Отвары для похудения: самые эффективные рецепты с указанием схем употребления

В борьбе с лишним весом люди используют всё подряд, начиная с «волшебных» таблеток и заканчивая не менее «чудодейственными» браслетами. Однако есть средства, проверенные годами, да к тому же 100% натуральные, с помощью которых можно избавиться от лишних килограммов без всякого вреда для здоровья. Например, в домашних условиях можно научиться делать отвар для похудения на основе …

Врач назвал шпинат и орехи продуктами, которые могут «ударить» по почкам

Особенно у тех, у кого уже есть проблемы со здоровьем Врач-уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур Богатырёв рассказал, что чрезмерное употребление, казалось бы, полезных продуктов может ухудшить работу почек. В зоне риска находятся люди с существующими патологиями почек. © Evening_tao / Freepik Врач подчеркнул, что людям с проблемами почек следует избегать продуктов с высоким содержанием …

Врач раскрыла опасные последствия выдавливания прыщей

Врач-дерматовенеролог, косметолог «СМ-Косметология» Оксана Слободянюк раскрыла опасные последствия самостоятельного выдавливания прыщей. В беседе с «Газетой.Ru» она напомнила, что лечение акне является длительным и сложным процессом, которым должен заниматься врач. © Мослента По словам специалистки, выдавливание прыщей и комедонов может привести к распространению инфекции, образованию рубцов и поствоспалительной пигментации. «Особенно опасно выдавливать прыщи в области носогубного треугольника, …

Названа спортивная добавка, которая помогает бороться с депрессией

Врач Шишкин: креатин восстанавливает энергообмен в нейронах, помогая при депрессии. Источник: Unsplash.com Креатин много лет известен как одна из самых популярных спортивных добавок. Он улучшает производительность при высокоинтенсивных нагрузках. Однако недавние исследования показали, что он также помогает справиться с депрессией, рассказал «Газете.Ru» ассистент кафедры реабилитации, спортивной медицины и физической культуры Института профилактической медицины Пироговского Университета Алексей Шишкин. «Креатин работает как “энергетический буфер” …

Особенности похудения на кокосовом масле: описание диеты и рецепт обёртывания

Механизм похудения Противопоказания Способы применения В чистом виде Кокосовая диета Обёртывания Дополнительные советы Одно из неоспоримых преимуществ женщин — их стройная, соблазнительная фигура, которая сводит мужчин с ума. Однако с возрастом метаболизм замедляется, и вкупе с сидячим образом жизни (офисная работа, увлечение компьютером) и неправильным питанием это приводит к накоплению жиров в разных местах — …

64 года назад, 12 апреля 1961 года, Юрий Гагарин совершил первый пилотируемый полет в космос

12 апреля — день, который навсегда вошел в историю человечества. В 1961 году наш Юрий Гагарин стал первым человеком, который на корабле «Восток» покорил космическое пространство. Полет длился всего 108 минут, корабль совершил один виток вокруг Земли, но именно это событие открыло новую космическую эру. «Великий триумф нашего Отечества» — так о полете Юрия Гагарина …

Фармацевт предостерег от привычки запивать таблетки несколькими напитками

Фармацевт Прадос: Таблетки нельзя запивать соком и молоком. Источник: Freepik.com/CC0 Фармацевт Андреу Прадос предостерег от привычки запивать таблетки несколькими популярными напитками. Об этом он рассказал изданию La Razon. Как отметил Прадос, антибиотики и лекарства для лечения остеопороза нельзя запивать молоком, поскольку кальций в составе напитка мешает им работать. Не стоит для этой цели использовать и сок, особенно грейпфрутовый, так как он имеет кислый pH, а у некоторых препаратов щелочная …

Омела белая для похудения: правила применения жиросжигающей травы на фоне диет и спорта

Процесс похудения Показания и противопоказания Применение Препараты Примерная схема Рецепты Омела белая — кустарник-полупаразит, высасывающий воду и питание из растения-хозяина, к стволу которого крепится, а органику фотосинтезирует сам. Выглядит как шар из ветвей с красивыми мелкими (но несъедобными) ягодами. Побеги издревле используются народной медициной в разных странах. В последнее время всё чаще можно встретить утверждение, …

Что полезнее — кофе или какао

Выбор между какао и кофе обычно зависит от предпочтений человека, но стоит учитывать еще бодрящий эффект и пользу. В статье расскажем, как содержание кофеина и других биоактивных веществ в двух популярных напитках отражается на состоянии организма. Состав и польза напитка из какао-бобов 100 мл напитка, приготовленного из натуральных перетертых какао-бобов, дают организму: В порции готового какао больше всего воды — 82,5 г. Еще …

Сибирские урологи спасли почку пенсионерки, несмотря на две опухоли и кисту

Томские урологи провели сложнейшую операцию по удалению опухолей и кисты на почке пожилой пациентки, сохранив при этом орган. © Российская Газета 67-летняя томичка обратилась в клинику СибГМУ в плановом порядке. Проблемы с почкой у нее были и прежде, однако в прошлом году киста выросла сразу до 75 миллиметров. Томограф выявил две опухоли в левой почке. Гистология …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .