Любовь к жирному в молодости грозит диабетом в зрелости

Жирная пища меняет состав кишечных бактерий и обмен веществ, что ведет к долговременным негативным последствиям для здоровья. Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного группой ученых из нескольких научных и медицинских центров Китая, опубликованы в журнале Gut. Исследователи случайным образом разделили 217 молодых (от 18 до 35 лет), здоровых мужчин и женщин с нормальной массой тела на …

Фиговая диета от Клеопатры, или как употреблять инжир для похудения

О красоте древнеегипетской царицы Клеопатры до сих пор ходят легенды. В частности, существует немало предположений, как она сохраняла фигуру такой стройной, что сводила с ума всех мужчин. Из наиболее реальных способов можно выделить молочные ванны, втирания эфирных масел и фиговую диету. Красавица так любила плоды смоковницы, что могла целый день больше ничего не есть, кроме …

Чем полезно вяленое мясо

Вяленое мясо — деликатес, который можно купить в магазине, а можно приготовить на свой вкус с любимыми специями. Процесс небыстрый, но оно того стоит. Рассказываем, как сделать такую закуску, чтобы она получилась вкусной, и когда вяленое мясо будет полезно, а когда — вредно. Что можно вялить Для завяливания подходят следующие части туши: Выбирайте качественный продукт, …

СМИ: первый чат-бот-психолог доказал, что ИИ лечит не хуже людей

Учёные из Медицинской школы Гейзеля в США представили чат-бота Therabot — первую программу на искусственном интеллекте (ИИ), которая может помогать людям с депрессией, тревогой и расстройствами пищевого поведения. СМИ пишут, что он способен давать помощь на уровне «золотого стандарта». © Ferra.ru Испытания длились четыре недели, и в них участвовали взрослые с серьёзными проблемами. За это время …

Названа главная причина отсутствия оргазмов у женщин

Врач объяснила, почему женщине может быть сложно достичь оргазма. Источник: Freepik.com/CC0 Неспособность достичь оргазма — аноргазмия — чаще всего обусловлена недостаточной стимуляцией различных эрогенных зон, считает гинеколог Талия Кроуфорд. Такое мнение она выразила в беседе с Daily Mail. Врач объяснила, что без прямой стимуляции эрогенных зон женщине сложнее достичь оргазма. По ее словам, речь идет не только о клиторе, но и других частях тела, которые помогают …

Фенхель для похудения: учимся готовить диетические блюда из ароматной приправы

Польза Противопоказания Правила употребления Рецепты Фенхель нередко путают с укропом, хотя на самом деле он относится к семейству сельдереевых. Представляет собой многолетнюю траву с жёлтыми соцветиями в виде зонтиков и пушистыми листьями. Естественная среда обитания — побережье Средиземного моря, хотя выращивается как огородная культура практически на всех континентах. Обладает ярким вкусом и ароматом, активно применяется …

Военкора Первого канала Анну Прокофьеву с воинскими почестями похоронили на Троекуровском кладбище

Бесконечная вереница людей и целое море белых роз. В Москве сегодня простились с нашим военкором Анной Прокофьевой. С нашей Аней. Горе объединяет. И эта боль, которую ничем не заглушить, была общей для всех: журналистов, зрителей, которые всегда ждали ее репортажей и просто не могли не прийти, и, конечно, военных. «Сестренка» — так ее называли в …

EHRA: фибрилляция предсердий повышает риск развития деменции на 21%

Крупнейшее европейское исследование выявило тревожную связь между фибрилляцией предсердий (ФП) и риском развития деменции. Результаты представили на ежегодном конгрессе Европейского общества кардиологов (ERHA). © Газета.Ru Ученые проанализировали медицинские данные 2,5 млн жителей испанской Каталонии за 15 лет. Специалисты изучили сведения с использованием кодов Международной классификации болезней (МКБ-10) и сопоставили их с историей назначения препаратов против деменции. …

Врач рассказал, как замедлить развитие болезни Альцгеймера

Врач Ильницкий: поддержание социальной активности замедлит болезнь Альцгеймера. Источник: https://ru.freepik.com Поддержание социальной активности и умственной стимуляции поможет замедлить развитие болезни Альцгеймера. Об этом kp.ru рассказал профессор, врач-терапевт, гериатр Андрей Ильницкий. «Чем больше информации будет поступать в головной мозг, тем более продолжительным будет период самостоятельного функционирования человека. Так, ему нужно не просто смотреть телевизор, а смотреть вместе с кем-то, кто будет с ним обсуждать увиденное, …

Фасоль при похудении: белая, красная, зелёная, чёрная, золотистая — какая полезнее?

Овощ вечной молодости, капсула здоровья, растительное мясо — такими красивыми эпитетами, отражающими пользу продукта, наделили люди фасоль. Её также называют голландскими или турецкими бобами. Является основой вегетарианского рациона и разрешена большинством диет для похудения. Так что всем, кто ведёт непростую борьбу с лишними килограммами, однозначно стоит обратить на неё внимание. Общая информация Фасоль — травянистое …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .