Вот что по этому поводу говорят эксперты Есть мнение, что большое количество яиц может вызвать запор. Но подтверждается ли это научно? © Julian Jagtenberg from Pexels Некоторые исследования связывают употребление яиц с запорами. Но есть нюансы. Так, исследование 2002 года с участием 1699 жителей Японии старше 40 лет, показало следующее. Японки, которые ели яйца не реже пяти раз в неделю, реже страдали запорами. …
Газоизмерительную станцию «Суджа», через которую шли поставки в Европу до тех пор, пока Зеленский их не остановил 1 января, Украина сегодня подорвала. Преднамеренная провокация Киева, направленная на срыв и дискредитацию мирных инициатив Дональда Трампа, а ведь была договоренность не бить по энергообъектам. И Россия ее выполняет. С киевским режимом, подтверждено снова, договариваться бесполезно — так …
Ученые из Университета Флориды установили связь между рационом, богатым сахаром и жирами, и ускоренным ростом опухолей при раке легких. Ранее рак легких не рассматривался как заболевание, тесно связанное с питанием. Однако команда исследователей под руководством Рамона Сана, директора Центра передовых пространственных исследований биомолекул Университета Флориды, решила пересмотреть этот взгляд, проведя серию экспериментов на клеточных линиях. …
Это выяснили специалисты из Университета Буффало В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Psychology of Music, учёные провели два эксперимента. Они показали, как музыка влияет на наше состояние. © Unsplash/CC0 Public Domain У всех нас есть фундаментальная потребность в принадлежности. Из-за неспособности общаться с другими могут развиться депрессия, тревожность, низкая самооценка. Есть традиционные способы удовлетворения этой потребности (например, проведение времени с семьёй), а есть нетипичные …
Это недавно обнаружили учёные Исследование, проведённое доктором наук Юэ Ленгом и Сашей Милтон, отслеживало режим сна 733 пожилых женщин. Средний возраст участниц составлял 83 года. Специалисты хотели выяснить, связаны ли определённые изменения сна с риском деменции. © McKnight's Long-Term Care News Пять лет спустя, в конце проведения нового исследования, у 13% участниц развилась деменция. Из них стабильный режим сна был у 25 человек …
Космонавтов долго готовят к полётам не просто так Космические путешествия кажутся нам романтичными, но в действительности всё намного сложнее. Вот с чем сталкиваются люди, участвующие в космических миссиях. © ИИ Copilot Designer//DALL·E 3 Гравитация. При длительном пребывании в состоянии невесомости происходит потеря мышечной массы и снижение плотности костей. Чтобы этому противостоять, космонавты два часа в день проводят на тренажёрах. Также в космическом пространстве люди вновь учатся …
Украина сегодня ночью ударила по энергетической инфраструктуре России. Ударила в нарушение всех договоренностей, которые были достигнуты в ходе недавнего разговора президента США с главой киевского режима. Украинские формирования подорвали газоизмерительную станцию «Суджа», расположенную в Курской области, в нескольких сотнях метров от границы. Именно через эту станцию шли поставки в Европу, теперь они невозможны. В нашем …
Эмоциональное насилие значительно ухудшает жизнь. Один из видов такого воздействия — газлайтинг. Он медленно, но планомерно разрушает уверенность жертвы в себе и своей адекватности. При этом насильник может оказаться самым близким для вас человеком — родственником, другом или партнером. В этом материале расскажем, как распознать газлайтера и защитить свое ментальное здоровье. Что такое газлайтинг Газлайтинг …
Это показало исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологии Диету, физические упражнения, курение, уровень кровяного давления давно связывают с вероятностью развития сердечных болезней. Однако новая научная работа впервые продемонстрировала, что эти связи в совокупности сильнее у женщин, чем у мужчин. © Sunnybrook Hospital Новое исследование было сосредоточено на восьми факторах, связанных с болезнями сердца. Это диета, сон, физическая активность, курение, …
Об этом сказал гинеколог Многие женщины сталкиваются с ослаблением мышц тазового дна. Причинами могут послужить возраст, роды, малоподвижный образ жизни. Первым делом в этом случае нужно записаться к специалисту-физиотерапевту. © Michigan Therapy Institute Когда разговор заходит о здоровье тазового дна, питание играет главную роль. Исследования показали: люди с нарушенным режимом питания (в том числе переедающие, ограничивающие питание, чередующие это всё) могут быть …
