг доступности лекарственных средств». В ходе телефонного опроса, который проводился в декабре 2022–2023 года и ноябре-декабре 2024 года среди респондентов старше 18 лет, стало известно, что 34 % взрослого населения России не могут приобрести необходимые им лекарственные препараты. Наиболее уязвимыми категориями являются домохозяйства с низким …

Россиянам рассказали, сколько минут нужно тратить на еду

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Чтобы не переедать, приему пищи нужно уделять минимум 20−30 минут, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Пироговского Университета Ольга Тарасова. «Когда мы едим медленно с расстановкой, мы должны рассчитывать на жидкую и кашеобразную пищу минимум по 10 движений в области рта. Если речь идет о мясе, то количество жевательных движений многократно увеличивается. Наш головной мозг посылает сигнал в желудочно-кишечный тракт, …

​​Министры экологии ЕС проверили свою кровь на «вечные химикаты»

Ради борьбы с загрязнением Министры по вопросам экологии и климата из стран ЕС на встрече в Дании проверили свою кровь на наличие «вечных химикатов» — опасных веществ, которые долго не разлагаются и могут вредить здоровью. Источник

Мужчина получил травму во время педикюра и лишился ноги

Житель Великобритании Олубийи Джибову лишился ноги после того, как получил травму во время педикюра. Его историю опубликовало издание Daily Mail. © Lenta.ru 57-летний британец рассказал, что в преддверии отпуска в июле 2023 года решил привести ноги в порядок: сделал ванночку с гималайской солью и подстриг ногти. Он утверждает, что во время процедуры не чувствовал боли. Лишь …

Анастасия Ракова рассказала о технологии, помогающей предотвратить внезапную смерть при болезнях сердца в Москве

В столице проведено 18 бесплатных операций по имплантации подкожного кардиовертера-дефибриллятора. Эту технологию город начал внедрять год назад в рамках развития высокотехнологичной медицинской помощи в московских клиниках. Прибор следит за возникновением аномальной сердечной частоты, может восстановить ритм или автоматически выполнить дефибрилляцию при необходимости, таким образом предотвращая внезапную сердечную смерть у пациентов с опасными формами аритмии или …

Эксперт по физическим упражнениям рассказал, когда нельзя выходить на пробежку на свежем воздухе

И связано это с загрязнением воздуха В некоторых частях Северной Америки приятная погода часто совпадает с сезоном лесных пожаров. По мере увеличения засухи частота и интенсивность лесных пожаров увеличиваются. Дым от пожара может распространиться на территорию нескольких штатов, что может негативно сказаться на здоровье бегунов. Источник

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .